El documental
Hambriento para cambio1
es otro aspecto revolucionario en la alimentación y nutrición de los creadores de la película de mayor venta
Food Matters
.
La exposición de secretos de la industria de alimentos y estrategias diseñadas para mantendrá regresando por más, se pone de manifiesto por la que muchos están sufriendo con problemas de peso y mala salud a pesar de sus mejores intenciones.
La importancia de este tema no puede ser exagerada, especialmente a la luz de los acontecimientos recientes.
a mediados de junio, la Asociación médica Americana (AMA) ha declarado la obesidad una enfermedad, abriendo oficialmente la puerta a una serie de intervenciones médicas para "tratar" este moderno azotar. Sin embargo, el
causas fundamentales de la obesidad permanecen completamente ignorados ...
Según lo informado por
EE.UU. Hoy
: 2
"Los expertos en la obesidad han luchado durante años para tener la obesidad reconocida como una enfermedad que merece la atención y el seguro de cobertura médica al igual que otras enfermedades. Anteriormente, la AMA y otros se han referido a la obesidad como "un importante problema de salud pública. '
'el reconocimiento de la American Medical Association que la obesidad es una enfermedad lleva mucha influencia ", dice Samuel Klein, director del Centro de Nutrición humana de la Escuela Universitaria de Medicina de Washington en St. Louis.
"el aspecto más importante de la decisión de la AMA es que la AMA es un respetado representante de la medicina estadounidense. Su opinión puede influir en los políticos que están en condiciones de hacer más para apoyar las intervenciones y la investigación para prevenir y tratar la obesidad. ' "
no necesitamos a tirar miles de millones de dólares en el tratamiento de la obesidad basada en la investigación de drogas y la prevención. Bien educada expertos en nutrición ya saben lo que está causando la obesidad y cómo solucionar el problema!
La verdad es que la industria de alimentos procesados tiene que cambiar, los subsidios agrícolas necesitan ser actualizadas para promover la tarifa más saludable, y las necesidades públicas que se les diga la verdad acerca de la nutrición.
También tenemos que detener la peligrosa comercialización de comida chatarra a los niños con sus personajes favoritos de dibujos animados o personajes famosos. empresas de comida chatarra saben exactamente lo que están haciendo, y muchos niños están apuntando hacia estos personajes inolvidables en los pasillos de los supermercados antes de que puedan hablar.
Sin embargo, se están abordando ninguno de estos factores. En cambio, el dinero se gasta en medicamentos contra la obesidad y la obesidad
vacunas, de todas las cosas! Esto realmente es una locura, si me preguntas. La obesidad no es más una enfermedad que fumar es
Quién se beneficia de la obesidad Ser declara una enfermedad
Como Rob Kall, editor ejecutivo y editor de OpEdNews.com3 declaró recientemente:.?
"lo que está claro para mí es que la profesión médica, en una alianza impía con las corporaciones, se está moviendo la profesión de curación más y más por la pendiente resbaladiza de la patologización, al igual que la psiquiatría está haciendo. Cui bono es una pregunta que me gustaría preguntar-Quién se beneficia? "
creo que es razonable suponer que los mayores beneficiarios serán las empresas farmacéuticas, además de las instituciones médicas en general. Mientras tanto, es muy dudoso que sus invenciones harán mella. No me sorprendería si el tratamiento médico de la obesidad se convierte en un nuevo fracaso "guerra contra el cáncer".
En lugar de centrarse en los cambios de estilo de vida de bajo costo que se ocupan de la causa raíz, la "patologización" de la obesidad, para usar la palabra de Kall, sólo se va a llevar a más problemas, por no hablar de los costos del cuidado de la salud en coche hacia el cielo como los tratamientos con fármacos caros se introducen y pagados por las compañías de seguros.
¿Puede usted realmente cura la obesidad con una vacuna?
El verano pasado, los medios de comunicación circular la noticia de que no sólo uno, sino dos vacunas obesidad se encontraban en las obras, lo que hace que la decisión de la AMA para reconocer la obesidad como una enfermedad aún más conveniente. Además, dos medicamentos contra la obesidad a estrenar ahora están siendo revelados, justo a tiempo para la decisión de la AMA. Increíble cómo tales coincidencias simplemente "suceden", ¿no es así?
