Resumen
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empezar a trabajar hacia su resolución de Año Nuevo por la compra de un espacio-ted "style =" border: 0px; font-size: 13px; margen: 0px; bosquejo: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; fondo:. transparente; "> Maya Fiennes DVD de Yogatech.com información sobre Kundalini Yoga y cómo esta antigua forma de yoga puede cambiar su vida para mejor Kundalini Yoga hace hincapié en aprovechar la energía inconsciente en el cuerpo, despertando a sí mismo en el proceso. y lo que le permite alcanzar un alto estado de conciencia.
Maya es especialmente conocido por usar su propia música en sus clases de yoga. un pianista clásico entrenado, que combina los enfoques antiguos y modernos para el Kundalini Yoga para hacer sus clases atractivo y divertido.
Una de las colecciones de DVD disponibles en el Tech Yoga de Maya Fiennes es "Kundalini Yoga:. Un viaje a través de los chakras" en este DVD, Maya cuenta cómo era prácticamente desconocido para la civilización occidental Kundalini Yoga hasta 1969. fue durante este año que Yogi Bhajan dejó la India para venir a los Estados Unidos y compartir esta forma de yoga con el resto del mundo. Francia el sistema de la caja de DVD contiene segmentos de práctica que se puede ver a aprender a abrir los tres primeros centros de energía sutil ( también conocido como chakras). Estos centros de energía se encuentran en la mitad inferior de la columna vertebral. El primer disco titulado "Valor", trata sobre cómo trabajar en el primer chakra, mientras que el segundo disco titulado "creatividad" se centra en el segundo chakra, mientras que el tercer disco, "La fuerza de voluntad", incluye información sobre el tercer chakra.
Kundalini Yoga hace uso de sutiles movimientos que se repiten o mantienen durante unos minutos para despertar a todo el cuerpo. Esta forma de yoga cuenta con movimientos más pequeños como para levantar los brazos de forma continua o torcer el lado del cuerpo a otro mientras está sentado. No se deje engañar, sin embargo, como las prácticas no son fáciles. La repetición significa que los movimientos son difíciles y pueden hacer sudar en ningún momento. Usted se sorprenderá de cómo los movimientos aparentemente fáciles como movimiento del arado al recodo sentados pueden hacerte físicamente agotado. También hay meditaciones y cantos entre cada postura, lo que le permite recuperarse de los movimientos de yoga.
Un Maya Fiennes DVD es una gran inversión para usted o una persona especial en su vida con un interés en este tipo de yoga. Con una caja de DVD fijar de Yogatech.com, usted será capaz de aprender más acerca de Kundalini Yoga mientras se libera energías sutiles dentro de su cuerpo. Usted se sentirá relajado y vibrante especialmente después de un largo día de trabajo. Esta colección de DVD y otros DVDs están disponibles para su compra en yogatech.com.
Angie Robinson vive en Lake Charles, Louisiana, donde posee y opera una boutique de ropa y joyas. Ella es amother de dos y un apasionado de la vida limpia. Ella practica yoga en base adaily y recomienda las personas interesadas se basan en YogaTech gratis (YogaTech.com) para obtener información más útil.