Según el Ayurveda La comida se considera que es una forma en que no sólo damos nuestro cuerpo la nutrición, pero la comida actúa un medicamento para curar el cuerpo. Los seis sabores del Ayurveda tienen la "memoria cósmica" de la curación withing cada tipo de alimento que se representa con la de los seis gustos. Cada gusto de cada uno tiene sus propias características que llevan a cabo los procesos de medicamentos específicos dentro de nuestra physiolgy> dependiendo de nuestro estado de ánimo o la salud física podemos optar por utilizar los gustos específicos en nuestra alimentación diaria para animar al cuerpo a curarse a sí mismo mediante la incorporación de la naturaleza esencial de la curación cualidades dentro de cada sabor. Para alimentarnos mediante la conversión de la energía y la información de las plantas en la inteligencia biológica de nuestro cuerpo. Del mismo modo que una débil estructura da lugar a un edificio en mal estado, todos sabemos que una mala nutrición conduce a un cuerpo enfermo. Para crear y mantener una fisiología saludable la comida debe ser nutritiva, nuestro poder digestivo nuestros eliminación efficient.Ideal resultados nutricionales de consumir una variedad de alimentos que se preparan y comen con la conciencia apropiada y fuerte. Una dieta balanceada que contenga una variedad de gustos proporciona el alimento para nuestro cuerpo y mente. Los seis sabores del Ayurveda son dulce, agrio, salado, picante, amargo y astringente, de acuerdo con textos auténticos de Ayurveda debemos tener estos inteligentes 6 sabores en cada mealThere algunos puntos clave que hay que entender acerca de cómo Ayurveda cree que nuestra comida es realmente la medicina para nuestra la salud digestiva nuestro poder es comparable a un fuego interno que rige la descomposición y el metabolismo de los alimentos que comemos. Cuando nuestro fuego digestivo es fuerte y saludable, somos capaces de extraer el mayor nivel de nutrientes de nuestra dieta. Si nuestro poder digestivo es débil, incluso las sustancias más saludables pueden no ser adecuadamente utilised.- Cuando nuestro poder digestivo no es adecuada para metabolizar completamente los alimentos que comemos, el residuo de sustancias no digeridas se queda atrás en nuestra fisiología. Este residuo tóxico debilita la eficacia de nuestro sistema digestivo, lo que lleva a problemas como el estreñimiento, fatiga, mal aliento y baja energía.- La fuerza de nuestro apetito refleja el estado subyacente de nuestro fuego digestivo. Un fuerte apetito es necesaria para ayudar a digerir y absorber los alimentos que comemos. Cuando usamos los 6 sabores en nuestra dieta animamos un appetite.The sana siguientes sugerencias le ayudarán a cultivar un apetito saludable, mejorar la eficiencia digestiva y reducir la cantidad de toxicidad en el sistema: - No coma a menos que tengas hambre. - Deje de comer cuando estás satisfecho- Recuerde que la comida es para nutrition.- Continuando a comer después de que el punto de ser satisfechos sobrecargas del sistema digestivo que resulta en una acumulación de toxicidad en su physiology.- en su infinita sabiduría, la naturaleza ha empaquetado todas las posibles fuentes de alimentos en seis sabores como una manera de informarnos sobre la influencia de cada alimento en nuestra mente cuerpo physiology.- todos los seis sabores se deben comer en cada comida para que nos sintamos satisfechos y para asegurar que todos los grupos principales de alimentos y nutrientes y representados .