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Tal vez usted ha notado que el peso parece acumularse alrededor de su estómago y seguir siendo, independientemente de su forma de vida saludable Incluso las horas de trabajo en un gimnasio en general, tienen poco beneficio
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Tal vez usted ha notado que el peso parece acumularse alrededor de su estómago y seguir siendo, independientemente de su forma de vida saludable. Incluso las horas de trabajo en un centro de fitness en general tienen poco beneficio. Sus huesos, músculos y articulaciones comienzan a doler. Experimenta una reducción continua de la vitalidad, experimentando agotado después de su trabajo normal de la casa y las tareas diarias. De repente, puede observar los signos y síntomas de la menopausia destellos iniciales - picos de calor imprevistos que te dejan de dar vueltas de la noche sweats.Once se empieza a observar las señales y síntomas de uso menopa, es posible que simplemente han aceptado como parte del proceso de crecimiento de edad. El hecho es, sin embargo, usted no está simplemente haciendo mayor - las hormonas corporales han caído fuera de equilibrio. A medida que se acerca la menopausia, el cuerpo pierde la capacidad de controlar las hormonas esenciales - como el estrógeno, la progesterona e incluso la hormona masculina testosterona - todo lo necesario para una excelente calidad y una salud óptima ladies.Most mujeres no comprenden todo el proceso de la menopausia. Aunque el término "menopausia" en particular se aplica a menudo como una declaración cubierta de tratar con todas las fases de ser el cambio de la menopausia, la menopausia, técnicamente, no se alcanza hasta los períodos hayan parado por completo durante 12 meses. La mayoría de las mujeres entrar en la menopausia entre las edades de 40 y cincuenta y cinco con normalidad, ya que sus cuerpos se acercan al final de la fertilidad y la ovulación cesa. Sin embargo, algunas mujeres experimentan la menopausia antes, como resultado de procedimientos quirúrgicos como la histerectomía completa y oopherectomies totales (la extirpación de los ovarios). Además alrededor de 1% de las mujeres en los Estados Unidos a principios de encontrar el cambio de la vida en el establecimiento antes de la edad de 40 años debido a problemas autoinmunes, tratamientos de cánceres, problemas de tiroides, así como otras razones de salud. Cuando se introduce la menopausia, sus propios ovarios crean cada vez menos estrógeno. Puesto que el estrógeno es sin duda esencial para un buen número de funciones vitales, todo el cuerpo se ve para las áreas adicionales para producir estrógeno necesaria. Las células de grasa se pueden fabricar estrógeno, por lo que el cuerpo humano reprograma sí para convertir las calorías en grasa corporal para ayudar a mejorar el estrógeno levels.The característica más inusual de este aumento de peso de la menopausia es el hecho de que las células de grasa de todo el estómago y el abdomen son las células que expandir. Varios investigadores creen que la hormona FSH como animar a los tejidos grasos para hacer más estrógeno que se traduce en más y más la ampliación como ovarios fail.What hace unas mujeres lo hacen por el aumento de peso en la menopausia? 1. Deja de culpar a sí mismo: esto es un cambio normal en su metabolism.2. Es necesario para empezar a ver su ingesta de alimentos un poco mejor, especialmente los carbohidratos que se convierten en fat.3. Que tiene que hacer algo de ejercicio en una basis.4 regular. Es necesario limitar alta en calorías, bocadillos con alto contenido de azúcar y comer en la noche o night.5. Si todo lo demás falla, entonces considerar un plan de pérdida de peso, al igual que el plan 800.Calorie HCG que aumenta el metabolismo, quema la grasa del vientre y reduce el apetito y los antojos. el aumento de peso de la menopausia ha respondido bien a esta dieta plan.Richard Lipman M.D, certificado por la junta endocrinólogo, internista y experto en la pérdida de peso ha tratado a decenas de miles de adultos, niños y familias con el peso y trastornos metabólicos. Es autor 4 nuevos libros de dietas que incluyen nuevas libras y pulgadas en www.bestbuyhcg.comRichard Lipman M.D, tabla endocrinólogo certificado, internista y experto en la pérdida de peso ha tratado decenas de miles de adultos, niños y familias con el peso y trastornos metabólicos. Es autor 4 nuevos libros de dietas que incluyen nuevas libras y pulgadas en http://www.bestbuyhcg.com