el vegetarianismo es un tipo de decisión de estilo de vida que muchas personas optan por hacer en estos días. Pueden optar por hacerlo por razones de salud, por el bien del medio ambiente, o para evitar la crueldad animal. Algunos vegetarianos optan por ser veganos, es decir, que hacen todo lo posible para evitar el consumo de cualquiera de los productos que tienen algún tipo de ingredientes que se originan a partir de animales, incluidos los huevos y productos lácteos. Hay otras formas de vegetarianismo que no son tan comúnmente se encuentran en toda la sociedad, y una de estas formas se conoce como fruitarianism. Como su nombre lo indica, fruitarianists trabajar para tener dietas que son completamente consistentes de frutos de plantas y árboles. En este artículo, vamos a discutir algunos de los aspectos de fruitarianism para que pueda tener una mejor idea de lo que la práctica menos conocida es todo about.The dieta frugívoro realmente puede variar dependiendo de la persona que está experimentando la práctica. Algunos piensan que hacer la mayoría de sus comidas, o el cincuenta por ciento o más de sus comidas, consistente de frutas. Otros creen que la definición de una fruta puede incluir alimentos tales como nueces, granos, o pimientos. Algunos argumentan que un verdadero frutariana sólo comer frutas que, naturalmente, se caerá de la planta, de modo que puedan evitar la muerte de la planta por la recolección de la fruta. En cuanto a la motivación de la dieta, muchas de las personas que siguen una dieta frugívoro lo hacen por motivos religiosos; se pueden emplear un enfoque holístico de la medicina y argumentar que un estilo de vida fundamentalista debe ser buscada, que indica que Adán y Eva comieron la fruta con el fin de dar un buen ejemplo. Otros simplemente sienten que quieren evitar la destrucción de la vida tanto como sea posible, pisando suavemente sobre la tierra y ser suave para tanto la dieta life.The vegetal y animal no es definitivamente exento de críticas; el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos ha declarado que un frugívoro no es capaz de obtener la cantidad adecuada de vitamina B12 en su dieta, que puede ser perjudicial para su salud. Además, la falta de proteína que promueve la dieta puede ser problemático en términos de nivel de un individuo de la salud. Si está pensando en convertirse en un frugívoro y se preguntan acerca de cómo la dieta puede ser sostenible, manteniendo su nivel de salud, es posible que desee considerar que complementa su dieta con proteínas, vitamina B12, y varios otros nutrientes esenciales que no podemos obtener a través de fruit.Without lugar a dudas, la dieta frugívoro puede ser muy difícil de ver a través. Si está de acuerdo con los principios de la dieta, es posible que desee considerar tratando de aliviar en ella por comer más frutas y la disminución de su consumo de productos de origen animal. Al final, es posible que el camino lento y constante hacia una dieta frugívoro en última instancia, puede ser más exitoso que tratar de cambiar su dieta inmediatamente arriba. También, asegúrese de hacer un montón de investigación sobre exactamente qué tipos de suplementación tendrá que ver con su dieta con el fin de mantener un estilo de vida saludable.