Resumen
La manzanilla se encuentra principalmente en el oeste de Europa, América del Norte y las Azores La hierba también es conocida como manzanilla romana
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manzanilla se encuentra principalmente en el oeste de Europa , América del Norte y las Azores. La hierba también se conoce como la manzanilla romana. Las flores y el aceite extraído de la hierba tienen propiedades medicinales. Más comúnmente, la manzanilla se usa como un anti-alergénico, anti-diurético y anti-inflamatoria. También tiene un efecto calmante y se utiliza como un sedante. aceite de manzanilla es conocida por ser antimicrobiana, así y se utiliza en muchas medicinas y ungüentos, cuyo objetivo es prevenir o curar infection.The hierba ha estado en uso durante más de 1300 años, tanto como una aplicación externa y como una infusión que se ingieren ed. El método más común de usar la manzanilla es al hacer una infusión de flores secas de esta hierba en agua caliente para hacer lo que se conoce mejor como el té de manzanilla. El té se deja enfriar de modo que los máximos beneficios se extraen de las flores. En los lugares donde la manzanilla no está disponible localmente, las personas optan por las bolsitas de té que tienen la hierba en forma seca en bolsas listas para usar. El té de manzanilla en particular, es muy popular en todo el mundo y es probablemente uno de los más utilizados de manzanilla products.Chamomile se ha demostrado que mejora la digestión. De hecho, para este propósito este té se utiliza a menudo en combinación con la hierbabuena. Ambos ayuda a una mejor distribución y la digestión de los alimentos. Con la mejora de la digestión viene mejor metabolismo, una mejor absorción de los nutrientes en su cuerpo y por lo tanto una mejor utilización general de los alimentos que consume. Los médicos recomiendan esta hierba para los pacientes que sufren de síndrome de intestino crónica irritable (SII) .La hierba es también un destructor de gran tensión. Cuando se combina con la hierba de limón, manzanilla es muy eficaz para calmar los nervios y calmar la gente sobreexcitados. Además de la reducción del estrés, la manzanilla también mejora la calidad del sueño en adultos y niños. Es ampliamente utilizado como un tratamiento eficaz para el insomnio y la inquietud. Una taza de té de manzanilla antes de dormir en la noche puede facilitar una noche de descanso de sleep.Chamomile sana también se dice para estimular el sistema inmunológico y previene infecciones como el resfriado común y la gripe. También se dice que es útil en la curación temprana de heridas. El té de manzanilla se ha encontrado para ser eficaz con control de la diabetes y evita la condición de empeoramiento en un paciente. La hierba también se dice que es útil en el tratamiento de las hemorroides cuando un ungüento de manzanilla es peculiar used.Another beneficio de la manzanilla es que ayuda en el control de la ira. Es por esto que se utiliza para calmar a niños que lanzan rabietas. También ayuda a controlar los cambios de humor o irritabilidad derivados de la cafeína. De hecho, la hierba también se utiliza en aromaterapia para el mismo benefits.Over-ingestión de manzanilla puede tener efectos secundarios en algunas personas y es aconsejable tener especial cuidado sobre cuánto y cuándo son ingerir la hierba. Es aconsejable preguntar a su médico la cantidad en la que se debe consumir manzanilla. Esto asegurará que usted obtenga los mejores beneficios de esta hierba de la maravilla.