Resumen
La hipnosis ha tenido siempre una fascinación y el aire de misterio al respecto Desafortunadamente muchos conocimientos de la población se limita a los recuerdos de la hipnosis de escenario en las que ven las personas que se "pone" a hacer cosas tontas, aparentemente bajo la el control del hipnotizador
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hipnosis siempre ha tenido una fascinación y el aire de misterio al respecto. el conocimiento de las Desafortunadamente, muchas personas se limita a los recuerdos de la hipnosis de escenario en las que ven las personas que se "pone" a hacer cosas tontas, aparentemente bajo los control.Yet del hipnotizador que se someten a la hipnosis en un entorno terapéutico se sorprenderá de los resultados que obtienen, les resulta relajante , siempre están en control, y me siento muy bien después. Estoy escribiendo este artículo para ampliar el conocimiento sobre la hipnosis y para crear conciencia sobre el uso de la hipnosis en un tipo session.What terapéuticas de los problemas se pueden resolver con la hipnosis Hipnoterapeutas tratar con una gama de temas, incluyendo: la ansiedad, el insomnio, dejar de fumar, morderse las uñas, arrancarse el cabello, pérdida de peso, el bruxismo, la gestión del estrés, control de la ira y muchos otros temas que son presentados por clients.Let a echar un vistazo más de cerca cómo algunas de estas cuestiones se tratan con: AnxietyAfter una historia detallada se obtiene a partir el cliente, el terapeuta estudia la información para determinar si existe alguna relación causal para el inicio de la ansiedad. Si hay entonces esto se discute con el cliente y un curso de acción es determined.Often hay otras técnicas cognitivas que pueden ser puestas en práctica para ayudar a que el acuerdo del cliente con situaciones de ansiedad. Esto es especialmente así cuando la ansiedad conduce a ataque de pánico. Aquí el cliente es consciente de los síntomas fisiológicos de pánico. Estos pueden incluir el aumento del ritmo cardíaco, sudoración, temblor y el miedo a perder el control. En su mayor parte estos síntomas son comunes con la "respuesta de lucha o huida". En sí mismos, los síntomas son inofensivos a menos que, por supuesto, se prolongan o continúan más tiempo.El cliente se enseña acerca de la relevancia de esos síntomas y las instrucciones sobre cómo tratar con ellos o eliminarlos cuando se producen. En la mayoría de los casos se pide al cliente a participar en una relajación progresiva que conduce a un trance hipnótico se relaja durante el cual se dan sugerencias terapéuticas que ayudan al cliente a aliviar la ansiedad. El cliente también se llevó a ensayar mentalmente las técnicas que se pusieron en marcha para eliminar los síntomas no deseados. Cuando se trata con Estados Hipnoterapia Ansiedad tener un prognosis.InsomniaInsomnia muy favorable es una condición frecuente en nuestro mundo moderno. Pregunte a cualquier persona que sabe y lo más probable es que ellos han experimentado el insomnio de una forma u another.Once causas médicas han descartado es el papel del terapeuta para investigar más a fondo. Muchas personas no se dan cuenta de que el consumo de alcohol puede provocar insomnio y que el consumo de café, incluso durante el día puede causar trastornos en el sueño patterns.Another causa principal es que en nuestros días modernos personas del mundo son mentalmente agotado, pero su cuerpo no ha ejercido ni sometida física trabajo. El resultado es que la mente quiere dormir pero el cuerpo, la actividad necesitando, hace que la mente a estar awake.The terapeuta experimentado debe adoptar un enfoque integral a este problema. Una vez que las causas obvias se han eliminado el terapeuta se concentra en cliente potencial auto-conversación u otra actividad mental que impide el inicio o la duración de este sleep.Once se ha definido el terapeuta ayuda al cliente entrar en un trance hipnótico en el que se dan sugerencias terapéuticas para ayudar a que el acuerdo del cliente con cualquier actividad mental que impiden una buena noche de sleep.Quite menudo el terapeuta también dará a las técnicas cognitivas que el cliente puede usar para ayudar a que se resolviera el elemento clave insomnia.SmokingThe para dejar de fumar es que tiene que ser totalmente voluntaria. La gente por lo general no pueden ser hechas para hacer cualquier cosa que está en contra de su voluntad. Por lo tanto, si un fumador quiere dejar de fumar, el fumador debe realmente quieren dejar de fumar. Si el deseo de fumar anula el deseo de dejar de fumar, es probable que el cliente va a relapse.One de los elementos principales en que ayuda al cliente a convertirse en una sola mente en dejar de fumar es educar al cliente acerca de los efectos nocivos si fumar. La mayoría de los clientes han visto los anuncios que ilustran los efectos nocivos de fumar y se han vuelto insensibles a ellos. Cuando la información detallada acerca de cómo el fumar afecta a los principales órganos y sistemas en el cuerpo por lo general se entiende mejor y se vuelve más convincing.The terapeuta también debe ayudar al cliente a descubrir las posibles causas o desencadenantes que anteriormente le hayan provocado el hábito de fumar y sugerir formas alternativas de que las causa o desencadena pueden ser tratados. El terapeuta también debe discutir con el cliente cuáles son los desencadenantes sería que ello podría causar una posible recaída. Las estrategias podrían ser de este modo se pone en su lugar para evitar posibles relapse.Once toda la información se ha puesto en marcha el cliente se relajó entonces bajo hipnosis y sugerencias terapéuticas dado que reforzará las estrategias. El cliente también se ensayó mentalmente para tratar positivamente con eventos que podrían causar relapse.Weight LossHere de nuevo todas las causas médicas deben ser eliminados. Hipnoterapia asistirá mejor cuando las causas se deben a factores conductuales, psicológicos o emocionales. A veces estos no son sorprendentemente evidente para el cliente por lo tanto, puede ser necesario algo de investigación por parte del terapeuta. La hipnoterapia puede ayudar a perder peso a través de: • El aumento de la esperanza y la autoestima • La moderación de la conducta alimentaria • El cambio de los hábitos alimentarios • Desviar la atención lejos de los alimentos que engordan • Refuerzo de la elección de alimentos saludables • Incrementar y reforzar la motivación para ejercer • cogniciones alterar y statesOnce estado de ánimo todos los cambios se han establecido, reforzado y la pérdida de peso mantenida convierte inevitable.Hypnotherapy no se limita a las aplicaciones anteriores. hipnoterapia clínica puede ayudar con una serie de otros problemas emocionales. Para obtener más información sobre la idoneidad de la hipnosis /hipnoterapia para su situación particular, consulte a su médico.