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tasas de obesidad infantil están aumentando a un ritmo alarmante en algunos países de los niños del mundo están adoptando juegos de alimentos y equipo rápido como sus favoritos y allanando el camino para un desastre de salud
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tasas de obesidad infantil están aumentando a un ritmo alarmante en algunos países del mundo. Los niños están adoptando la comida rápida y los juegos de ordenador como sus favoritos y allanando el camino para un desastre de salud. Una estadística impactante revela que el 30% de todos los niños estadounidenses entre 6 y 18 años tienen sobrepeso, mientras que otro 15% son obesos. Si esto se ha fijado una señal de alarma en su mente, puede ser el momento adecuado para tomar alguna acción, por lo que su hijo no sale de shape.Gone son los días en que los niños utilizan para pasar la mayor parte de su tiempo libre fuera, jugando juegos, trepar a los árboles, nadar, montar en bicicleta. En acto f mayoría de los niños eran tan activos que los padres tenían dificultades para mantenerlos en el interior! Pero hoy en día los niños reciben todo lo que necesitan para el entretenimiento, como en casa. Ordenadores, internet, juegos fascinantes, una nevera apilado con las colas y dulces y pizzas y hamburguesas, que son sólo una llamada telefónica de distancia. Esto significa inactividad y dieta incorrecta con lo que su niño sea más susceptible al peso poco saludable gain.So, hace la solución se encuentran en la contratación de un entrenador personal para su hijo? Después de todo, los entrenadores personales funcionan muy bien para los adultos que quieren perder peso o mantenerse en forma. De la misma forma en que un entrenador personal puede enseñar a su niño, un montón de cosas acerca de la salud y el ejercicio, que le ayuden a toda la vida. Pero, ¿cuándo un entrenador personal en realidad entran en escena? Si su hijo odia los deportes al aire libre y todos los intentos de involucrar a él tales actividades tienen failed.If su hijo es demasiado preocupados acerca de probar los deportes, pero no del todo averse.If su hijo tiene alguna problemas específicos de salud y no pueden participar en actividades deportivas. Por lo tanto, el ejercicio bajo la supervisión de expertos sigue siendo la única opción para mantenerlo fit.When su hijo expresa su deseo de trabajar con un entrenador personal y revela algunos objetivos de fitness él has.When usted ha decidido que un entrenador personal es lo que su niño necesita estar ajuste, se debe seleccionar la persona adecuada para el trabajo. Estos son algunos consejos sobre cómo hacer so.The entrenador debe tener un título que es reconocido a nivel mundial o nationally.He o ella deben tener experiencia en la formación de formadores niños.El debe ser capaz de crear este tipo de programas, para su hijo, que son la diversión y creativo, en lugar de series de gimnasia regulares. Más importante que no debe ser estresante para su kid.Have una discusión detallada con los entrenadores que favoritos antes de inscribirse en cualquiera de ellos. Esto le ayudará a obtener una idea de su filosofía de entrenamiento y le dirá si serán capaces de gel con su kid.Check en las referencias de los padres de los otros niños que él o ella ha trained.When el acuerdo se ha hecho, estar presentes durante las sesiones iniciales. Esto le ayudará a entender si su decisión ha sido la correcta y también que su hijo se sienta más seguro y superar la vacilación better.As un padre, es su responsabilidad tomar las medidas adecuadas para garantizar la aptitud de sus hijos. La contratación de un entrenador personal es sin duda uno de ellos!