Salud ¿Sabe usted la diferencia entre el cacao caliente y chocolate caliente? Mucha gente piensa que son los mismos pero son nutricionalmente en extremos opuestos del espectro. El chocolate caliente es una mezcla de azúcar y grasa llena que es en su mayoría productos químicos artificiales y rellenos con sabor a chocolate. Porque el chocolate es alta en azúcar refinada y grasas es nula nutricionalmente. Sin embargo cacao caliente es todo lo contrario. Nutricionalmente cacao, caliente es muy beneficioso. Está lleno de antioxidantes y se ha demostrado ser un alimento muy saludable. cacao caliente es naturalmente bajo en calorías. Usted puede hacer su propia bebida caliente saludable mediante la adición de cacao en polvo y una pequeña cantidad de azúcar de la leche, la soja o incluso water.Drinking caliente chocolate caliente ha existido durante siglos. Los arqueólogos modernos han encontrado evidencia de cacao en grano en tumbas Olmecas fecha tan lejana como 1500 AC. Estos antiguos gobernantes bebían una mezcla amarga de agua caliente, cacao en polvo y especias. Los mayas también se enamoró de los granos de cacao y desarrollaron una bebida que llamaron chocolatl. Estos granos de cacao eran tan valiosos que podrían ser utilizados como dinero. Los gobernantes del reino maya compartieron su amor de cacao con los españoles que los trajeron a Europa. Fue en Europa, que se añade azúcar y se convirtió en la bebida sabemos cocoa.Cocoa tan caliente se convirtió en la bebida de la GodsWe pensar de chocolate caliente como una bebida desierto pero la bebida original era un brebaje caliente y picante que contiene agua, vino y pimientos . La aristocracia maya tenía muchas variaciones de esta bebida que consideraban magia. Después de llevar los granos de cacao de nuevo a Europa el azúcar y la leche se añadieron a hacer un dulce después de la cena bebidas. Pronto la población general no podía conseguir suficiente. Confiteros experimentaron con el cacao en polvo y comenzaron a hacer chocolate.Nowadays personas están descubriendo los poderosos beneficios nutricionales del grano de cacao. Investigaciones recientes han encontrado que los flavonoides en el chocolate son más potentes que las vitaminas tales como ácido ascórbico en la protección de los lípidos circulantes de la oxidación. Los investigadores han descubierto que las personas que comen chocolate y dulces hasta tres veces cada mes viven casi un año más que las personas que comen demasiado o gente que mantenerse alejado de basura por completo. (Esta información es feliz de un estudio realizado en la Escuela de Salud Pública de Harvard) usted está bebiendo cacao real o simplemente una bebida con sabor a azúcar morena? No se conforme con chocolate caliente falsa cuando se puede tener verdadera delicioso y nutritivo chocolate caliente. chocolate caliente no sólo tiene mejor sabor que es, es mucho mejor para usted. La mejor manera de asegurarse de que está recibiendo el verdadero negocio es comenzar con el polvo de cacao de calidad. La mejor cacao en polvo es de color marrón oscuro y un sabor amargo por sí mismo. Usted puede hacer su bebida caliente ganado mezclando este polvo con agua caliente o igual que cuando era un niño: la leche real. como sustitutos de la leche: leche de soja, leche de coco o leche de arroz son ideales para aquellos que son intolerantes a la lactosa o que sólo quieren probar algo diferente. Se puede endulzar la bebida mediante la adición de azúcar, miel o agave nectar.Cocoa contiene varios compuestos bioactivos que promueven el estado de alerta, disminuir el dolor y promover una sensación natural de bienestar. Por ejemplo, uno de tales elementos, triptófano, reduce la ansiedad mediante la producción de serotonina. Los compuestos presentes en el cacao también producen endorfinas que disminuyen la sensibilidad a pain.Scientists han marcado Cacao "la nueva vitamina." Los expertos en salud están descubriendo que algunos de los productos químicos en polvo de cacao puede tener un efecto positivo sobre el corazón y el investigador circulation.Harvard sangre, el Dr. Vinson y sus colegas descubrieron que los flavonoides en el chocolate son aún más potente que las vitaminas utilizadas para la antioxidación. Estudios en la aterosclerosis muestran que la oxidación de las lipoproteínas es una de las formas que la placa paredes obstrucciones arteriales. Los científicos de alimentos del estado de la Universidad de Cornell que han descubierto que el cacao tiene casi dos veces más antioxidantes que el vino tinto y casi tres veces los antioxidantes del cacao caliente tea.Drinking verde proporciona más antioxidantes que el simple hecho de comer el caramelo de chocolate. Los calor libera más de los antioxidantes. Algunas investigaciones indican que la ingesta de productos lácteos, junto con el cacao inhibe la absorción de los nutrientes. Usted puede obtener el mayor valor nutricional mediante la combinación de cacao en polvo con un sustituto de la leche como: leche de coco, leche de soja, leche de arroz o incluso water.Don't dejar que la imagen en el paquete de comida que usted. Comprobar los ingredientes! El ingrediente principal en la mayoría de las mezclas de chocolate caliente comerciales es el azúcar. El resto es grasa, rellenos y sabores artificiales. ¿Por qué conformarse con un facsímil cuando se puede tener el verdadero negocio? cacao caliente de verdad no sólo es mejor nutricionalmente también tiene mejor sabor! El cacao caliente y cremosa que amabas como un niño ahora es un alimento saludable. Un placer libre de culpa que es bueno para ti también. Se puede disfrutar de una rica taza de chocolate caliente todos los días -. Acaba de decirle a su amigo que es un suplemento nutricional