Según lo explicado por GlobalResearch.org, 4 una de las vacunas obesidad sería orientar la hormona somatostatina péptido. Esta hormona tiene un efecto inhibidor sobre la acción de la hormona de crecimiento humana (HGH) y factor de crecimiento de tipo insulina (IGF), ambos de los cuales aumentar el metabolismo. Mediante el diseño de una vacuna para
Eliminar
la inhibición química de la somatostatina en la HGH y el IGF, y crear anticuerpos contra la somatostatina, los investigadores creen que la pérdida de peso se puede lograr.
"... [L] as corporaciones farmacéuticas ven el mercado de la obesidad como un recurso sin explotar monetaria - como se explica un ejecutivo:?
'¿Puede usted imaginar la posibilidad de que las vacunas
'Globalresearch.org escribe.
' Un estudio publicado en la Revista de Ciencia Animal y Biotecnología afirma que las vacunas son la respuesta a los problemas químicos y psicológicos que rodean la obesidad. El co-autor del estudio fue también el presidente y director científico de una compañía llamada Braasch Biotech LLC ... que se especializa en el desarrollo de vacunas para seres humanos y animales. En esencia, mediante la inhibición de las hormonas naturales, los investigadores esperan que la gente deje de comer ...
Debido a la somatostatina se secreta en el sistema digestivo, la hormona finalmente se llevaría al cerebro, donde se haría tienen una gran probabilidad de interactuar con la composición química del cerebro y por lo tanto tienen una reacción psicológica que abarca. ' "
Otra ruta que se investiga es una vacuna que se dirige a la grelina hormona del hambre. En mi opinión, la idea de una vacuna contra la obesidad es poco menos que una locura.
Recordar los viejos canción infantil sobre la anciana que se tragó la mosca y, a su vez se tragó una araña de atraparlo? La medicina moderna parece utilizar la misma estrategia equivocada para hacer frente a muchas de nuestras preocupaciones para el cuidado de la salud. Tome este medicamento para tratar ese síntoma, tomar otro medicamento para hacerse cargo de los efectos secundarios de la primera droga, y sigue y sigue -. Hasta que, bien se sabe cómo termina
Ellos realmente no saben qué que están meterse con ... Caso en cuestión: en septiembre del año pasado,
The Atlantic página 5 resultados publicados que poner un obstáculo serio en la teoría de la vacuna anti-ghrelina, ya que los investigadores descubrieron que la anulación de cables de grelina a una respuesta exagerada a la ansiedad stress.6 según lo informado por
The Atlantic: página 7
"[E] ste es el primer estudio 8 para mostrar que la grelina 'impide un hiperactivo, más de -anxious respuesta al estrés agudo ". Por lo que la reducción del apetito causada por la supresión de grelina podría venir a costa de una mayor ansiedad ...
Los autores señalan que una respuesta evolutiva al estrés es comer más, la hipótesis de que "bajo condiciones de estrés agudo, la grelina limita comportamiento ansioso excesiva mediante la promoción de la sensación de recompensa para asegurar la conducta de búsqueda de alimento adecuado y mantener la homeostasis de la energía. " Con suficiente estrés, la alimentación compensatoria podría llegar a contrarrestar los efectos de la vacuna, que nos deja de nuevo donde empezamos. "
Dos nuevos Prescription Diet Drogas ya está disponible
A partir de junio, una nueva droga de la dieta se vende bajo el nombre Belviq está disponible con receta médica a los pacientes con un índice de masa corporal (IMC) superior a 30, o un IMC de 27 con al menos una condición relacionada con el peso, como la hipertensión o la diabetes tipo 2. El medicamento funciona mediante la activación de los receptores de serotonina en el cerebro, que se cree que reduce la sensación de hambre, a pesar de que suena muy similar a la acción de ciertos antidepresivos, conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, que aumentan los niveles de serotonina y están cargadas de efectos secundarios peligrosos , incluyendo el suicidio.
La liberación de Belviq viene de la mano de otro medicamento de prescripción para adelgazar llamada Qsymia, que fue lanzado en septiembre pasado. Según ha informado la CNN de la Salud: 9
"La pérdida de peso con ambos fármacos es modesto. Los pacientes en los ensayos clínicos fueron de un promedio de 227 libras a 204 libras en Qsymia; en Belviq, el peso promedio se redujo de 220 a 207 ...
