Resumen
El descubrimiento de la enfermedad mental grave que es la ansiedad se produjo sólo en el siglo 19 a pesar del estudio de la psicología que se remonta a la antigüedad Por supuesto, esto puede ser explicado a través de muchas ideas
completa contenido Francia el descubrimiento de la enfermedad mental grave que es la ansiedad se produjo sólo en el siglo 19 a pesar del estudio de la psicología que se remonta a tiempos antiguos. Por supuesto, esto puede ser explicado a través de muchas ideas. En primer lugar, las viejas formas de vida pueden haber fallado en proporcionar suficientes fuentes de disparo para ataques de pánico. estilos de vida de hoy en día ofrecen más exigencias en el trabajo, la escuela o en casa. En segundo lugar, las diferencias entre el miedo y la ansiedad normal de depreciative mentales son demasiado vagos para detectar rápidamente, ya veces son mal interpretados. Cuando las personas que le rodean observan este comportamiento cotidiano, consiguen utilizar d para ella, con lo que su condición de ansiedad probable ignorada de manera significativa. De esta manera, el tratamiento se retrasa la ansiedad, y se empeoró las condiciones. Por ejemplo, demasiada preocupación sobre algunas de las preocupaciones de la familia puede ser confundida con la entrega excesiva de atención e importancia a las variaciones casa.Los no se limitan a situaciones obvias, por lo tanto hay que ser conscientes de los posibles signos y síntomas que indican la necesidad de someterse a procedimientos de tratamiento de la ansiedad específicos. Entonces, ¿cómo se puede determinar esto? En primer lugar, habría que hacer una lista de observación de su comportamiento. Por supuesto, esto no puede ser parcial. La mejor manera de saberlo es preguntar a la gente a su alrededor. En el caso de pánico o miedo, tomar nota de lo que haya desencadenado las emociones y la extensión de sus manifestaciones físicas y mentales. En el momento en que usted puede estar seguro de que usted está pensando claramente y con calma, evaluar estos casos correctamente. Si observa que sus reacciones podrían haber sido demasiado drástico o extremo de las normales, entonces la atención debe ser llamado para tratar su condición. Para que usted entienda cuáles son los signos y síntomas a tener en cuenta (y en qué medida se pueden considerar normales), se refieren a esta lista de comparaciones: • En los casos de sacudida repentina de la sorpresa o choque - reacciones normales serían a cualquiera dejó escapar un grito corto o chillido, ser un poco nervioso, sintiendo los latidos del corazón aumentar el ritmo, o falta de aliento por un tiempo. Si usted sufre de trastornos de ansiedad, todos estos casos se toman a niveles extremos. Usted puede notar que tiene dificultad para respirar varios minutos después del evento, sensación de mareo o náuseas, o tener escalofríos y sudoración innecesariamente. Tomar nota de la intensidad del evento y comparar sus reacciones a las normales. Si experimenta este con un grupo, observar a otros individuos para las comparaciones imparciales • La consistencia, la espontaneidad y la nocividad -. Si sus sentimientos de pánico van más allá de la situación, esto es un signo seguro. Los sentimientos de miedo, tensión, preocupación, y el estado de alerta extrema a los alrededores son todos signos de ansiedad cuando están presentes constantemente. Lo mismo es cierto si éstos son experimentados de la nada, sin factores desencadenantes en absoluto. En los casos más graves, si estos signos alteran su ritmo de actividades en la vida normal, esto significa que usted puede estar sufriendo de las complicaciones más indirectas de pánico disorder.If cualquiera de las indicadas le afecta, consulte a un asesoramiento profesional para el tratamiento de la ansiedad específica a sus necesidades .