ha recibido gran atención en los últimos dos años debido a los muchos beneficios para la salud investigadores han asociado con él. Varios estudios demuestran que, en efecto, tienen un efecto positivo sobre nuestra salud, incluyendo el hecho de que puede ayudar a las personas a perder peso. El aumento de la oxidación de grasas y el aumento de la termogénesis son dos formas en las que este té contribuye a la pérdida de peso. Aquí vamos a examinar cada proceso y cómo ayudar a estos factores en la pérdida de peso. Un poco de grasa es importante, ya que nuestros cuerpos necesitan grasas para la nutrición, ya que ayuda en el transporte de vitaminas y minerales a través de nuestra sangre. No es impactante noticia de que el exceso de grasa en la dieta puede conducir a muchos problemas de salud, incluyendo ataques al corazón, colesterol alto, accidente cerebrovascular y otras condiciones relacionadas con el corazón. Un aumento de la oxidación de grasa conduce a la pérdida de peso, y el consumo de té verde regular es una forma de aumentar el proceso de oxidación. También existe la firme creencia de que beber el té ayuda a optimizar el uso de la grasa en el cuerpo y aumenta el rendimiento deportivo y la energía. En combinación con un entrenamiento intenso (que también evoca una alta tasa de oxidación de grasas), el té puede ser considerada como una alternativa más segura a todas las píldoras de dieta que inundan el mercado en estos days.Green té también ayuda a eliminar el hambre por la disminución de los picos afilados nuestros cuerpos se sienten después de que el consumo de hidratos de carbono. Se ralentiza la acción de la amilasa (la enzima digestiva responsable de la degradación de carbohidratos y la digestión) que hace que los hidratos de carbono que se liberan en la sangre más lenta. Esto evita que el cuerpo siente un fuerte aumento de azúcar en la sangre que luego conduce a "accidente de carbohidratos." Este fenómeno se relaciona a menudo con los refrigerios entre comidas comportamientos (que nunca es bueno cuando están a dieta), y se puede ralentizar y /o se detiene gracias a la regulación del té de levels.Along glucosa en la sangre con el aumento de la oxidación de grasas y la regulación de la glucosa en sangre niveles, el aumento de la termogénesis es otro efecto que une té verde para la pérdida de peso. El cuerpo humano produce calor como un medio para quemar el combustible; esto se conoce como termogénesis. La cafeína y otros compuestos en el té crean una mayor tasa de la termogénesis que permite al cuerpo a quemar calorías más rápido al aumentar el metabolismo. A diferencia de otros potenciadores metabólicos (tales como píldoras de dieta o de otras drogas sintéticas) El té crea un aumento gradual y no es perjudicial para los sistemas cardiovascular y nervioso. Esto hace beber una forma segura y eficaz de la pérdida de peso.