¿Es fácil de transformar su vida al ingerir alimentos que fue preparado antes de que salga de la boca o simplemente cualquier otro tipo de alimentos? Depende de usted, porque en estos días el mundo de alimentos crudos es grande. Así que muchas personas, especialmente de la mujer cambios en el mundo de los alimentos crudos. Así que estoy preguntando ¿por qué la gente hace eso y lo que es en para mí. Veamos ............
Quiero empezar con la teoría de la pérdida de peso, se dice que si usted va en una dieta de alimentos crudos puede perder peso y asignar de la misma. Es el mundo de las verduras crudas y vegetales no procesados. No sólo eso ... que consiste en frutas, semillas y frutos secos, que es grande para su sistema. Con decir que debe dejar de comer cualquier alimento animal y los alimentos no elaborados si desea hacer este trabajo de la dieta en el mundo de alimentos crudos. Sólo comer alimentos naturales, y esto es todos los alimentos verdes.
Se ha demostrado que los alimentos crudos puede transformar por completo su vida de ser obesos a un ser humano sano. Volvamos a la pregunta de "¿por qué los alimentos crudos". Si desea bajar de peso, sólo comer alimentos con menos calorías, sino que debe ser rica en nutrientes. De esta manera no va a sentir antojo por los alimentos grasos que hacen sus manijas del amor crecen bien. ¿Qué tipo de alimentos puedo comer después en el mundo de alimentos crudos?
Veamos las verduras, hortalizas verdes, crudos, por supuesto, tienen bajas calorías, pero los nutrientes son grandes para su cuerpo, las frutas que sugeriría es segundo. Esto funciona muy bien si quieres comer aquí y allá. De esta manera usted siempre están llenos y reducir la necesidad de comer comida chatarra. Así que muchas personas no les gusta el agua potable, no sé por qué, pero me encanta. Una gran variedad de alimentos crudos también está comiendo los alimentos crudos que se asigna de fluidos en el mismo.
Por último, pero no menos importante, si se toma la carne y cocinar, por lo que va a perder muchas vitaminas y minerales que se acaba de desvanecerán . Su cuerpo necesita los alimentos cocinados ... esto va a su sistema y el bloqueo de los intestinos y el colon, lo sé adjudicar de los seres humanos que están teniendo problemas con el colon y el estreñimiento. Esto por lo general conduce a la diabetes de azúcar en la sangre y problemas de presión adecuados. Esto me dice que en algún lugar estamos haciendo la elección de alimentos equivocados. Con frutas y verduras crudas a mantener los nutrientes y es ideal para su sistema. El mundo de alimentos crudos es grande y por lo que muchas personas recurren a este camino.
Todo depende de nosotros mismos cuál es el camino que queremos tomar, el mundo de los alimentos crudos o la mantienen en comer los alimentos y carne cocida. Sólo usted puede tomar esa decisión, me acabo de mostrar lo positivo de esto. No hay daño en el intento, aunque ...