sólo en los EE.UU., los suplementos del edificio del cuerpo, además de batido de proteínas han realizado alrededor de 2,7 mil millones de dólares en ventas. La razón de esto es porque los individuos tienen la opinión de que los batidos de proteínas, además de algunos otros suplementos podrían rellenar el tejido muscular perdido y construir nuevas células con el fin de permitir que la persona que toma el elemento a ser grande. batido de proteínas puede tener algunos efectos secundarios hostiles, especialmente cuando se usa en exceso. Las proteínas se podrían añadir a los rangos de calorías y por lo tanto añadir a los residuos de grasa dentro del cuerpo. Sin embargo, para las personas que hacen ejercicio, los suplementos dietéticos podrían tener múltiples beneficios para la salud. Se alimentará propósito principal MusclesThe de trabajo de por qué la mayoría de las personas compran batido de proteínas es como una proteína de suplementos dietéticos para ayudar en la construcción del cuerpo. A medida que se trabaja a cabo, las cargas de los tejidos musculares quedan drenados por las actividades. sacudida de la proteína es común con los constructores del cuerpo, ya que se digiere rápidamente por los mecanismos del cuerpo y se hace obtenible para los músculos que construyen en un corto tiempo. En comparación con algunas otras proteínas que tardan años en ser digeridos, los batidos de proteínas se reprimieron rápido. Por esa razón, si no se da por la construcción del cuerpo, los suplementos dietéticos pueden llevar además a que el desarrollo rápido de los depósitos de grasas. Ayuda Abastecimiento de Sangre Una ventaja más de la sacudida de la proteína es que ayuda a inhibir enzima convertidora de angiotensina que se genere en el cuerpo. Esta enzima trabaja para constreñir los vasos sanguíneos en el sistema del cuerpo. Por lo tanto, el batido de proteínas por lo tanto opera para abrir los vasos sanguíneos y por lo tanto mejorar la circulación de la sangre a los músculos y otros órganos del cuerpo. Esto suministra la energía necesaria para hacer las rutinas de entrenamiento durante las sesiones del edificio del cuerpo. Los riesgos reducidos de corazón AttacksThe vasos sanguíneos de ampliación o bien la inhibición de la enzima tonificación de los vasos sanguíneos también se menciona a trabajar para disminuir las enfermedades relacionadas con la sangre, tales como hipertensión y los ataques cardíacos. En realidad, el análisis pasa al batido de proteína de prueba y otros artículos de suero de leche asociada para ver si pueden ser utilizados para tratar estas dolencias asociadas sangre. Ayudando a reducir los ataques al corazón, además de la hipertensión es importante para los constructores del cuerpo debido a los entrenamientos implican el exceso de trabajo de los heart.Carbohydrates, Vitaminas y MineralsBesides que uno se obtienen suficientes proteínas en batidos de proteínas, hay también buenas cantidades de vitaminas, hidratos de carbono y minerales necesarios en el batido. Estos son vitales para el cuerpo a medida que funcionan como suplementos dietéticos adicionales. Los hidratos de carbono producen la vitalidad necesaria para realizar los trabajo de espera. También trabaja con la proteína para asegurarse de que el crecimiento de los tejidos musculares. Las vitaminas son esenciales en la lucha contra las enfermedades y mantener el cuerpo sano. Este es, además, importante para la construcción efectiva físico. Minerales, además, funcionan para mejorar el estado general de salud físico. Toda la combinación de estos suplementos por lo tanto trabaja para asegurar que su cuerpo tiene todos los alimentos necesarios esenciales para el cuerpo físico edificio building.Eating lessBesides, algunos nutricionistas han argumentado que los batidos de proteínas se pueden utilizar para estimular la sensación de estar lleno y que resulta en menos la ingesta de alimentos y la reducción de este modo la grasa. Sin embargo, por otro lado, el suplemento de proteínas si no se utiliza para el crecimiento muscular como en el caso de la construcción del cuerpo que terminan acumulando calorías y grasa de almacenamiento de nutricionista dentro del cuerpo y por lo tanto, el efecto es perjudicial.