The manía cuando se trata de azúcar ha empeorado tanto que las personas están recomendando que las personas no consumen frutas. Esto realmente tiene que parar porque las frutas o super bien para nosotros. Se les decía que todos los tipos diferentes de azúcar ya sean de miel o frutos son malos para nosotros. Esto está lejos de la caja y en realidad consumiendo más frutas y miel cruda va a beneficiar a su salud. Es tan difícil saber qué creer porque eres una persona diciendo que usted debe comer miel cruda porque es bueno para usted y luego de haber otra persona diciendo que es malo para usted. No creo que las abejas de miel producirían intencionadamente hacer daño a sí mismos oa los miembros de su familia. Hemos estado comiendo miel por generaciones en nuestra cultura y nuestras generaciones anteriores no tenían problemas de salud que tenemos ahora. Ha habido muchas culturas que vivieron una vida saludable en su dieta antigua y luego sufrieron graves problemas de salud de la introducción de sacarosa y granos procesados. Esto podría ser sólo el proceso de él y no la sacarosa que les llevó a problemas de salud entrena. Es muy difícil saber lo que es saludable porque son tantas variables que están aislados cuando se trata de nuestras creencias con la salud. Decimos que todo esto la comida chatarra es malo para nosotros, ya que contienen azúcar, pero la mayor parte del tiempo, si no todo el tiempo que este azúcar es el jarabe de maíz de alta fructosa. Parece que olvidamos que estos alimentos chatarra contienen altas cantidades de jarabe de maíz de alta fructosa y ácidos grasos poliinsaturados. Es por esto que la gente está teniendo tantos problemas de salud. Es también los aditivos como el caroteno en las encías y en estos alimentos que está haciendo que la gente por lo que muchos problemas de salud. El azúcar no es el problema, pero los aditivos y graso poliinsaturado acids.The próxima vez que alguien te dice que el consumo de frutas me es malo preguntarle por qué. Si son razonablemente inteligente puede decir que un exceso de fructosa causa la enfermedad, pero que realmente no entiendo por qué. Tenemos un montón de cosas en nuestra cultura cuando se trata de la salud y las repetimos sin siquiera comprender realmente ellos. Decimos que tenemos que ejercer porque es bueno para nosotros, pero realmente no entiendo por qué el ejercicio puede ser tan beneficioso. Parece que olvidamos también para que más de la formación que realmente causa la enfermedad, pero aparte de ese punto. Hay un montón de cosas que creemos que se trata de su salud que no entendemos plenamente. Por supuesto se puede entender todo lo que hay que saber qué es la salud, pero desea probar lo mejor que pueda entender algo de él. Entender que nuestra principal fuente de energía que su cuerpo es el azúcar. Necesitamos defensores cantidades de azúcar en su dieta. Frutas y miel cruda son necesarios parte de una dieta saludable. Si eliminamos la miel fraude y las frutas de su dieta a continuación, vamos a causar problemas de metabolismo y los problemas de metabolismo que significa la tasa metabólica lenta. Dará lugar a fluctuaciones de azúcar en la sangre y otros problemas de salud. Es el consumo de miel y frutas crudas que nos hace saludable. Explicar que a alguien que está contra el consumo de frutas para mí. También se dice que a la popularidad de la dieta paleolítica más a más personas que consumen una dieta baja, hidrato. Este es un gran peligro, porque cuando un menor consumo de hidratos de carbono que aumenta los niveles de cortisol. Esto se debe a que no tiene suficientes carbohidratos en sus comidas para regular adecuadamente el azúcar en sangre. Esto se produce a expensas de la producción por el exceso de los niveles de cortisol. Usted no quiere para producir altos niveles de los niveles de cortisol debido a los altos niveles de la hormona del estrés durante largo período de tiempo causarán muchos efectos catabólicos en el cuerpo. Si se acaba de incorporar un poco de miel con su carne que sería suficiente para regular el azúcar en la sangre y que su metabolismo funcione mejor. Incluyendo una fruta con Jimmy sería aún mejor porque se obtiene una gran cantidad de potasio en el museo. También puede obtener la vitamina K, que es muy bueno porque es antiestrogénico. Al reducir los niveles de estrógeno aumenta la función tiroidea. La miel cruda es todavía muy útil con las comidas porque es pura azúcar. Siendo este el caso, se puede añadir grandes cantidades de ella en sus comidas y obtener el beneficio completo de la fructosa. Una gran cantidad de alimentos aún contienen nada de fructosa para que usted pueda obtener una muy alta tasa metabólica. La miel cruda y aceite de coco son una de mis armas secretas para aumentar en gran medida el metabolismo. Incluyendo en sus comidas miel cruda y aceite de coco con cantidades adecuadas de proteínas es una gran manera de mejorar dramáticamente su salud. Algunas personas dicen que las frutas son buenas para nosotros, ya que no se producen a menudo en la naturaleza. Dicen que culturalmente hemos evolucionado para comer más verduras. Este puede ser el caso, pero no está teniendo en cuenta los ácidos grasos poliinsaturados de daños debido a nuestro cuerpo. No es que tenga en cuenta los muchos beneficios de la fructosa. No podemos sólo tiene que utilizar la evolución como una excusa justificable una mejor manera de comer. Esto no tiene en cuenta cómo funciona el cuerpo está simplemente basado en supuesta historia. Lo que hemos evolucionado para comer es realmente depende de la especulación y nadie lo sabe con seguridad. Probablemente hemos evolucionado para comer muchas frutas que apoyaron el desarrollo de los grandes cerebros hemos today.In conclusión, las frutas no es su amigo su enemigo. La miel cruda es también un gran alimento que debe consumir. Si usted está buscando la miel cruda Ontario tiene muchas tiendas de alimentos y los agricultores locales que llevan este alimento increíble. También hay muchas tiendas de alimentos en Ontario y otras provincias canadienses que transportan frutas orgánicas. Tanto las frutas orgánicas y miel cruda para mí son parte de la dieta saludable. Mucha gente puede discutir conmigo y decir que las frutas y la miel cruda son buenos para usted, pero estas personas carecen de comprensión de cómo funciona el cuerpo. Estas mismas personas que probablemente están consiguiendo muy buenos resultados con su salud. Hay muchas personas que se predica para eliminar en gran medida las frutas en su dieta y las toneladas de frutas mismos. Si me vas a dar consejos poco saludable dime no comer frutas o miel cruda y vivir lo que se predica. Si vive lo que predica entonces puedo ver lo bien que está funcionando para usted.