Cuando se trata de ser saludable, jugo es un componente fantástico para cualquier plan de alimentación. Hay una conciencia de rápido crecimiento dentro de nuestro país que la forma en que comemos no nos está haciendo ningún bien. Sin embargo, la mayoría de la gente asume que no pueden hacer nada en relación con la rutina de comer, con sus horarios increíblemente activos y la facilidad y la accesibilidad a los alimentos grasos procesados. Gracias a Dios, tenemos una solución que ayuda a sus sistemas para obtener los nutrientes que necesitan y no tomará mucho tiempo para añadir a la forma de vida de una persona. Jugos es la respuesta. Hay tantos beneficios para la salud en general a extraer el jugo, pero en este artículo me dejaron revelar seis buenas razones por absolutamente todo el mundo debería ser prensado. 1. Facilita la pérdida de peso - Una gran cantidad de la obesidad mórbida que se observa en los EE.UU. provienen de comer comidas completas de todos los tipos de azúcar y la grasa no deseada. Extraer el jugo puede suministrar un tratamiento satisfactorio comida o sustitución que muchas personas afirman les permite arrojar libras de más. En lugar de elegir una barra de chocolate o una bolsa de patatas fritas, conseguir un poco de jugo de su exprimidor! 2. desintoxicación del hígado - Usted va a absorber las enzimas vivas. Uno de nuestros mejores recompensas jugo es la capacidad para absorber todas las enzimas, mientras que están vivos. En cualquier momento se puede cocinar alimentos que destruyen las enzimas. El calor arruina enzimas! Debido a esto, se debe evitar jugos embotellados. Las enzimas se calientan en un esfuerzo para destruir por lo que el jugo es probable que tenga una vida útil de larga duración. Cuando se jugo de las verduras y frutas que no matar a los nutrientes como consecuencia de ello, se va a añadir vida a su cuerpo. Las enzimas ayudan a reparar y restaurar la vida a cada una de las células, dado que se convierten en catalizadores. Al consumir alimentos muertos (alimentos que se cocinan) simplemente no se puede esperar que va a terminar con mucho a través de ellos. Cada vez que el jugo, su cuerpo es bastante contento con usted, ya que no tendrá que trabajar mucho. El jugo procede inmediatamente a través del íleon, que es un área del tracto digestivo compuesta de pequeños agujeros microscópicos que se abre a la vena portal en el hígado que luego utiliza esos nutrientes y limpia el hígado. Alimentos integrales no pueden entrar en los holes.3 pequeña. Cero digestión requerido - El cuerpo va a obtener todo lo que Al colocar los sólidos dentro de su sistema, el cuerpo tendrá que tratar de romper los alimentos en forma líquida. El problema al utilizar este proceso es el hecho de que cualquier alimento que no pueden descomponer o utilización sale a través del recto. La mayoría de la gente nunca masticar sus alimentos 50 a 60 veces, por lo que en esencia lo que ocurre es enteros alimentos sólidos no se pueden desglosar y por lo tanto no se pueden hacer uso de por el cuerpo, y luego son expulsados en el sistema de residuos. 4. Mayor nivel de nutrientes y vitaminas - Cada vez que el jugo, puede utilizar una gran cantidad de frutas y verduras más de lo que pueda comer en un día. Eso significaría que el jugo se le potable es mermelada densamente poblado con un montón de nutrientes que un needs.5 cuerpo. El aumento de la salud cardiovascular - Desde estos jugos cuentan con tan altos niveles de vitaminas y minerales, que facilitan la salvaguardia de las paredes de las arterias. También potasio, magnesio, ácido ascórbico y vitamina E son muy importantes para la función cardíaca correcta y que tienden a ser encontrados por la carga de cubo en muchas fruits.6. cabello, piel y uñas de los dedos sanos - Las vitaminas juegan un papel significativo en la condición de la piel, uñas y cabello. Neutralizan el impacto de los "radicales libres" para la piel y el cabello, y reducir al mínimo los labios agrietados, el adelgazamiento del cabello y la piel que aparece grasienta. Encontrará más sorprendentes beneficios de los jugos, sin embargo me hubiera gustado para ofrecerle algunos puntos fuertes de manera que puede muy bien estar inclinado a hacer jugo una parte integral de su estilo de vida cotidiana. Las ventajas para el cuerpo y la mente son enormes. No dude en hacer jugo una parte de su vida.