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Aumentar la autoestima y disminuir Comer Disorders


Resumen

Como todos crecer y tratar de averiguar camino en la vida empezamos a luchar sólo para encajar en unos tiempos Aunque la mayoría de los adolescentes encontrarán una manera de encajar por medidas saludables, algunos adolescentes luchan con su imagen corporal
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Como todos crecemos y el intento de su peso y para averiguar camino en la vida empezamos a luchar sólo para encajar en unos momentos. Aunque la mayoría de los adolescentes encontrarán una manera de encajar con medidas saludables, algunos adolescentes luchan con su imagen corporal y su peso. Es fácil ver por qué cuando se enciende el televisor y ver lo que los niños pueden ver o ver las portadas de las revistas que están leyendo. Hay una muy gran énfasis en ser delgadas adolescentes y muchos creen que esto ayudará a encajar y va a ayudar a que sean popular.What es importante que los niños se dan cuenta de que la apariencia puede ser rela ted a mucho más que sólo el peso de una persona . Hay un número de diferentes aspectos relacionados con la imagen corporal saludable al que se deben tomar en consideración y los padres pueden ayudar a los niños a entender eso. Los padres siempre pueden ayudar a un niño a sentirse bien y pensar positivamente acerca de sí mismos, no importa cómo él o ella puede tener un aspecto en el exterior. El peso no tiene por qué ser un factor determinante y los padres necesitan para ayudar a los niños a entender esto muy temprano on.So, usted puede preguntarse cuáles son algunas cosas que usted puede hacer con el fin de ayudar a sus niños a sentirse bien acerca de su apariencia? Usted puede ayudar a encontrar maneras positivas para caber en relación con su talento, personalidad y habilidades en lugar de su peso. También puede trabajar con su hijo para ayudar a ellos como lo que ven cuando se ven en el mirror.Start animando a su experimento adolescente con nuevos looks y prendas de vestir. Probar cosas nuevas puede hacer que un adolescente se sienta especial e importante. Puede hacer que se entusiasmen con lo que son y se les anima a experimentar y tomar riesgos con cosas nuevas. Esta es una gran manera de empezar a construir confianza en sí mismo para un niño de cualquier edad. Esto permite a su hijo a hacer una declaración sobre sí mismos. Ellos aprenden a sentirse bien consigo mismos mediante la experimentación con nuevas cosas y de pie out.You también puede hacer que alguien se sienta realmente bien consigo mismos, dándoles porciones de cumplidos. Estos cumplidos no tienen que estar relacionado con el tamaño de la persona. Encuentra cosas positivas sobre talentos de su hijo y otros rasgos que él o ella tiene y hacerles saber que usted piensa que son especiales e importantes. Estas cosas van a hacer que su niño se sienta bien y se van a construir su autoestima. Los padres deben recordar que es tan importante para complementar lo que está en el interior, ya que es para complementar lo que está en el exterior. También se le enseña a su hijo a aceptar a los demás por lo que son, no sólo por su appearances.Finally, éste puede sonar tonto pero es necesario establecer límites relacionados con el tiempo que se le permite a su hijo a preparar y primp cada uno y todos los días . Usted no quiere que pasen horas y horas tratando de hacer a sí mismos en algo que no lo son. Ayudarles a tener expectativas realistas acerca de su apariencia y su peso.

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