! ¿Sabías que los alimentos una vez que ha sido cocinado está "muerto" Food? Cuando los alimentos se ha calentado a más de 118 grados Farenheit que ha tenido no sólo todos sus nutrientes, vitaminas sus destruidos, sino también sus enzimas. Ahora, enzimas son tan importantes - y también lo es su energía alimentos, comúnmente llamado la energía vital. Comer crudo es la única manera de proteger a todos ellos y estos alimentos son llamados "alimentos vivos" Miremos En primer lugar el papel enzimas juegan Hay tres tipos de enzimas - ¡algunos están para digerir los alimentos, algunos son utilizados por todos sus cuerpos órganos por razones metabólicas, por último, las enzimas en los alimentos. Es tan importante que se reponen constantemente. Hay una analogía popular en que se debe pensar en sus enzimas como si fuera una cuenta bancaria! Sólo se nace con tantas y si constantemente la que podrá disponer mediante el uso de la energía por su día a día la vida y el consumo de alimentos que se cocinan o refinados y alterados de su conjunto, estado natural se le acaba. Esto significa el envejecimiento, la constante falta de energía, la enfermedad y finalmente la muerte. Es probable que pueda reconocer la cantidad de uso de vastas cantidades de enzimas digestivas, cuando se come una comida cocinada pesado, te hace sentir muy cansado poco después. Es necesario hacer depósitos constantemente para mantener su saldo bancario enzima saludable! Y la mejor fuente de enzimas alimentarias son los alimentos crudos, los alimentos no alterados que son completos y tienen todos los jugos de vegetales, su bondad intactas y germinados semillas y frutos secos. Cuando su alimento proporciona estas enzimas las enzimas digestivas no se utilizan tanto para la digestión y pueden actuar en cambio, como las enzimas metabólicas. Estos pueden ir a ayudar a su cuerpo para combatir la enfermedad. Esto conserva su balance.Incidentally la conservación de estas enzimas digestivas es la base de la creciente circulación de Restricción de calorías, ya que se ha demostrado que comer menos alivia sus procesos digestivos de tanto trabajo y fomenta una larga y saludable life.Secondly, permite echar un vistazo en Cómo protege comer crudo "energía Vital" .Su cuerpo tiene una energía natural que emana de sus células - su "energía Vital". Micro La electricidad es la forma en sus todos sus cuerpos órganos funcionan mediante energía vibratoria. Si su cuerpo tiene que utilizar continuamente toda su propia energía y no reponer lo suficiente, su cuerpo comienza a envejecer y desgastarse. Cuando su cuerpo no funciona de manera eficiente, los residuos más tóxicos se produce, que luego se lucha cada vez más para deshacerse de él. Si usted come sólo alimentos procesados, refinados o cocidos hasta que usted esté usando mucha más energía que estos alimentos son providing.It no tiene por qué ser así! Prima alimento vivo, en particular, verduras y jugos de vegetales verdes y hierba de trigo, semillas germinadas y frutos secos tienen una energía de vibración muy alta que a su vez hará que se sienta mucho más completa de life.So, se puede observar que no hay realmente una mucho que podemos hacer para que nosotros mismos mucho más animado y lleno de energía. Sin duda no es necesario ser tan letárgico y falta de energía y por lo tanto propensos a contraer enfermedades. Al mantener en comer la dieta occidental típica obtenemos lo que merecemos realmente - nuestra elección Puede ser tan desconcertante pasarse a una nueva forma de comer, aunque - una que le hará sentirse mucho más vivo. ¿Por donde comenzamos? ¿Qué pasa cuando salimos? ¿Y si todos nuestros amigos y familiares comen un montón de productos lácteos y cárnicos encanta barbacoas, etc.? Una idea es utilizar un plan de alimentos crudos durante tres meses en el que sólo basta con seguir lo que ya ha sido investigado a trabajar y contiene todo lo necesario para una excelente nutrición y asesoramiento sobre posibles peligros. Puede ser tan fácil darse por vencido demasiado pronto! Se calcula que tres meses es el tiempo mínimo para establecer nuevos hábitos. Por lo tanto, sólo piensa! En ese momento no necesitará más de persuasión, como te convencerás y sentirse mejor y tener más energía de lo que nunca creyó posible!