Continuamente me sorprende cómo muchas personas de otro modo diligente, concienzudo y juntos pueden caer por completo la bola cuando se trata de cuidar de su cuerpo encuantra DisconnectThere podría haber otras razones para este fenómeno, pero creo que la desconexión principal es la ignorancia o confusión. La segunda cuestión más problemática es la motivación. En nuestra sociedad se nos enseña a ponernos pasado, y la gente erróneamente aplicamos esta idea moral de sus cuerpos. Por alguna razón, la gran mayoría de la gente está descuidando sus cuerpos y por lo tanto están experimentando sistema del cuerpo breakdown.You superar la ignorancia cuando se comprende cómo se están comprometiendo los sistemas del cuerpo. Usted se mueve más allá de la barrera de la motivación cuando se acepta el hecho de que no puede haber ningún bien a nadie si primero no toma el buen cuidado de su auto - cuerpo, el corazón y la mente. Sólo entonces se puede realmente comenzar el viaje a la salud óptima y la integridad. El principio del sistema digestivo Sistema BreakdownThe se hace para procesar eficientemente los alimentos. Tiene todo lo que necesita. El problema es que estamos dando muchas cosas que no necesita! De hecho ponemos tanta basura y desagradable innecesaria en nuestro estómago que nuestro sistema digestivo se tapan para arriba. Es un hecho científico que la mayoría de las personas tienen al menos 5 libras de desechos tóxicos en sus intestinos. Si usted tiene sobrepeso, es probable que tenga aún más. Algunas personas han encontrado para tener un máximo de 60 libras de la salud que destruyen los residuos tóxicos en sus intestinos. Obviamente que no es good.This líneas de desechos tóxicos de las paredes de los intestinos y le impide digerir los alimentos y obtener la nutrición adecuada de la misma. Obviamente, esto afecta a su salud en general debido a que las células en cada parte de su cuerpo dependen de este sistema para la nutrición. Además, cuando las células se reproducen, no tienen los ingredientes adecuados para crear nuevas células sanas. Se puede ver cómo esto crea un efecto dominó tremendo en todos los sistemas de su cuerpo. enfermedad intestinal es la causa principal de muerte en America.Because de esta contaminación en nuestros intestinos atraemos parásitos. Sí, la mayoría de las personas tienen parásitos de un tipo u otro. Hay muchos tipos, algunos son casi microscópico. Lo que hacen es drenar su energía y crear un ambiente ácido en su sistema digestivo. Esto hace que sea aún más difícil de digerir debido a las buenas bacterias no pueden vivir en este ambiente ácido. Es necesario bacterias buenas para ayudarle en el hígado es un órgano digestion.Your de usos múltiples. Contribuye a la digestión y ayuda a eliminar las toxinas de su sangre. También está obstruido, principalmente por colesterol y otros tipos de grasas tóxicas que ingerimos. Esto inhibe su capacidad de eliminar toxinas. Este problema se acentúa en gran medida por el hecho de que estamos recibiendo más toxinas que cualquier generación de nuestros antepasados. Necesitamos que nuestros hígados sanos, más que nunca! El hígado no puede aspirar a mantenerse al día con las toxinas que encontramos en su estado degradado. Por supuesto, una vez más, esto afecta a los sistemas generales de nutrición health.Your y eliminación de residuos, tanto dependen en gran medida el hígado y el corazón y la sangre. Cuando su sistema de eliminación de tóxicos se rompe, las arterias pueden obstruirse y su corazón debilitado. . . Por supuesto, esto conduce a la insuficiencia cardíaca, que es el segundo más alto "causa de la muerte" en los alimentos America.Junk es una causa principal de la contaminación interna. Que casi no hace falta decirlo. Los alimentos fritos, alimentos procesados, alimentos y carnes conservadas son todos los grandes contribuyentes a la ruptura de su digestivo y desintoxicación systems.To si fuera poco, incluso la comida que creemos que es "bueno" como las verduras y las frutas son ahora mucho más bajos en valor nutricional, ya que se cultivan en suelos agotados. También contienen la contaminación química de los pesticidas y la escorrentía que su hígado tiene que trabajar horas extras para eliminar de su body.Fortunately hay algo que puede hacer acerca de esto. Estos son los pasos más importantes a tomar para prevenir y dar marcha atrás avería del sistema: En primer lugar limpiar su cuerpo de residuos y toxinas. Usted puede encontrar algunos grandes productos para hacer esto en una tienda de alimentos saludables o en línea. Es más fácil de lo que think.Next comienza a alterar la forma en que trata a su cuerpo por aprender a mantenerla limpia y saludable. Esto se hace cambiando lo que usted pone en su cuerpo y dándole el ejercicio adecuado. A veces, la terapia física como la acupuntura o la quiropráctica puede realmente conseguir que started.Finally, cambiar su relación con su cuerpo con conciencia y apreciación. Una buena práctica es entrar en un estado totalmente relajado, y llevar su conciencia a su cuerpo una parte a la vez. Sentir la tensión o dolor que puede residir en él y dejar que su resistencia a que se relaje.