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Azúcar y los alimentos procesados ​​están haciendo que la grasa




De acuerdo con investigaciones recientes, los tipos de alimentos listos para el consumo que dejan a la vista en sus mostradores de la cocina se pueden utilizar para predecir su peso

Según el profesor Brian Wansink, que se especializa en diseño de la casa cómo afecta a los hábitos de alimentación, esta es una de las maneras en las que puede engañar a ti mismo en el aumento de peso.

Si un alimento se deja fuera, usted es mucho más propensos a comer que si que está escondido en un armario, por lo que
lo
salir fuera puede hacer una diferencia significativa en su dieta en general y, en última instancia, su peso y salud. Según ha informado el Gran Época: 1

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