¿Está buscando en las diferentes formas en que pueden ayudar a perder peso? ¿Usted ha intentado un número de diferentes dietas en el pasado, pero todavía se encuentra el exceso de peso? ¿Estás harto de ser gordo? ¿Es usted anhela el día en que usted puede comprar el tipo de ropa que realmente desea? Si se responde afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, entonces este artículo bien podría llegar a ser de beneficio para usted.
Soy una persona que hasta hace pocos años habría respondido afirmativamente a todas las preguntas anteriores. Había intentado muchas formas de dieta, me gustaría comprar ropa que se adapten a mi tamaño en lugar de la ropa en realidad quería llevar. Estaba sin duda harto de ser gordo y estaba desesperado por encontrar una manera de perder peso que duraría.
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a en mi opinión la respuesta a todos los problemas de peso era bastante simple. No necesito cualquier dieta de lujo, lo que tenía que hacer era pensar de manera lógica. Ante todo tenía que pedir a mí mismo una serie de preguntas:
Pregunta. ¿Por qué estás con sobrepeso
Respuesta: Yo como demasiado comida y bebida demasiado alcohol. La comida que yo como es, básicamente, la comida grasa, como papas fritas, chocolate, comida para llevar y comida de microondas. También hago ejercicio muy pequeño, por lo tanto, no me importa mi cuerpo la oportunidad de quemar un poco de esta grasa. Tiendo a caminar raramente en cualquier lugar, prefiero conducir.
Pregunta. ¿Por qué ha tenido éxito con sus últimos intentos de dieta
Respuesta: Realmente no sigo el programa. Que pudiera haber hecho para el corto plazo, pero ciertamente no en el largo plazo. También me dio en las tentaciones por comer los tipos de alimentos que yo no estaba realmente suponía que
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una pregunta. ¿Cuánto quieres perder este exceso de peso?
Respuesta. Una cantidad enorme.
Pregunta. Entonces, ¿por qué no seguir los programas de dieta a la carta?
Respuesta. Soy débil, supongo.
Como se puede ver, las respuestas a mis problemas de peso están en las respuestas a estas preguntas. Sencillamente necesito:
Sea más disciplinado
estar más determinada
ser más fuerte
A pie y ejercer mucha más
comer de una manera mucho más sana manera
Reducir mi consumo de alcohol
Sobre el inicio del anterior para el largo plazo
un par de años me empezó a poner en práctica mi nuevo forma lógica de la dieta y estoy feliz de informar que ahora estoy en un tamaño que estoy feliz con
Sobre el autor:.
Hia Amigos, soy Priya and  me gustaría escribir sobre mi interés, y aquí estoy compartiendo todo acerca de mi pérdida de peso, Salud, belleza & amp; Los secretos más jóvenes que buscan en mis dos sitios web http://www.dietbuzzer.com/blog Y http://www.healthages.com