Las manzanas están en temporada en la parte norte de los EE.UU. desde finales de verano hasta principios de winter.Luckily muchas variedades están disponibles durante todo el año gracias a las técnicas de almacenamiento en frío y diferentes estaciones de crecimiento en los estados del sur.
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lo creas o no, las manzanas son miembros de la familia de las rosáceas, y porque tiene un núcleo de compartimentado, se clasifican como frutas de pepita. Las manzanas se extienden en color, que tiene las pieles rojas o verdes o amarillas.
El sabor varía con la variedad de manzana, tarta de la Gravenstein, Pippin y Granny Smith, a la dulzura de la Red Delicious y Golden. Las manzanas no sólo tienen buen sabor, que son buenos para usted también.
Las manzanas son una buena fuente de fibra, con la mayor cantidad de fibra que se encuentra en sus pieles. Si usted siente la necesidad de pelar las manzanas, porque de ceras o posibles pesticidas, comprar manzanas orgánicas siempre que sea posible.
Las manzanas contienen muchas vitaminas incluyendo la vitamina A, vitamina C, Tiamina-B1, B2 Riboflavina-, niacina, vitamina B6, vitamina B12, biotina, vitamina e y vitamina K. también contienen minerales esenciales que su cuerpo necesita como el potasio, magnesio, hierro y calcio.
El aroma de las manzanas para hornear llenará su hogar con un aroma cálido que es perfecto para el aire de otoño. No sólo va a su casa el olor maravilloso, pero se sentirá bien también, sabiendo que usted está haciendo un postre grasa saludable y baja para su familia
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