antes de empezar a enseñar a otros acerca de la comida sana, empiece por usted mismo! Y, en primer lugar, con su hijo. Consejos saludables puede ser divertido también! Descubre las maravillas de remedios naturales y convertirlo en una entretenida game.Everyone sabe comer fruta nos ayuda a crecer, pero ¿cómo podemos conseguir que nuestros niños tomen nota de esto sin tener que recurrir a la fuerza física? Bueno, podemos empezar por el uso de juegos de diversión para dar a conocer y familiarizar a nuestros hijos con frutas y bayas. Tenemos que empezar dándoles alimentos que se comen willingly.I estoy seguro de que encontrará los siguientes consejos muy útiles: Buenos días, soy una pera, manzana, plátano ... No hay duda de que todos tienen a su disposición un libro de cocina o una especie de manual de jardinería que contiene impresionantes fotografías de deliciosas frutas y bayas. Bueno, ¿por qué no tener una película a través de este libro con su hijo, mostrarles las imágenes llamativas y conseguir que se conocen varios tipos de frutas deliciosas. Para conseguir una mayor participación, intentan actuar un juego de rol en el que puede participar a su hijo en un diálogo para ayudarles a apreciar los frutos. Después de esto, se podía comparar las fotografías en los libros con los frutos que tiene almacenado en su propia casa. Naturalmente, tendrá que prepararse para esto de antemano, pero asegurarse de que esto no se muestra cuando se está jugando el juego con su hijo. Una vez más, por qué no jugar a cabo una escena mediante conversaciones amistosas, que sostienen las fresas, grosellas, peras o plátanos en la mano. Si su hijo se niega a comer la fruta, a continuación, asegúrese de no forzar en cualquier guestsWe way.Banana ya han informado a nosotros mismos con la fruta por lo que ahora podemos pretender hacerles una visita. Para ello, es necesario establecer el lugar donde viven. En el verano esto es fácil; siempre que disponga de una parcela de frutas y verduras. En el invierno puede que tenga que cavar sus manuales de jardinería. Si desea obtener información sobre las frutas exóticas, entonces puede que tenga que mirar hacia arriba en una enciclopedia o en Internet. En cualquier caso, es necesario decirle a su hijo y si es posible les muestra cómo crecen estas y otras frutas y bayas. Hay que tener en cuenta, sin embargo, que no se puede pagar a alguien una visita sin traer un regalo! Será suficiente fruta? ¿Por qué sí, por supuesto, o tal vez usted podría tomar un jarrón bonito, un tapete de encaje o un mantel. Cuando llegas como invitado, debe mantener una conversación gentil con el anfitrión y determinar en el jarrón de las bayas, y persuadir a su hijo admira y comer el fruto; aunque no mencionar de pasada que las frutas y bayas no se puede gracias personalmente por visitar ellos. Nunca, bajo ninguna circunstancia o insisten obligan a sus hijos a jugar. ! Paciencia, paciencia, paciencia .... Un día jugosa Desde el momento en que su hijo despierte, les hizo saber que va a ser un día especial; o una "jugosa day.'Instead de beber té, café, cerveza o compotas, toda la familia va a beber un surtido de zumos. Usted puede comprar jugos preparados listos en cajas de cartón de colores, o, mejor aún, puede ayudar a su hijo a preparar su propio jugo de frutas en una licuadora. Anime a su niño a participar activamente en todo el proceso: tomar el fruto de la nevera, coloque una jarra sobre la mesa, y luego simplemente sentarse y observar. Durante la preparación es posible que desee para animar a su hijo a probar unas rodajas de manzana o naranja para que él /ella puede comparar la fruta fresca con el zumo de fruta. Se recomienda que se diluye el jugo ligeramente de forma que disminuya la concentración de azúcar y la acidez de la fruta. Asegúrese de dar el buen ejemplo. Beber el zumo de fruta y animan a todos los miembros de su familia también lo hagan.