Resumen
Con muchos de alta intensidad, cardio programas disponibles para los consumidores, un nuevo programa, TRX, ofrece lo que muchos consideran como uno de los mejores de todo-en torno a los entrenamientos TRX es una quema de grasa sesión de cardio diseñada para desarrollar los músculos del cuerpo a través de las prácticas de formación de suspensión
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con muchos de alta intensidad, cardio programas disponibles para los consumidores, un nuevo programa, TRX, ofrece lo que muchos consideran como uno de los mejores de todos los alrededores de los entrenamientos. TRX es una grasa quema de entrenamiento de cardio diseñado para desarrollar los músculos del cuerpo a través de las prácticas de formación de suspensión. Después de fijar la banda TRX a una estructura resistente, como un árbol o una puerta, los deportistas utilizan su peso corporal y la fuerza de la gravedad para colocar tensión en ciertas áreas específicas del cuerpo. Este enfoque innovador para el desarrollo del tejido muscular se considera que es uno de los métodos de quema de grasa más seguros y eficaces aprovechar capaz de users.TRX común fue creado inicialmente como un método de entrenamiento único para el personal militar. Después se reconocieron los beneficios del sistema de entrenamiento cardiovascular para el público en general, el Fitness Anywhere empresa optó por desarrollar prácticas de formación de suspensión de TRX aún más, con el tiempo dando una sesión de ejercicios que el ciudadano estadounidense promedio podría diseñar el sistema de formación de suspensión utilize.The TRX permite a los usuarios ejercer esencialmente a cualquier momento y en cualquier lugar. El sistema de entrenamiento TRX puede utilizarse siempre que los deportistas pueden anclar con seguridad la banda de suspensión, lo que les permite completar los entrenamientos tanto en casa como en el go.Growth del tejido muscular del cuerpo es estimulado en respuesta al estrés. Cuando se ejerce una tensión en sus músculos durante un entrenamiento, su tejido muscular comienza a deteriorarse. Después del entrenamiento ha concluido, los músculos del cuerpo responden por sí mismos de aumento de volumen hasta niveles de fuerza más altos de lo que previamente possessed.The sistema TRX ejerce esfuerzo sobre uno de los músculos del cuerpo a través de sus prácticas basadas en la suspensión. La banda de entrenamiento proporciona tensión entre su peso corporal y un anclaje fijo. Cuando los usuarios tire en contra de la banda, la resistencia de la herramienta hace que sus músculos se contraigan, desarrollando efectivamente esa zona del sistema de entrenamiento TRX body.The gira en torno a una larga banda que puede ser anclado por un extremo a diversas estructuras alrededor de la casa, el gimnasio, el parque o cualquier otro lugar donde se desea ejercer. El extremo opuesto de la banda cuenta con dos asas ajustables, permitiendo a los usuarios de diferentes alturas y pesos para obtener un agarre firme del kit de entrenamiento TRX tool.Each también incluye un DVD de instrucciones que muestra cómo utilizar la banda correctamente. Estos DVD vienen con una variedad de ejercicios de diferentes niveles de intensidad, permitiendo a los atletas tanto para principiantes y avanzados para recibir el ejercicio que necesitan a niveles adecuados. Una guía de instalación a prueba de agua y una malla que lleva el bolso también se incluyen para viajes de empresa convenience.The TRX está ofreciendo actualmente un número de diferentes promociones para su equipo de ejercicio. Estas promociones permiten a los usuarios comprar mercancías que les permitan recibir un entrenamiento más completo que se puede lograr con la formación de base kit.For ejemplo, TRX está ofreciendo una serie de diferentes paquetes de formación a un costo reducido. Estos haces ayudan a los usuarios a lograr la pérdida de peso, aumentar el crecimiento muscular y conoce a otros tales objetivos a través de varios DVDs y material impreso. manojos de formación se venden con un descuento de casi el 60 por ciento en comparación con la compra de cada artículo separately.In Además, todos los DVD de ejercicios de TRX ahora enviar a cualquier lugar en los Estados Unidos por sólo $ 5.00. Los usuarios dedicados, sin duda, encontrarán estos ejercicios adicionales beneficiosos para mejorar aún más sus niveles de aptitud.