Resumen
En este artículo encontrará que cómo se puede luchar para evitar el resfriado común con la ayuda de yoga. Y también se sabe los síntomas y la razón de causar el resfriado común.
Full contenido Hotel & lt; p & gt; Por lo general, la gente se mueve a los médicos para el resfriado común. Frío es estar en el trastorno de menor importancia que puede destruir su sistema inmunológico si se deja sin curar? Todos los síntomas del resfriado son extremadamente molesta al punto de arruinar su día entero. Hay alternativas muy limitadas disponibles en términos de medicamentos para el resfriado. Las mejores terapias alternativas están disponibles en remedios para el resfriado de yoga están participando en el centro del escenario en los últimos tiempos. Una necesidad de aprender las poses reales y forma correcta de hacer realizar el yoga bajo la dirección & lt; a href = "http://www.anandayogashram.org" & gt; & lt; profesor de yoga entrenamiento de la India & lt;; stro ng & gt /strong & gt; & lt ; /a & gt; de instructores capacitados es esencial para la práctica de posturas de yoga para el frío. & lt; /p & gt;
& lt; h4 & gt; Los síntomas de frío & lt; /h4 & gt;
& lt; p & gt; Desde resfriado común causada en la estación fría, que es por eso que su nombre ha sido dado según la temporada. Algunos de los síntomas del resfriado común son: & lt; /p & gt;
& lt; h5 & gt; estornudos y Scratchy Garganta & lt; /h5 & gt;
& lt; p & gt; El estornudo es un sondeo vergüenza, inesperada, explotar instintiva si el aire en alta fuerza a través de la nariz y la boca. Las causas de estornudos son molestos membranas mucosas de la garganta y la nariz. Uno no tiene que molestarse demasiado, pero debe ser tomado debida esfuerzo para curar, ya que es señal de alarma a una enfermedad grave. & Lt; /p & gt; & lt; br & gt;
& lt; p & gt; & lt; strong & gt; nariz que moquea y tienda Garganta & lt; /strong & gt; & lt; /p & gt; & lt; br & gt;
& lt; p & gt; Secreción nasal y garganta dolorida son algunos de los síntomas comunes de frío. secreción nasal es por exudación serosa continua de que muchas veces se avergüenza. El dolor de garganta está irritada, incitando a la garganta caracterizar por ocasión anormal de mucosa. & lt; /p & gt;
& lt; h5 & gt; tos, dolor de cabeza y fiebre leve & lt; /h5 & gt;
& lt; p & gt; La tos es principalmente vía de la erradicación de moco o material ajeno en su sistema respiratorio (pulmones y las vías respiratorias) (& lt; a href = "http://www.anandayogashram.org/yoga-programms.html" & gt; & lt; strong & gt; convertirse en un instructor de Yoga & lt; /strong & gt; & lt; /a & gt;). Es el mecanismo de protección inmediata del cuerpo asociado a la molestia respiratoria. & Lt; /p & gt;
& lt; h4 & gt; Causas de Common Cold & lt; /h4 & gt;
& lt; p & gt; Podría suceder que usted está sufriendo de resfriado común en las temporadas. Se ha observado que los adultos hagan 2-5 veces y niños atrapados reciben 3-8 fría por los niños frías por año. Generalmente, los niños obtienen de otros niños. La razón detrás de la dispersión de frío es de 200 virus diferentes. & Lt; /p & gt;
& lt; h5 & gt; doscientos virus diferentes & lt; /h5 & gt;
& lt; p & gt; Hay unos doscientos diversas variedades de frío que causan virus. Los rinovirus tiene alrededor de 100 diferentes variedades que no son conocidos por causar ningún peligro serio. Otros, como el virus sincitial respiratorio y parainfluenza pueden ser motivo de infección leve para los adultos. Los niños se sabe que experimentan dificultades cortar las vías respiratorias inferiores. & Lt; /p & gt;
& lt; h5 & gt; Corona Virus & lt; /h5 & gt;
& lt; p & gt; virus Corona también causaron resfriado común y esto los virus es dar Sever provoca que el síndrome respiratorio agudo nombres y grave (SARS). Y debido a este 3000 han perdido la vida a los largo del mundo. & Lt; /p & gt; & lt
; h5 & gt; ¿Cómo ayuda el yoga en la prevención de Cold & lt; /h5 & gt;
& lt; p & gt; & Lt; /p & gt;
& lt; p & gt; Es la prominencia que los lugares de yoga en la respiración que las ayudas para superar el frío. Los vilomas y anuloma y una variedad de posturas de yoga de la & lt; a href = "http://www.anandayogashram.org" & gt; & lt; strong & gt; capacitación Se convierte la profesora de yoga; /strong & gt; & lt; /a & gt; así como kapalabhati trabajar de manera eficiente en el sistema respiratorio de un alivio inmediato y largo plazo. & lt; /p & gt;