El mercado de los cereales es enorme y es una de las opciones de desayuno más populares para las mujeres, leche con cereales y muesli en particular. Cereales para el desayuno han evolucionado muy lejos de lo que solían ser. De avena, granola para a mezclas de súper y la fortificación con vitaminas, hay todo tipo de cereales para el desayuno en los gustos del mercado y de los consumidores se han vuelto muy sofisticados. Existe una mayor conciencia acerca de la nutrición y los ingredientes, así como los niveles de azúcar y sales, los consumidores se han vuelto mucho más conscientes y cereales fabricantes también han tenido que proporcionar información nutricional detallada del contenido exacto. Aunque muchas veces aunque las descripciones todavía pueden ser erróneas, lo que puede pensar es saludable, no puede ser tan much.Although en las últimas cereales calientes eran mucho más popular, la tendencia ha estado dirigiendo hacia los cereales fríos. Sin embargo avena caliente ha experimentado un crecimiento en el mercado ya que debido a la creciente conciencia de los beneficios para la salud de la avena alimenticios, lo cual es una buena cosa. Harina de avena, salvado de avena y avena son excelentes fuentes de fibra soluble, que puede ayudar a reducir el colesterol y reducir el riesgo de enfermedades del corazón. La avena también contiene una gran cantidad de fibra insoluble, que se sabe que ayuda a la digestión. Los beneficios de la avena incluyen su alto contenido de vitamina B y hierro, así como cereales integrales, que puede ayudar a mantener un corazón sano. Un cereal para el desayuno por la mañana saludable debe contener granos enteros, lo cual es muy beneficioso si usted está tratando de perder peso. Los granos enteros también proporcionan energía de liberación lenta. Los cereales que incluyen el salvado, que es la fibra que cubre la oferta integral de contenido más fibra. A veces, a pesar de que pueden ser difíciles de digerir, pero son saludables y ayudan a impulsar las movement.Raisins intestinales son el ingrediente más común; encontrado en muchos cereales, éstos se suman al contenido de azúcar de los cereales. Se puede elegir un cereal sin las pasas y añadir en frutas picadas de su elección para que sea más sabroso, incluso se puede experimentar con sabores caseros como aplastadas fresas, canela, ciruelas y manzanas. cereales cocidos como la avena, así como la cebada también ofrecen energía de liberación lenta y puede ser grande para el invierno cuando se necesita un calentamiento más desayuno. Puede sabor éstos con los frutos secos como las nueces o avellanas para añadir textura y la contracción. dátiles picados también son muy nutritivos para mezclar con también una buena idea de su cereal.It mañana para tratar diferentes cereales o barras mueslis en diferentes épocas del año. Durante los meses más fríos optan por la avena y calientes en el verano de muesli con yogur es una opción perfecta .. Usted puede ir no lácteo con espionaje o leche de arroz y cereales sin gluten elegir gratuitos si se prefiere evitar los cereales a base de trigo y granos. La última es creer cereales, un alimento belleza o cereal belleza que este es sin duda donde el rend parece ir como alimentos funcionales para la salud y el aumento de la demanda de belleza popularity.The de mayores posibilidades de elección, sobre todo en productos de valor añadido y alimentos funcionales para la salud y belleza influirá en la próxima tendencia en el mercado de los cereales.