No, no estoy hablando de su piscina. El mantenimiento de un pH equilibrado en el cuerpo es un asunto serio si usted se encuentra sufriendo de constantes resfriados, infecciones, parásitos y en especial la artritis! La dieta norteamericana es la raíz de todos los males que todos sabemos eso. ¡Desde luego que no se mueren de hambre por aquí sin embargo, los alimentos que consumimos se muere de hambre nuestro cuerpo y de los órganos de la función apropiada. Cuando el cuerpo es incapaz de librarse de toxinas que se acumula causando un estado de cuerpo ácido, el culpable de la enfermedad y otra problems.Eating salud molestos no deseados altamente ácido formando alimentos, falta de ejercicio y el exceso de estrés, todo ello contribuye a un alto ácida estado en el cuerpo. El cuerpo debe estar ligeramente alcalina con un nivel de pH de aproximadamente 7,2, con el fin de construir una reserva alcalina para las condiciones de formación de ácidos mencionados anteriormente (También conocido como tus amigos soplar banquete de boda con todo lo que pueda comer buffet y bebida gratis!). Alcalina sana soluciones de pH en el cuerpo se logran limitando o reduciendo todo el ácido juntos alta formación de los alimentos tales como; carnes rojas, carnes de animales, incluyendo aves de corral, pescado, productos lácteos, huevos, azúcares también refinados (Yap que es panes blancos, de las pastas y el arroz también), frutos secos (excepto almendras) drogas o productos químicos (que se encuentran en productos farmacéuticos y medicamentos de venta con receta), el tabaco y el alcohol (! zurcir me encanta el vino también) Los alimentos alcalinizantes son más rápidas; mijo, soja y frijoles de lima y jugo de pasto de trigo, así como la baya de goji en su forma pura o en extracto de zumo. Todas las frutas y verduras son alcalinizantes, así como las algas marinas, de micro algas, Chlorella y Spirulina las bebidas. Entonces, ¿cómo se hace para encontrar soluciones saludables de pH alcalinos en el mundo de hoy sin llegar a ser un yogui que vive en una cueva y medita durante todo el día? Buena pregunta Estaba llegando a eso! 1) Beba más agua. Puede cambiar fácilmente el pH en el sistema por beber 2-3ltrs de agua por día. El agua ayuda a los riñones a eliminar las toxinas y ayudar a alcanzar alkalinity.2) Chew mejor los alimentos. La saliva es una sustancia altamente alcalina a fin de tratar masticar los alimentos en lugar de la carrera loca para conseguir que todos antes de "Friends" starts.3) Añadir más ejercicio a su rutina. El yoga es una fantástica, de bajo impacto terapia todo el mundo puede beneficios de. El estiramiento y respiración permite que el cuerpo para limpiar mejor, más mata 2 pájaros de un tiro. Yoga da resultados fenomenales para un estresado mind.Dr Marcial Vega un especialista en cáncer de renombre, John Hopkins entrenado oncólogo de radiación es citado en Breakthrough revistas de salud, observó "el 90% de los pacientes había revertido su acidez a la alcalinidad". Se observó que a medida que la alcalinidad cambió también lo hizo la reversión de la enfermedad con síntomas tales como el cáncer, la hipertensión, diabetes, insuficiencia renal crónica, la obesidad, el colesterol, la artritis y la incomodidad mental, como ADD, la ansiedad y la depresión. Este fue un estudio realizado con varios de su nivel de pH equilibrado patients.A o alcalinidad lograr sin duda ayudará si usted se encuentra el sufrir problemas de salud complicados. Espero que hayan disfrutado de este artículo acerca de las soluciones de pH alcalino saludable -! Los alimentos que pueden salvar su vida