¿Está pensando en convertirse en un vegetariano? ¿O ya hecho la transición a ser vegetariano y están encontrando dificultades para seguir una dieta sin carne? Si este es el caso, sigue leyendo para averiguar por qué ser vegetariano es mucho más beneficioso para usted y para el medio ambiente que ser un consumidor de carne. (1) Una dieta vegetariana es generalmente una dieta saludable? No hay ninguna vitamina o mineral que no se puede obtener de una dieta vegetariana. Algunas personas creen que la carne y el pescado son una parte necesaria de una dieta saludable, pero esto no es simplemente verdad. La comida vegetariana también tiende a ser más baja en grasa y colesterol que la carne, lo que ayuda a proteger el corazón y prevenir muchas enfermedades. (2) Menos exposición a productos químicos? una gran cantidad de animales se dan hormonas, antibióticos y otros productos químicos. Si usted come carne no tiene idea de lo que los animales que están comiendo fueron expuestos a durante su vida. (3) Más respetuosas con el medio ambiente? Comer comida vegetariana pone mucha menos presión sobre el medio ambiente. La producción de carne requiere grandes cantidades de agua, granos y combustible para producir. Esto podría ser utilizado mucho más eficiente para alimentar a las personas que mueren de hambre en África. Además de esto una cantidad masiva de la tierra en la tierra se utiliza para el ganado, lo que reduce la cantidad de tierra utilizada para los bosques. (4) Comer una dieta vegetariana es generalmente más barato? Carne y el pescado tienden a ser mucho más caros que los vegetarianos productos alimenticios, por lo que ser vegetariana puede ayudar a su presupuesto, así como su salud! (5) Comer una dieta vegetariana ayuda a mantenerse delgado? vegetarianos en general, resulta mucho más fácil mantenerse dentro de su rango de peso normal como una dieta vegetariana tiende a ser menor en grasa y calorías que la dieta de un comedor de carne 抯. (6) Realización de una postura en contra de las casas de cultivo de la fábrica y de sacrificio? cientos de miles de animales en los mataderos de todos los días. Muchos de estos animales se mantienen en condiciones terribles, a menudo en el dolor y no tienen la calidad de vida. Por comer sólo comida vegetariana. (7) No hay sorpresas desagradables en los alimentos? Productos cárnicos pueden incluir todo tipo de cosas desagradables, por ejemplo, los animales? Cola, los pies, el recto y los órganos. Puaj! (8) Menos probabilidad de contraer una intoxicación alimentaria? Es mucho más probable que provenga de comer carne en mal estado o pescado, en comparación con comer alimentos vegetarianos intoxicación alimentaria. (9) Los seres humanos no están diseñados para comer carne? Anatómicamente, el tracto digestivo humano es la de un herbívoro. Los científicos han comparado el tracto digestivo humano con el de los animales carnívoros y herbívoros y se encontró que es más similar a los animales herbívoros. (10) Una conciencia más clara? Sabiendo que usted es vegetariano o vegano y teniendo en cuenta todo lo anterior, se puede sentirse mejor consigo mismo en el conocimiento de que son más saludables, ayudando al medio ambiente y que no contribuyen al dolor y sufrimiento de animals.So si usted es un nuevo vegetariano y se siente débil a los ojos de la carne, o si se está preguntando por qué usted debe considerar ser vegetarianos, es de esperar todas estas razones le ayudará a decidir el mejor camino a seguir para usted.