Resumen
No debe escuchar a los detractores, porque hay algunos efectos secundarios comunes de probióticos. No todas las personas que toman los suplementos experimentan ningún problema, pero los efectos secundarios alguna experiencia peores que otros.
contenido completo
Cuando se oye en discusiones sobre probióticos, a menudo no se oye mucho acerca de los efectos secundarios. Algunos incluso afirman que el cuerpo no sufre ningún problema porque ya tiene las bacterias en el interior de su cuerpo. No se debe escuchar a las personas negativas, porque hay algunos efectos secundarios comunes de probióticos. No todas las personas que toman los suplementos experimentan ningún problema, pero los efectos secundarios alguna experiencia peor que otros.
Tipos de
Efectos secundarios
Cuando en busca de información acerca de los probióticos, es posible encontrar que los efectos secundarios más comunes afectan a más gente que la de ella ot. Los efectos secundarios principales son suplemento probiótico:
• Estreñimiento • Diarrea
• dolores de estómago
• calambres estomacales
• Gas /flatulencia excesiva
• Hinchazón alrededor de la sección media
los efectos secundarios varían dependiendo del usuario y la cantidad de probióticos que toman. Los dolores de estómago y calambres son algunos de los efectos secundarios más comunes de probióticos. El dolor generalmente se centra en el bajo vientre y abdomen. El dolor varía de un calambre leve a un calambre más intenso que se siente como un vicio alrededor de su estómago.
Reducción de los efectos secundarios de los probióticos
Aunque muchas personas sufren de la parte efectos, hay maneras de hacer frente a los problemas. Comience por leer la dosis sugerida por el fabricante y reducir la dosis a la mitad. La mayoría recomienda que sólo se toma una cápsula por día. Cortar esa tableta a la mitad con un cuchillo afilado o tirar de corte y tomar sólo la mitad de la píldora todos los días. Después de una semana, aumentar la dosis a tres cuartas partes de una tableta. Después de pasar una semana más, empezar a tomar los suplementos probióticos todos los días según las indicaciones. Esto ayuda a su cuerpo a adaptarse a los suplementos y detener los efectos secundarios del funcionamiento de su vida.
Aunque, los probióticos tienen efectos secundarios por un tiempo, el error de no tomarlos puede conducir a problemas de salud digestiva. Obtener más información acerca de la salud del colon probiótico hoy. Haga clic aquí.
Efecto secundario Advertencia
Hay una serie de beneficios probióticos, incluida la mejora de la salud intestinal. Aquellos que experimentan cualquiera de los efectos secundarios deben mantener un ojo en sus síntomas. Si los síntomas no se disipan, reducir la cantidad tomada todos los días. Si los efectos secundarios de probióticos no disminuyen o empeoran incluso sobre una base reducida, usted debe consultar a un médico. Usted puede encontrar que los probióticos aumentan la cantidad de bacterias saludables y dejar que esas bacterias saludables obtener el control sobre los órganos internos. El médico puede recomendar que deje de usar los suplementos durante un corto período de tiempo, o incluso tomar sólo un suplemento cada dos días.
En virtud del artículo 5 de la DSHEA, el material contenido en este artículo o página web es sólo con fines educativos y de consumo. * Estas declaraciones no han sido evaluadas por la FDA. Estos productos no están destinados para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.
Theo Bromberg ha estado escribiendo los temas sobre los probióticos y sus beneficios. "Las bacterias probióticas mejoran la salud de su cuerpo y sus órganos internos, pero podrían no ayudar con algunas impurezas. Una limpieza de desintoxicación del colon hace eliminar esas impurezas, como lo hace una limpieza de colon casera ", dice Bromberg.