Resumen
Las anteriores entregas de esta serie tienen en su mayor parte se centró en el golfista saludable y cómo se puede jugar un rol fundamental para ayudar a su juego. En este artículo, el golfista lesionada será objeto, y será su papel principal en la comunidad de golf.
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Las anteriores entregas de esta serie tienen en su mayor parte se centró en el golfista saludable y cómo se puede jugar un rol fundamental para ayudar a su juego. En este artículo, el golfista lesionada será objeto, y será su papel principal en la comunidad de golf. No hace falta decir que el tratamiento quiropráctico es ideal para el tratamiento de lesiones relacionadas con el golf, pero el objetivo de este artículo es discutir las lesiones relacionadas con el golf común y detalle la forma de evaluar y tratar los golfistas de una manera que maximice sus resultados y aumentar sus referencias, desde el local profesionales de la enseñanza. En
d Ealing con las lesiones relacionadas con el golf la mayoría será debido a la tensión repetitiva o el uso excesivo en la naturaleza, como es el caso de muchas lesiones o síndromes de dolor se ven en nuestras clínicas. En el golfista estas lesiones se producen con mayor frecuencia por una mala mecánica del cuerpo, mala mecánica del swing, la práctica excesiva, mala nutrición, y impropia apropiado club. En Chiropractic, nos enorgullecemos de encontrar y tratar la causa subyacente del dolor, no sólo encubrimiento o solamente librar a nuestros pacientes de dolor. Como todos sabemos, el dolor es el último en llegar y el primero en ir y regresa si la disfunción no es tratada y corregida. Con eso se dice, sería perdiendo el barco si solo evaluado y tratado la mecánica del cuerpo pobres, cuando la causa de su dolor o lesión puede ser causada por la mecánica de movimiento inadecuadas o impropia del club apropiado. mecánica de movimiento incorrectas pueden ser la causa de su disfunción de la articulación /muscular y dolor. Por esta razón, una evaluación completa debe incluir el análisis de video del swing de golf para determinar si hay averías del oscilación están produciendo su dolor. El análisis de vídeo se debe realizar cuando el golfista puede oscilar normalmente sin ningún tipo de dolor. Te reto a que tome las certificaciones de golf que enseñan esta información, ya que es una herramienta extremadamente valiosa en la evaluación verdaderamente la causa de lesiones en jugadores de golf. Se recomienda si este conocimiento no se posee actualmente, la creación de un sistema de referencia para profesionales de la enseñanza locales para la media vuelta y análisis de equipos.
Los sitios de lesión por esfuerzo repetitivo más comunes se producen en el golf a la baja de la espalda, el codo de plomo, plomo hombro, la muñeca y el tobillo izquierdo plomo con el fin de prevalencia. Estas lesiones consisten en esguinces /cepas, tendinitis /tendinosis, artritis, lesiones del disco y lágrimas. Saber qué lesiones se producen a los golfistas es importante, pero saber cómo pobres mecánica de movimiento hace que esas lesiones es lo que va a separar clínicamente que en la comunidad de golf. A continuación se muestra una lista de vuelos de bajo más común espalda y lesiones de codo y lo oscilación faltas causa.
Más comunes de lesiones en la espalda en Golf
1) esguince /músculos, por deformación SIJ, Los tejidos blandos
2) de faceta lumbar Syndrome- facetas
3) Disco Patología
4) estenosis espinal
5) enfermedad articular degenerativa
6) espondilolistesis
lesiones más comunes del codo de golf
1) Tenis Elbow- brazo del plomo
2) Elbow- Trail del golfista Armar la
3) lesiones del ligamento colateral cubital
4) cubital neuritis
averías del oscilación
que causan lesiones de espalda baja
averías del oscilación son defectos de la técnica y mecánica de movimiento inadecuadas que ponen bajo estrés en el cuerpo y afectan negativamente el swing de golf.
S-Postura: lordosis excesiva en la columna lumbar durante el discurso y durante todo el swing. Esto provoca la inhibición de los abdominales y los glúteos. Esta "Cruzada inferior" presentación produce el síndrome de dolor miofascial y la faceta
inversa ángulo de la columna:. La columna vertebral del jugador de golf se inclina hacia el objetivo en la parte superior del backswing. El golfista utiliza el erector de la columna para entrar en la extensión de la oscilación hacia atrás y provoca la compresión excesiva y cargas de corte en la columna lumbar.
