Por lo tanto, usted quiere ir vegano /vegetariano pero tiene miedo de sus padres se asuste? Aquí están algunas ideas para facilitar su camino en convencer a dejarte ir vegana /vegetariana.
Pasos para 1Decide si realmente quiere ir vegana /vegetariana.
¿Cuáles son sus razones? ¿Lo está haciendo porque quiere ser más saludable? ¿Quieres dejar de apoyar a la crueldad animal? ¿Está convirtiendo a una religión que demande se mantenga vegetariana /vegana?
2Find qué vitaminas, etc que podría perderse de algunos de no comer carne, productos lácteos, huevos, etc.
Por ejemplo, puede que tenga que tomar vitaminas y pastillas de hierro
3Find un momento en que sus padres no están ocupados
4Si están sentados viendo la televisión, que puede ser un buen momento, asegúrese de que no es su programa favorito, aunque!
Si es su programa favorito , lo más probable es que será molesto, y se sienten frustrados, que no es el ambiente que queremos que sean en.
5Sit abajo y preguntarles si se puede tener una charla.
Si dicen '
yes
dicen - "mamá, papá, yo sólo quería hacerle saber que he tomado la decisión de ir vegano /vegetariano por un tiempo me lo agradecería muchísimo que podía contar con su apoyo en esto.". Si argumentan, diles - muy bien - que es su vida y que le gustaría que tomar la decisión si usted quiere hacer esto.
6Tell ellos que no están diciendo que tienen que hacer esto también.
7Offer para cuidar de usted mismo.
aprender a cocinar algunas de sus propias comidas. Si se trata de una molestia, dígales que usted va a hacer sus propios almuerzos escolares, y que sólo tendrán que cocinar su cena
recetas 8Get.
Es una buena idea para hacer un pequeño libro de recetas con las ideas para las comidas que se pueden comer todos juntos
9Persevere.
Si todavía no están de acuerdo y te obligan a comer carne, puede simplemente darse por vencido, o, si esto significa mucho para usted, usted puede negarse y sólo comer cualquiera que sea está bien para una dieta vegetariana o vegetariana en su plato.