Crónica enfermedad > dieta nutrición > Los artículos de nutrición > Estar familiarizado junto con el Síndrome del Intestino Irritable Mejor Treatment

Estar familiarizado junto con el Síndrome del Intestino Irritable Mejor Treatment


Síndrome del intestino irritable, o tal vez el SII, es en realidad un trastorno de los intestinos. Los síntomas del SII incluyen hinchazón, dolor abdominal crónico y también episodios de estreñimiento junto con diarrea. No hay ningún recurso especificado para IBS teniendo en cuenta que no se considera como una enfermedad. La mayor parte del tiempo, el tratamiento síndrome del intestino irritable se considera que es sistemática. Esto significa que los signos y síntomas del SII podría ser controlado mediante cambios en su estilo de vida, control del estrés y también medicamentos.


La Recomendado Intestino Irritable Tratamiento del síndrome

Fibras: Es altamente recomendable que maximizar su fibra dietética, ya que puede mejorar su movimiento intestinal, y se puede hacer esto por medio de la adición de frutas, verduras y granos enteros en su dieta. Las personas que tienen problemas para digerir las fibras dietéticas, que pueden consumir suplementos de fibra en su lugar. Esto se asegurará de que todavía será capaz de tener el consumo adecuado de fibra

Los alimentos:. Cuando usted está constantemente encontrando el estreñimiento, a continuación, hay varios tipos de alimentos que debe abstenerse de. Instancia de estos alimentos son licor, la cafeína, el chocolate y las comidas picantes. Además, si lo desea para tratar sus problemas de gas, asegúrese de mantenerse alejado de la coliflor, el brócoli, las coles y en este momento

Lechería los productos. Las personas que tienen problemas para digerir los productos lácteos en realidad debería limitar su ingesta para evitar los síntomas de IBS empeore. Se recomienda encarecidamente que otros alimentos que son ricos en calcio, vitaminas y proteínas saludables también realmente, debe añadirse a la dieta. En lugar de yogurt, la leche es un muy buen sustituto para una fácil digestión.

Agua: Una de las más simples tratamientos del síndrome del intestino irritable es beber cantidades suficientes de agua y también otros líquidos como jugos de frutas. Hacer esto sin duda ayudará a suavizar las heces.


alimentos para incluir

Harina de avena: Si desea evitar los síntomas del SII empeore, teniendo la avena diaria es la clave. Es totalmente posible para incluir la avena en su hora de la comida diaria

El arroz y el aceite de menta:. Esta es una excelente alternativa para aquellos que prefieren el uso de tratamiento natural de IBS. Si tiene la intención de consumir una taza de arroz, sólo hay que incluir a varias gotas de aceite de menta en ella. La existencia de aceite de menta impedirá el calcio de moverse en el colon. Como resultado, el dolor abdominal y la contracción reduce

Lemon:. Otro remedio eficaz es el zumo de limón. Sin embargo, el jugo de limón no debe ser incluido con el azúcar ya que esto sólo puede agravar los síntomas. Si cree que el jugo de limón puro es demasiado amarga para usted, entonces usted puede poner un poco de sal en su lugar.

terapia cognitivo-conductual (TCC)

No hay duda de que los signos del SII y Los síntomas pueden ocurrir debido a un factor común y que es el estrés. Esto es en realidad por qué algunos médicos decidieron ayudar a los pacientes con SII en la batalla contra su enfermedad educándolos algunas formas útiles en el control del estrés. Este tipo de tratamiento síndrome del intestino irritable se conoce como terapia de comportamiento cognitivo o TCC. Este es un método eficaz que permite a los pacientes a controlar los síntomas de IBS sin experimentar los efectos secundarios que a menudo son tratadas utilizando las drogas.


Medicamentos

Si todo-natural irritable tratamiento del síndrome de intestino no es capaz de minimizar los signos y síntomas, entonces es el momento de que los médicos recomiendan medicamentos para los pacientes médicos. Estos medicamentos ayudarán a reducir la diarrea y problemas intestinales

Los laxantes:. Es factible mejorar el movimiento intestinal si se utilizan laxantes. De hecho, los laxantes están disponibles en diferentes formas. Hay laxantes que aumentan la cantidad de líquido en el intestino para ayudar a eliminar las heces fácilmente. Por otro lado, hay laxantes que causaron el intestino para preservar mucho más líquido. La leche de magnesia es simplemente una buena ilustración de estos laxantes. El tercer tipo de laxantes provoca incomodidad para el revestimiento del colon haciendo las heces de desmayarse

Dolor:. Se recomienda a los antiespasmódicos cuando el malestar y los calambres se soportaron en la zona abdominal. Molestias provocadas por los alimentos consumidos por la persona o cuando están estresados ​​se reducen por este medicamento. Las personas que también están experimentando un problema de ansiedad se dan con antidepresivos

Diarrea:. Ataques diarreicas son muy incómodo. Así, antidiarreico ofrece gran ayuda para las personas. Los ácidos biliares también pueden ser impedidos de molesto el colon mediante la adopción de agentes Licitación de ácidos biliares. Por otra parte, los movimientos intestinales se gestionan mediante la adopción de tales medicamentos

Otros:. Hay neurotransmisores que reducen la liberación de moco, aumentan la contracción muscular y el consumo de agua en el intestino. Estos son el blanco de otros tipos de medicamentos. La información se transmite desde el intestino al cerebro y viceversa a través de estos neurotransmisores.

Tenga en cuenta que el uso prolongado de algunos laxantes no se recomienda ya que puede dar lugar a enfermedades cardiovasculares. Además, puede haber una tendencia a la dependencia de drogas. La verdad es, sin duda medicamentos pueden ayudar a los síntomas del SII. Sin embargo, la seguridad debe ser la máxima prioridad, y esto puede ser posible si un proveedor de cuidado de la salud está ahí para guiar

Una dieta saludable no sólo ayuda a reducir los síntomas del SII.; sino que también le permite manejar la ansiedad mejor. Además, la ansiedad se puede controlar con la ayuda de rutinas de ejercicios y fisioterapia, además de tener alteraciones en su dieta. Los mencionados anteriormente son sólo algunos de los tratamientos para el síndrome del intestino irritable. Sin embargo, no hay otro tratamiento del intestino irritable síndrome que es lo suficientemente confiable, pero que tiene un estilo de vida saludable y comer los alimentos adecuados.

El conocimiento de la salud

¿Estás buscando a un programa de ejercicio libre de la pérdida de peso

? Pérdida de Peso Comentario La dieta y los temas de la pér

Pad debajo del brazo - únicas y útiles

Resumen Después de un desafortunado accidente o una cirugí

Cómo identificar alergia a la leche en los niños

? Las alergias son de varios tipos. Sus afectos cambiará de

Libre de la pérdida de peso Programas Review

Cómo conseguir flaco temas rápidos y fáciles y en los suplem

Dejar de fumar - Los mejores consejos para los Quitters

Resumen Si hay una cosa en la vida de una persona que es e

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]