Extensión temprana: El golfista entra en una rápida extensión de la cadera y la columna vertebral durante la fase descendente que hace que las caderas para avanzar hacia la pelota de golf. Este movimiento se apaga la capacidad abdominales para estabilizar el núcleo.
restringido la pierna derecha seguimiento a través de: El golfista no libera su /su lado derecho durante la fase descendente y después del impacto. Esto obliga a un gran par de deceleración en la zona lumbar y la columna vertebral.
Reverse "C" Acabado: Acabado en una posición de hiperextensión completa que pone tensión excesiva en las articulaciones de la faceta inferior derecha
averías del oscilación
que causan lesiones de codo
pollo Winging: El brazo del plomo no se extiende completamente en el impacto. Esto hace que el exceso de plomo fuerzas de extensión del brazo y fuerzas excesivas de flexión del brazo de la pista en el codo.
Over-the-Top: El plano de la fase descendente es demasiado empinada. Esto hace que la muñeca de plomo para extender el codo y plomo para flexionar causando cargas excesivas a los músculos del antebrazo.
Fundición
: Salida temprana de la muñeca adecuada ángulos antes del impacto. Esto coloca a fuerzas excesivas sobre los flexores del antebrazo del brazo rastro.
disfuncional Baja Cuerpo- La incapacidad para disparar y utilizar las caderas y las piernas en el swing de golf es la causa principal del aleteo de pollo, recogiendo y averías del oscilación over-the-top de manera óptima. La falta de producción de alimentación de la parte inferior del cuerpo obliga a la parte superior del cuerpo a más de compensar y conduce a un exceso de uso cepa de la extremidad superior. Además, la incapacidad para separar la pelvis independientemente del torso hará que el inicio temprano del cuerpo de la extremidad superior /superior en el swing de golf. Esto producirá un swing de golf dominante superior del cuerpo.
Estudio de caso
• 43 años de edad Masculino diestro golfista con el brazo izquierdo epicondilitis lateral (codo de tenista)
• 18 Handicap
• No Golf Pro
• vídeo Análisis de swing: revela las alitas de pollo y averías del oscilación de fundición. Proyección
• Conciso física: revela la falta de rotación interna de la cadera bilateral, incapacidad para separar la pelvis de forma independiente del torso, y la extensión de la muñeca derecha limitado. (Falta de extensión de la muñeca derecha coloca inherentemente la muñeca izquierda en demasiados extensión en el impacto y hace aumentar las fuerzas de los músculos extensores)
• Examen de la quiropráctica: hallazgos relevantes incluyen restricciones lumbo-pélvica, la movilidad de la cadera limitada, y las restricciones miofasciales y fijaciones carpiano de la muñeca derecha /izquierda y el antebrazo antebrazo /codo.
• Plan de tratamiento:.
• Remisión a profesional del golf para ayudar en la limpieza del swing de golf disfuncional y evaluar equipos
• Tratamiento quiropráctico para la región lumbo-pélvica, caderas y extremidades superiores.
• Las modalidades terapéuticas a codo izquierdo y posible refuerzo codo de tenista.
• Liberación miofascial a la muñeca derecha /izquierda y el antebrazo antebrazo /codo. •
ejercicios correctivos para ayudar en la limpieza de las limitaciones físicas y ayuda para conseguir las caderas para girar de manera más eficiente y con independencia del torso. • Dirección
los golfistas posición para dormir. Evite dormir en el brazo o afectar y mantener el brazo por debajo del nivel del hombro al dormir.
como se representa anteriormente, la capacidad de entender el swing de golf y utilizar la asistencia de profesionales de la enseñanza en la corrección de la causa subalterno de la lesión relacionada con el golf aumentará en gran medida la probabilidad de éxito y trabajo en red en la comunidad de golf. Si tiene alguna pregunta con respecto a la evaluación /tratamiento de los golfistas, o en averías del oscilación, no dude en ponerse en contacto conmigo.
Kevin Christie es un quiropráctico experimentado Boca Ratón que le proporciona una vida libre de dolor con los servicios quiroprácticos . centro quiropráctica Boca Raton para el dolor de espalda, la terapia de masaje, lesiones de golf, el dolor de hombro, lesiones deportivas y mucho más.