En el momento de su aprobación, la FDA dijo que el fabricante de Belviq, Arena Pharmaceuticals, sería necesario llevar a cabo seis estudios post-comercialización, incluyendo un largo ensayo cardiovascular plazo para evaluar el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
los efectos secundarios más comunes de Belviq en pacientes no diabéticos incluyen dolor de cabeza, mareos y fatiga, según la FDA. En los pacientes diabéticos, los efectos secundarios incluyen dolor y el bajo nivel de azúcar en la sangre. Además, algunas personas que toman medicamentos como Belviq han informado de problemas en las válvulas del corazón, de acuerdo con Eisai Inc., que comercializa el fármaco. "No se sabe si Belviq cambia su riesgo de problemas al corazón o de accidente cerebrovascular o muerte debido a problemas del corazón o accidente cerebrovascular", según el sitio web de la droga. "10
¿Por qué en la tierra que lo llevará un fármaco de pérdida de peso que podrían conducir a una mayor ataque al corazón o riesgo de accidente cerebrovascular cuando los cambios en la dieta y estilo de vida apropiadas reduciría los riesgos de la derecha junto con el peso que cae? Por no hablar de que estaría pagando mucho más por el medicamento de lo que pagaría por alimentos más sanos.
¿Cómo de Lucha contra la forma segura y efectiva el exceso de peso
Para la mayoría de la gente, la restricción severa carbohidratos tales como azúcares, fructosa y granos en su dieta será la clave para la pérdida de peso sostenida. Los carbohidratos refinados, como los cereales de desayuno, panecillos, galletas, galletas saladas, y la mayoría de los alimentos procesados se descomponen rápidamente al azúcar, aumentan los niveles de insulina, y causan resistencia a la insulina, que es el principal factor subyacente de casi todas las enfermedades crónicas y condiciones conocidas por el hombre , incluyendo el aumento de peso.
a medida que cortar estos villanos en la dieta de sus comidas, es necesario reemplazarlos con sustitutos saludables como verduras y grasas saludables (incluyendo las grasas saturadas naturales!). He detallado una guía paso a paso para este tipo de programa de alimentación saludable en mi plan de nutrición integral, y le insto a consultar esta guía si está tratando de perder peso.
Además, un creciente cuerpo de evidencia muestra que el ayuno intermitente es particularmente eficaz para perder peso.
Uno de los mecanismos que hacen que el ayuno intermitente de modo eficaz para la pérdida de peso es el hecho de que provoca la secreción de la hormona natural de crecimiento humano (HGH), que es una hormona-esencialmente el mismo efecto quemador de grasa solicitada por la vacuna contra la obesidad se discutió anteriormente, pero sin los riesgos potenciales para la salud. El ayuno también aumenta las catecolaminas, lo que aumenta el gasto de energía en reposo, mientras que disminuye los niveles de insulina, lo que permite almacenar la grasa para ser quemado como combustible.
En conjunto, estos y otros factores que se convierten en una máquina eficaz para quemar grasa. Por lo tanto, si al igual que muchas decenas de millones de personas, su objetivo es arrojar el exceso de grasa, el ayuno puede ser a la vez eficaz y beneficioso para mejorar muchos marcadores de la enfermedad
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Tenga en cuenta que los antojos de alimentos son una señal de que " re
no proporcionar a su cuerpo con nutrientes adecuados en las proporciones adecuadas
, por lo que tras su hambre en muchos casos puede ser asombrosamente contraproducente. En su lugar, ver su antojo por lo que son: una señal de su cuerpo que no se está alimentando correctamente, y hacer los ajustes necesarios. Más a menudo que no, la gente no están consumiendo suficientes grasas saludables, que proporcionan una forma más sostenida de energía en comparación con los carbohidratos. Creo que la mayoría de las personas pueden necesitar entre el 50-70 por ciento de sus calorías diarias en forma de grasas saludables, tales como aguacates, huevos pastured orgánicos, aceite de coco, mantequilla orgánica cruda y frutos secos crudos como macadamia.
La alimentos que eligen comer, y cuánto come, serán la fuerza impulsora detrás de lograr con éxito sus objetivos de pérdida de peso - incluso más que el ejercicio.
Pero el ejercicio es todavía importante para la pérdida de peso y una salud óptima. La clave para impulsar la pérdida de peso y obtener el máximo provecho de su rutina de ejercicio es asegurarse de incorporar de alta intensidad, ejercicios de tipo ráfaga corta, como mi programa de fitness pico, dos o tres veces por semana. Varios estudios han confirmado que el ejercicio de los tramos más cortos con períodos de descanso entre las quemaduras más grasa que el ejercicio de forma continua durante toda la sesión.