Cuando mucha gente oye la palabra "dieta" que de inmediato pensar en la pérdida de peso. El foco en la delgadez en nuestra sociedad ha equiparado esta palabra con el vertimiento algunas libras. Sin embargo, la dieta realmente significa cualquier alimento o bebida que usted pone en su cuerpo. La dieta que se consume tiene un impacto profundo en su salud en general. La dieta del milagro del pH no es sólo una dieta para bajar de peso. De hecho, el primer volumen de esta popular serie se dedica a la salud en general. El libro original dieta del milagro del pH se centra en muchos temas, incluyendo el envejecimiento. ¿Qué envejecimiento tienen que ver con pH ANDA
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alimentos ácidos /alcalinos? Algunos expertos sostienen que la razón por la que la edad tiene que ver totalmente con la cantidad de alimentos ácidos que comemos. La teoría es que nos hacemos mayores porque ni efectivamente deshacerse de los desechos y toxinas que se acumulan a través de nuestros cuerpos. Quemamos nutrientes dentro de nuestras células para obtener energía, mantener nuestra temperatura corporal y obtener nuestro cuerpo para funcionar correctamente. No importa qué tipo de alimentos que come, verduras o carne, ácido o alcalino, comida gourmet o comida chatarra, que se componen de los mismos elementos: carbono, nitrógeno, hidrógeno y el orden oxygen.In para funcionar correctamente, las células utilizan estos nutrientes . Ellos "oxidan" ellos o los queman para arriba en ácidos naturales: ácidos carbónicos, ácidos úrico, ácido láctico y ácidos grasos. Las células expulsan estos ácidos como los residuos en la orina y el sudor. Cuando el cuerpo está funcionando correctamente y de una manera equilibrada, estos ácidos de desecho no son un problema. El cuerpo puede deshacerse de ellos de forma rápida y fácil, y se puede mantener un pH normal de alrededor de 7,4. Sin embargo, la forma de vida moderna se ha traducido en nuestros cuerpos no poder librarse de los ácidos correctamente. La falta de sueño, falta de ejercicio, el exceso de trabajo, el estrés, el tabaquismo, la contaminación y las dietas de alta acidez (pesados en la carne y productos lácteos) todos a prevenir nuestros cuerpos de expulsar adecuadamente estos ácidos. Hay demasiada producción ácida de estos factores de estilo de vida y la dieta, y el cuerpo simplemente no puede deshacerse de it.Even peor, las prácticas modernas de producción agrícola y alimentaria están haciendo los alimentos más ácida de lo que solían ser. minerales ácidos inorgánicos como el cloro, fósforo y azufre se filtran en carnes, cereales y cultivos de raíces a través de prácticas de suelos, calidad del aire y la agricultura. Estamos consumiendo más minerales de ácidos inorgánicos que nunca. Todo esto contribuye a la incapacidad de nuestro cuerpo para librarse de acid.The dieta del milagro del pH es un equilibrio perfecto a nuestras vidas, más de acidificadas que causan el envejecimiento prematuro. Envejecimiento se produce debido a la acumulación de elementos ácidos en el cuerpo. Las células sanas, naturalmente, tienen un nivel de pH ligeramente alcalino, y dado que el ácido y alcalino son los contrarios químicos, altos niveles de ácido destruyen las células. Con el fin de detener el envejecimiento y revertir los efectos del daño ácido en las células, debe iniciar su dieta alcalinizante de acuerdo con los principios establecidos en la dieta del milagro del pH. Debe ayudarle a cuerpo a desarrollar un mejor sistema para deshacerse de los desechos ácidos. A continuación, debe facilitarlo en tirar los desechos de edad fuera de su cuerpo. El primer paso requiere que usted bebe mucha agua, el agua alcalina libre especialmente el ácido. A tan sólo 4 vasos de agua alcalina es más eficaz que 8 vasos de agua regular. ionizadores de agua están disponibles para ayudarle a crear el agua alcalina en la comodidad de su hogar. Esta agua ayudará a enjuagar su sistema y deshacerse de la acumulación de acidez dentro it.The dieta del milagro del pH también anima a la gente a comer un porcentaje mayor de alimentos alcalinos en su dieta. Los alimentos alcalinizantes ayudarán a restablecer el equilibrio del cuerpo y empujar la basura del ácido restante se acumulan fuera del cuerpo. De acuerdo con los fanáticos de la dieta del milagro del pH, los resultados son un brillo más juvenil, más energía y un alivio de algunos de los síntomas del envejecimiento, como la artritis Sobre el autor:.
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