Glaceau Vitaminwater vendieron 142 millones de casos en los Estados Unidos en 2009.?; Vitaminwater, que es propiedad de Coca-Cola, ofrece servicio de envasado de la cadera de aspecto y nombres de productos de acoplamiento tales como Revive, Focus y Connect.
Sin embargo, los principales puntos de venta de Vitaminwater y sus competidores, tales como SoBe Agua Vida y Propel, son las vitaminas y electrolitos añadidos.
Pero ¿merece la pena? ; Probablemente no. ; De acuerdo con el Washington Post:
"... sólo las personas" dedicadas "a ejercer necesidad de reponer [electrolitos] ... y entonces es necesaria sólo si trabajan a cabo vigorosamente durante más de una hora .;. el agua del grifo tiene la ventaja añadida de ser todo, pero libre, y libre de calorías
los críticos han golpeado Vitaminwater por ser una trampa de calorías ... una botella contiene 2,5 porciones, por lo que se podía beber fácilmente 125 calorías - a sólo 15 oz tímidos de las calorías de una lata de Coca-Cola -. a la vez "
Y en cuanto a las vitaminas ?; Vitaminwater se centra en vitaminas del complejo B y vitamina C, que son y no se almacenan en su cuerpo soluble en agua. ; Una vez que ir más allá de lo que necesita, orinar fuera
Comentarios del Dr. Mercola:.
Vitaminwater ha hecho un nombre por sí mismo entre las nuevas líneas de bebidas funcionales de moda, y con la ayuda del popular portavoces celebridad como Ellen DeGeneres vendió 142 millones de casos el año pasado
a primera vista, Vitaminwater suena como nada más que agua saborizada con vitaminas y minerales añadidos & hellip.; incluso un veterano de la salud con experiencia puede ser engañado en la creencia de que esta es una buena idea y hellip; vitaminas, agua, una gran combinación.
Sin embargo, cuando se inicia la investigación de la lista de ingredientes en Vitaminwater y bebidas similares, más se dará cuenta de que está haciendo su cuerpo un gran perjuicio por la caída de la ilusión sana que han creado.
es muy apropiado que la Coca-Cola es propietaria de la marca Vitaminwater, ya que esta bebida está más cerca de la soda de lo que es el agua. Y, como se recordará, Coca-Cola fue realmente demandó el año pasado en una demanda colectiva que sostuvo la línea Vitaminwater se está promoviendo de manera ilegal como un producto saludable.
Así que vamos a echar un vistazo a lo que está realmente beber si bebes Vitaminwater y hellip;
lo que realmente está en Vitaminwater? La fructosa!
Oh, sí, aquí lo tenemos de nuevo. Gran sorpresa, la principal fuente de calorías en los EE.UU. y la causa principal de la epidemia de la obesidad se está utilizando para vender este producto.
"Vitaminwater es el intento de Coca-Cola para vestir a la soda en la capa blanca de un médico. Debajo , sigue siendo agua con azúcar, aunque el agua azucarada que cuesta alrededor de diez dólares el galón, "dijo el director de litigios Steve Gardner, del Centro para la Ciencia en el interés público (CSPI)
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en realidad no estoy de acuerdo con el" agua de azúcar "parte como agua pura de caña de azúcar es un orden de magnitud más saludable que la fructosa de libre flotación. Cuando bebes Vitaminwater, lo que realmente consigue es de 33 gramos - más de seis cucharaditas -. De azúcar, incluyendo la fructosa cristalina
Hace poco comenzó a advertir sobre esta nueva variedad de fructosa, que puede ser incluso peor para su salud que el jarabe de maíz alto en fructosa (HFCS). Recientemente he expuesto de agave como peor que el JMAF, pero la fructosa cristalina es mucho peor que el agave.
Mientras que muchas personas creen erróneamente que la fructosa es una forma aceptable de edulcorante, está lejos de ser saludable. Refinado fructosa hecho por el hombre metaboliza a los triglicéridos y el tejido adiposo, no de glucosa en sangre. Una importante desventaja de esto es que la fructosa no estimula su secreción de insulina, ni aumentar la producción de leptina.
En conjunto, la insulina y la leptina actúan como señales clave en la regulación de la cantidad de alimentos que come, y varios estudios han relacionado la fructosa de la dieta al aumento de la ingesta de alimentos y el aumento de peso
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además, la fructosa también se conoce para aumentar significativamente sus niveles de triglicéridos, lo que lo pone en un mayor riesgo de enfermedades del corazón.
sobre la base de las últimas investigaciones, cristalina fructosa es definitivamente algo que usted querrá evitar tanto como sea posible. Mientras que el JMAF regular contiene 55 por ciento de fructosa y 45 por ciento de glucosa, fructosa cristalina es, como mínimo, el 99 por ciento de fructosa, que sólo podía significar que todos los problemas de salud asociados con fructosa pueden ser aún más pronunciada con este producto.
