Resumen
La migraña es un trastorno neurológico crónico conocido y afecta más a las personas que uno podría pensar
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La migraña es un trastorno neurológico crónico conocido . Afecta a más personas que uno podría pensar. Está científicamente demostrado que más de 2/3 de la población del mundo ha sufrido de estos dolores de cabeza terribles al menos una vez en su lifetime.60 al 65% de los pacientes tienen migrañas debido a una influencia genética. Las hormonas también pueden desempeñar un papel en su desarrollo. Las migrañas se manifiestan como dolores de cabeza y náuseas. Estos síntomas son también la razón por la mayoría de las personas los confunden con headaches.Migraines comunes son más comunes para las mujeres th una para los hombres. Este tipo de dolor de cabeza afecta sólo la mitad de la cabeza y que puede durar de dos a setenta y dos horas. Otros síntomas pueden incluir vómito, "fotofobia" y "fonofobia" (que es la sensibilidad a los sonidos fuertes). Estos últimos síntomas son más raros, pero todavía caen en la migraña group.Despite la severidad de los síntomas, hay maneras de tratar las migrañas. La medicación y la cirugía son dos de ellos, pero los medicamentos pueden ser graves y cirugía tiene riesgos. Afortunadamente, existe un método más fácil para el tratamiento de las migrañas. Esto es con la ayuda de magnesium.Magnesium es un elemento químico y es el cuarto elemento más abundante en la Tierra, después del hierro, el oxígeno y el silicio. También es el elemento más abundante undécima en masa en el cuerpo humano. Sus desempeña muchas funciones importantes para la buena salud y es por esto que es muy utilizado en los medicamentos. En concreto magnesio es responsable de más de 300 reacciones metabólicas en el cuerpo. Algunos de sus usos son vitales como la síntesis de proteínas en las mitocondrias que dan la energía necesaria en la mayoría de papel vital functions.Another celular básica de su cuerpo de magnesio que tiene está en la síntesis de ADN y ARN. Varios pasos de este proceso requieren su asistencia. Está presente en un gran número de enzimas importantes. 60% del magnesio en el cuerpo se encuentra en los huesos y 27% en los músculos. La falta de magnesio puede causar grandes problemas dentro de la adición de estos body.In el magnesio también ayuda a tratar y reducir los síntomas que son causados por migrañas. Los investigadores han demostrado la conexión entre el magnesio y las migrañas, debido a su papel significativo en la estabilización de los vasos sanguíneos. Otros estudios han demostrado que los niveles de magnesio no sólo afectan a los receptores de serotonina, y la síntesis de óxido nítrico y la liberación, sino también los receptores de NMDA. Todos estos han sido sospechosos de jugar un papel importante en migraine.Magnesium también se conoce como el mineral anti stress. Funciona como un tranquilizante natural, que le ayuda a dormir mejor al relajar la constricción del músculo, ayudando con la conducción nerviosa y la presión arterial y ayudar a un latido del corazón más normal. patrones de sueño regulares son muy importantes para aquellos que sufren de migraines.It Es esta combinación de usos biológicos que dan magnesio su eficacia en el tratamiento de las migrañas. Sus efectos sobre los nervios del cuerpo, músculos, vasos sanguíneos y ayuda de la presión arterial, no sólo reducir la frecuencia de las migrañas, pero también puede eliminar a todos juntos en algún momento en el curso treatment.Of hay algunas personas que dicen que el uso de de magnesio para el tratamiento de las migrañas es simplemente hipótesis. Los detractores dicen que no hay nada realmente demostrado ya que los estudios han abordado el uso de magnesio para aliviar las respuestas fisiológicas que provocan las migrañas y las migrañas no themselselves. Sin embargo, hay miles de testimonios de pacientes que han sufrido muchos años de migrañas diciendo que en realidad han visto una gran diferencia cuando aumentaron la cantidad de magnesio en su bodies.There son dos formas en que un paciente puede ir sobre el aumento de magnesio. O bien aumentar los alimentos que son ricos en magnesio, o la tome como un suplemento. Las dietas de las mujeres tienden a ser pobres en estos alimentos, por lo que necesitan para tomar como un suplemento de algunos kind.Foods que pueden aumentar de magnesio en la dieta son muchas. La lista incluye a los cacahuetes, almendras, "blackstrap" melaza, arroz, plátanos, frijoles, habas de soja, tofu, brócoli, aguacate, espinacas, acelgas, pasta de tomate, semillas de calabaza, patatas dulces, chocolate, cacao en polvo, succotash, negro -eyed guisantes, alcachofas cocidas, cereales de grano entero, hojas de remolacha, calabaza, okra cocinado, guisantes, garbanzos, lentejas, frutas kiwi, albaricoques, patatas al horno, la leche, el yogur y las pasas. Si bien estos alimentos pueden ayudar a elevar los niveles de magnesio, hay cosas a tener en cuenta. Algunos de estos alimentos, tales como plátanos, chocolate, almendras y otros, podrían tener el efecto contrario y llegar a ser un efecto secundario importante trigger.This migraña de algunos alimentos es la razón por la mayoría de los médicos recomiendan el magnesio ser aumentada en forma de un suplemento , como una píldora. Sin embargo hay que tener cuidado cuando se toma en combinación con otros medicamentos, ya que podría disminuir la absorción de otros compuestos. Algunas recetas son afectados "digoxina", "nitrofurentoin", "contra la malaria", antibióticos de tetraciclina, anticoagulantes, diuréticos y algunos supplements.Magnesium hierro para las migrañas se pueden encontrar fácilmente en las farmacias, en el mercado o tiendas de alimentos saludables, así como muchos sitios de Internet. Sin embargo, debido a que hay muchos grados de suplementos de magnesio, algunos no son tan fácilmente absorbidos por el cuerpo por lo que es mejor preguntar a su médico para obtener recomendaciones. También debe ser muy cuidadoso de la dosis se toma todos los días. No más de hacerlo, ya que le podría causar otros problemas, como diarrhea.I han sufrido de migrañas durante años. He intentado muchas cosas, pero ¿ha tratado de magnesio? Se le ayuda migrañas curación. Haga clic aquí para leer más acerca de cómo el magnesio ayuda migraines.I han sufrido de migrañas durante años. He intentado muchas cosas, pero ¿ha tratado de magnesio? Se le ayuda migrañas curación. Haga clic aquí para leer más acerca de cómo el magnesio ayuda a las migrañas. http://magnesiumformigraineshq.com