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Cómo reavivar su amor por el yoga Cuando Usted ha conectó un Wall


Incluso el mejor de los maestros pasan por una fase en la que chocó contra un muro en blanco cuando se trata de una cuestión de práctica, pero no sólo infundiéndolos en los estudiantes también. Ahora usted puede ser el maestro que tiene que tomar la clase después de clase durante todo el día, desde las empresas a un gimnasio donde se tiene que manejar mover sillas y mesas, etc. instrucciones grito

Hay muchos expertos en yoga que lo encuentran difícil de enseñar en los gimnasios corporativos después del trabajo, simplemente porque los estudiantes están bostezando y demasiado cansado para probar todo. Muchos estudiantes caminaron alrededor como si de un paseo por el parque. Esto pone presión sobre el profesor queriendo que salir corriendo de ese lugar.

Muchos profesores de enseñanza estereotipo ir rancio, pero hay maneras de cómo se puede volver a encender su amor por el yoga de nuevo que es absolutamente barato sin formar una línea recta hacia algún accesorio nuevo.


Volver a lo básico

Usted puede comenzar desde impartir principiantes con un "verdadero comienzo de clases '. Incluso se puede asistir a una clase de principiantes para obtener algunas ideas y trucos sobre cómo hacer que la sesión sea más interesante. Como un experto, es posible encontrar posturas básicas bastante aburrido como usted está en la búsqueda de posturas más frías. Guerrero 1 es una de la pose engañosamente difícil por lo que es un nuevo enfoque encontrado.


Su actitud preferida

Si usted es un estudiante que asegúrese de preguntar a su instructor de yoga de poner su pose de yoga favorito. Por ejemplo, si te gusta la tabla lateral, puede preguntar a su instructor para agregar la postura cada vez que durante las sesiones diarias.


Su actitud menos favorito

Usted puede romper abajo cuantas poses vitales con el fin de ayudarles a conseguir un buen equilibrio y una formación clara sobre cómo posturas se beneficiarán de ellos. No hay nada más gratificante que saber cómo incluso el más pequeño de la postura puede beneficiar a su salud.


coger fuerzas

Aumenta el nivel de energía con la meditación y el pranayama. Ir a buscar un buen masaje o tomar la semana de descanso. Esto le ayudará a relajar la mente del aburrimiento cliché. Usted puede incluso tomar un nuevo estudio. Salir de la manera de renergize a sí mismo como un retiro de vacaciones para calmar sus sentidos.

enfermarse de yoga puede ser fatal para su práctica. Una vez que note los síntomas que asegúrese de agitar a sí mismo y tomar la iniciativa para hacer el cambio en sí mismo.


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