El sabor dulce de azúcar es una tentación irresistible y se ha utilizado durante siglos como un aditivo para alimentos y bebidas. Sin embargo la adquisición de un plan de dieta que incluye el azúcar puede conducir a problemas de bienestar estos tipos de como problemas de peso, la diabetes y las dolencias autoinmunes. El xilitol, un edulcorante natural que se ha empleado desde la década de 1960, puede ayudar a aliviar estos problemas de mala bienestar. El xilitol es un edulcorante que se produce de forma natural y se identifica en frutas y verduras. También se produce a partir de la mayoría de las plantas terrestres, como los árboles Burch y es apodado "Burch azúcar". El xilitol en realidad no es un azúcar, pero un alcohol de azúcar. Aunque el azúcar normal tiene 6 átomos de carbono, xilitol tiene sólo el 5 y es más dulce que el sorbitol, un sustituto del azúcar empleado generalmente en las comidas de dieta y productos libres de azúcar. Es muy importante darse cuenta de que hay tiene a su vez en la ampliación de preocupación en la comunidad médica que el uso de sorbitol (50 gramos o más en adultos para cada día) puede provocar problemas extremegastro-intestinales. El xilitol no es una sustancia extraña o artificial. Fue descubierto por los químicos franceses y alemanes en el siglo 19. El xilitol a diferencia de la hierba Stevia, que se utiliza de manera ocasional como edulcorante orgánico, ha sido autorizado por la FDA para uso comercial. Muy querido en muchas naciones para diabéticos, es clasificado como un carbohidrato. Se han realizado más de 1.500 estudios científicos sobre los últimos veinticinco años muchos que confirman los muchos beneficios de la incorporación de xilitol en su dieta. En medio de estas recompensas se reducen los antojos de azúcar tan correctamente como cantidades de insulina más bajos. Para xilitol Dental Bienestar azúcar y edulcorantes que contienen gomas de mascar xilitol sin costo ya han adquirido la aprobación de las asociaciones dentales. Mejora todos los enfoques de prevención para prevenir las caries dentales o cavidades. E incluso tiene la capacidad de revertir las caries actuales. La goma de mascar y chupar pastillas de menta que tienen xilitol pone el xilitol inmediatamente a hablar a los dientes. Es más grande para usarlo 3 a cinco momentos del día para la mayor ventaja con 4 a doce gramos por día se aloja una dosis muy exitosa. goma de mascar y mentas para el aliento ordinarios de intercambio con xilitol productos tan bien como enjuague bucal. La caries dental es provocada por una mezcla de bacterias y el azúcar. Ácidos y otras sustancias que se producen en las particiones de células dan lugar a las bacterias para construir en nuestras bocas. El xilitol se detiene la formación de ácidos en la boca y disminuye el desarrollo de bacterias por como mucho como noventa%. También disminuye la formación de placa. Consecuencias no sólo se prolongan de larga duración, pero potencialmente podrían ser a largo plazo. Un gran factor adicional acerca de este edulcorante es orgánica jóvenes disfruten! El xilitol se usa para reducir nasales y las infecciones pulmonares Las bacterias se adhiere a la mucosa nasal que plantea situaciones de infecciones nasales y pulmonares. aerosoles de xilitol, utilizados como un lavado nasal, son excepcionales para reducir la acumulación de bacterias en la nariz para evitar infecciones y sustituye respuestas de solución salina. Solución salina puede disminuir las sales en el suelo de las vías respiratorias y causar nuestros votos, bacterias totalmente naturales que van a lavarse ausente. La medida más sal se utiliza en las fosas nasales de los muchos más problemas que tenga. Otros beneficios de xilitol en los pulmones y las vías nasales son:
El xilitol es una manera sana para evitar el uso de todos los antibióticos que arruinan todas las bacterias - excelente y pésimo. También conserva las bacterias de permanecer capaz de aferrarse a las células en la cavidad nasal.
Funciones de xilitol muy bien en alergias y asma, ya que reduce la visibilidad de irritantes en las vías nasales.
El xilitol es como el jabón para la nariz y es una excelente elección para las opciones de solución salina.