Si alguien trata de decirle que "el azúcar es azúcar", que está muy por detrás de los tiempos. Existen grandes diferencias en la forma en que su cuerpo procesa cada uno
La conclusión es: la fructosa conduce a un aumento de la grasa abdominal, resistencia a la insulina y el síndrome metabólico - por no hablar de la larga lista de enfermedades crónicas que resultan directamente.. Como recomendación estándar, yo recomiendo mantener su consumo de fructosa total inferior a 25 gramos por día y hellip; y esto no deja lugar a Vitaminwater en su dieta
Y si eso no es bastante malo, fructosa cristalina también puede contener arsénico, plomo, cloro y metales pesados
Vitaminwater también contiene eritritol:.. ¿Qué ¿Lo es?
El eritritol es un alcohol de azúcar, un tipo de edulcorante que proporciona menos calorías que el azúcar. Sin embargo, a pesar del nombre, alcoholes de azúcar no son ni azúcar ni alcohol. En realidad no es tan malo de un edulcorante, mucho más seguro que los edulcorantes artificiales, la fructosa y la mayoría de los otros alcoholes de azúcar, excepto xilitol.
Ellos varían en dulzura de aproximadamente la mitad de dulce que el azúcar a igual de dulce. Con frecuencia están combinados con otros edulcorantes de bajas calorías o artificiales tales como aspartamo, acesulfamo-K, neotamo, sacarina, o como en el caso de Vitaminwater, fructosa cristalina.
La razón alcoholes de azúcar proporcionan menos calorías que el azúcar es porque no están completamente absorbidos en su cuerpo. Sin embargo, este hecho tiene ciertos inconvenientes, ninguno de los cuales son buenos.
El alto consumo de alimentos que contienen alcoholes de azúcar pueden conducir a síntomas físicos adversos, como el gas abdominal y diarrea. Algunos polioles son claramente peores que otros. Sorbitol o manitol alimentos que contienen, por ejemplo, son tan potentes que deben mostrar una advertencia en su etiqueta que indica "el consumo excesivo puede tener un efecto laxante."
El eritritol en realidad puede ofrecer una explicación a los numerosos informes de malos secuelas de beber Vitaminwater, tales como:
la diarrea
Dolor de cabeza
Dolor de estómago
Si usted gana nada más de este artículo, que sirven como un recordatorio de la importancia de leer las etiquetas. Como se suele decir, no se puede juzgar un libro por su cubierta y hellip; y no se puede juzgar un producto alimenticio por su cubierta tampoco.
Si usted está optando para comprar cualquier alimento procesado, asegúrese de darle la vuelta y leer los ingredientes para sí mismo, independientemente de la forma "sana" que parece ser.
Si usted quiere Obtener más vitaminas y hellip;
En el mundo de hoy 24-7, las personas están buscando maneras rápidas para maximizar su ingesta de nutrientes. Esta es la razón por Vitaminwater y sus compinches están ocupando las secciones de los supermercados en constante expansión. Pero déjeme decirle una vez más, cuando se trata de nutrición, no hay atajos
Es posible que se deje engañar por el logotipo y la salud de las elegantes Vitaminwater promesas & hellip.; pero su cuerpo no será.
Una nutrición adecuada en realidad comienza con la identificación de su tipo nutricional, y luego después del programa, centrándose en el consumo de alimentos no procesados, orgánicos y producidos localmente.
Sobre el mejor "acceso directo" que podría recomendar si usted está mirando para aumentar su ingesta de nutrientes, rápido, sería invertir en un extractor de jugos de vegetales de alta calidad y empezar a hacer jugo de sus propias verduras.
Pero no importa como lo mires, si desea obtener todos los beneficios para la salud que promete Vitaminwater - reducción del riesgo de enfermedades crónicas, más energía, un sistema inmunológico saludable y así sucesivamente - simplemente tiene que empezar a prestar atención a lo que está comiendo.
para seguridad adicional, un complejo multivitamínico puede ser beneficioso, pero no en las formas sintéticas utilizadas en la mayoría de las bebidas energéticas, bebidas saborizadas y las píldoras de vitaminas en el mercado. Su cuerpo necesita nutrientes en una forma entera del alimento natural, y este es el único tipo que recomiendo coger.
es Vitaminwater Post-Entrenamiento?
Si usted ha estado bebiendo Vitaminwater para recargar después de una sesión de ejercicios, recomiendo el ahorro de su dinero. Menos del 1 por ciento de los que usan las bebidas deportivas en realidad se benefician de ellas, como cualquier cosa menos de 45 minutos no dará lugar a una pérdida de fluido suficientemente grande como para justificar el uso de una bebida alta en azúcar, como Vitaminwater.
E incluso si usted está haciendo ejercicio durante más de una hora, hay mucho mejores opciones para rehidratar a sí mismo, como el agua fresca de coco, que es una de las mayores fuentes de electrolitos conocidos por el hombre.
Para la mayoría de los deportistas y atletas promedio por ahí, Vitaminwater es una completa pérdida de su dinero. Su mejor opción para su reemplazo fluido primario - mientras hace ejercicio o de lo contrario - se mantiene el agua pura, fresca
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