Resumen
Después de la cirugía de pérdida de peso, tendrá que hacer varios ajustes de estilo de vida, tanto a corto plazo como a largo plazo. En el transcurso de los próximos 12-18 meses, verá su peso reducir de manera significativa. Para mantener un peso saludable y reducir al mínimo el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso, usted n EED para seguir adelante con los cambios en la dieta prescritos por su cirujano para el resto de su vida. Unirse a un grupo de apoyo para hacer frente a las subidas y bajadas emocionales se puede sentir después de la cirugía también es crucial para su éxito a largo plazo. Un viaje de mil millas comienza con un paso sencillo, y el viaje a una vida de mejor salud y vitalidad comienza con las decisiones que toma tan pronto como su cirugía es completa.
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Después de la cirugía de pérdida de peso, tendrá que hacer ajustes severallifestyle tanto a corto plazo como a largo plazo. Durante el courseof los próximos 12-18 meses, verá su peso reducir de manera significativa. Tomaintain un peso saludable y reducir al mínimo el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso, tendrá que seguir adelante con los cambios en la dieta prescritos por yoursurgeon para el resto de su vida. Unirse a un grupo de apoyo para hacer frente a subidas y bajadas theemotional se puede sentir después de la cirugía también es crucial para su largo termsuccess. Un viaje de mil millas comienza con un simple paso y thejourney a una vida de mejor salud y vitalidad comienza con las opciones youmake tan pronto como se haya completado la cirugía
después de la cirugía:. En el Hospital
Mientras se recupera de la cirugía de pérdida de peso en el hospital, se le pedirá a ponerse de pie y caminar varias veces al día. Movimiento IsKey para asegurarse de que su cuerpo se adapta rápidamente a los cambios producidos en bysurgery y estimular la circulación para una curación más rápida. Cuanto más pronto usted es onyour pies, cuanto antes se puede esperar ser dado de alta del hospital.
Dependiendo del tipo de procedimiento que usted ha tenido, y cómo wellyou se están recuperando, puede ser dado de alta del hospital en uno o dos días, o puede que tenga que esperar más tiempo. Su médico controlará su progreso y te permiten realizar saber cuándo puede esperar para volver a casa. Cuando es liberado, el hospitaladministration esperará que alguien lo ayude, por lo que tomar medidas para garantizar miembro de afamily o amigo para que vaya a recogerlo
después de la cirugía:. Recuperándose en su hogar
vez que esté en casa, es posible que necesite un poco de ayuda con mealpreparation, conduciendo a las citas, y con el cambio de yourdressings. Asegúrese de contar con la ayuda de un familiar o amigo sobre thenext varias semanas para gestionar estas tareas hasta que son capaces de hacerlas en yourown. Cuando está recuperando en su casa, usted tendrá que seguir moviéndose aroundjust como ha hecho en el hospital. Incluso caminar vueltas alrededor de la sala de estar ortaking un lento paseo hasta el final de la manzana y la espalda le ayudará a su bodyheal y construirá el hábito de hacer ejercicio físico regular. Usted shouldbe capaz de conducir de nuevo dentro de dos semanas de tener la cirugía, y el retorno general youcan a sus actividades normales al cabo de seis a ocho semanas. Su recoverytime puede variar dependiendo del tipo de cirugía que has tenido y lo bien yourbody está respondiendo a ella
después de la cirugía:. Cambiar la dieta
Quizás el mayor cambio que se aviso después losssurgery peso es el régimen dietético que es necesario adoptar. Su médico adviseyou sobre los cambios específicos que tendrá que hacer después de su importante de procedure.It que siga estas instrucciones a la letra. pacientes bariátricos
se limitan a los líquidos y luego softfoods en las primeras semanas después de la cirugía, explica el Dr. David Provost, que hasbeen realización de la cirugía de pérdida de peso durante 20 años. "Con el tiempo, pueden START para agregar alimentos sólidos en su dieta, pero que van a comer muy smallportions, y algunos alimentos estarán fuera de los límites." Las galletas, pasteles, patatas fritas y sodasare no-nos para los pacientes post-bariátricos, dice el doctor Provost, ya que son de alta fatfoods, como el pollo frito o helado.
Si tiene
bypasssurgery gástrica, España es probable que tenga que evitar los dulces andalcohol para el resto de su vida, ya que su cuerpo va a metabolizar el azúcar tooquickly, causando lo que se conoce como "síndrome de vaciamiento . "Y para cualquier procedimiento ofbariatric tipo, tendrá que limitar su tamaño de las porciones toaccommodate significativamente el tamaño reducido de su estómago. Si tiene preguntas acerca de su dieta cirugía de pérdida de peso, consultar con su surgeonand contar con la ayuda de otros que han pasado por el mismo procedimiento. A menudo, hablando con la cirugía de pérdida de peso "veteranos" que han mantenido una healthyweight durante varios años puede ayudarle a obtener una visión práctica de integratingyour nueva dieta en su estilo de vida después de la cirugía bariátrica.