El xilitol permite que las bacterias dañinas que pueden lavar en el abdomen para ser destruidos por el ácido clorhídrico.
El xilitol elimina cinco veces las bacterias de otras opciones alternativas.
aspectos positivos de xilitol en oído, nariz y garganta Infecciones xilitol inhibe mutans, la bacteria estreptococo que conduce a infecciones del oído del centro. Dos investigaciones con alrededor de 2000 niños que utilizan la goma de xilitol disminuye las infecciones del oído en más del 60%! Según el Dr. Alan Greene, MD, F.A.A.P. "Mientras que otros azúcares tienden a promover el desarrollo de bacterias, xilitol ha sido confirmada para inhibir el crecimiento de bacterias. En concreto, se ha demostrado ser eficaz para evitar las caries dentales mediante la inhibición mutans estreptococo, las principales bacterias responsables de la caries. Dado que la ventaja significativa de las infecciones del oído es Strep neumático, una especie de bacteria cuidadosamente relacionados con estreptococo mutans, tal vez xilitol mostraría eficaz para detener las infecciones del oído. científicos de Finlandia a prueba esta hipótesis y publicados los beneficios de su investigación en el British Salud- .. la revista relacionada (noviembre de 1996) La revisión integrado 306 jóvenes en los viveros de tratamiento de día, la mayoría de los cuales tenían un patrimonio de infecciones del oído repetidas cincuenta por ciento de los niños mascaba chicle edulcorado con xilitol (dos piezas, cinco momentos del día - después de todo comidas y aperitivos) el otro cincuenta por ciento de goma masticado normal, a la misma frecuencia exacta. Durante los dos meses siguientes a la investigación, el 21% de los masticadores de las encías normales, pero sólo doce% del equipo xilitol, tenían una o más infecciones de oído. Goma de mascar por sí mismo, por la deglución y la comercialización como un espacio libre resultado del oído medio, lo más probable previene algunas infecciones del oído. El azúcar en la goma normal, endulzadas con azúcar puede haber compensar este efecto mediante la comercialización de desarrollo bacteriano en los jóvenes que mascaron esta goma ordinaria. Por distinción, en este estudio, el xilitol se redujo la incidencia de infecciones del oído casi a la mitad! "Los resultados de xilitol en cuestiones de bienestar común likeOsteoporosis, diabetes, enfermedades del corazón y los desequilibrios hormonales
El xilitol favorece la absorción intestinal de calcio y mantiene la densidad ósea e incluso aumenta la densidad. una dosis de éxito para la osteoporosis es de 40 gramos al día.
el xilitol ayuda a la resistencia a la insulina en la diabetes. el consumo de azúcar y carbohidratos refinados pueden provocar una rápida puesta en marcha de la glucosa . el exceso de glucosa hace hincapié en nuestros cuerpos. 50% de la población estadounidense sufre de resistencia a la insulina desencadenar la diabetes, tan correctamente como un riesgo elevado de enfermedad cardíaca coronaria. el xilitol es un estabilizador natural de insulina y ayuda en la detención de azúcar y carbohidratos antojos. el xilitol es bastante lenta metabolizada. el azúcar tiene un índice glucémico más bajo de cien. el índice glucémico muy bajo para xilitol es sólo el 7!
también es ventajoso para las personas con desequilibrios hormonales y reduce la amenaza de quistes en los ovarios, el exceso de peso, y la melancolía.
fantástico para la reducción de grasa y como parte de un plan más viejo anti-crecimiento.
El xilitol es muy beneficioso como en golosinas entre comidas.
El xilitol es fantástica para los atletas, ya que silencia los radicales libres de ejercer.
El xilitol no tendrá un pico de azúcar en la sangre!
El xilitol puede emplearse para todas las recetas que utilizan azúcar.
Precauciones No dan xilitol a sus mascotas. Teniendo en cuenta que el xilitol es una molécula de cinco carbonos y no una molécula de seis carbonos que no va bien en la constitución de un animal que resulta en la presión arterial y la melancolía grande. Grandes cantidades de xilitol puede causar un efecto laxante. Asegúrese de introducir gradualmente xilitol en su programa de dieta para darle tiempo al cuerpo para adaptarse.