La vesícula biliar es un órgano pequeño directamente debajo del hígado que actúa como un tanque de almacenamiento de la bilis. El hígado produce la bilis, y cualquier cantidad en exceso se almacena en la vesícula biliar. La bilis se compone de sales biliares, colesterol, lecitina y otras sustancias. El cuerpo utiliza la bilis para digerir la grasa. Si la bilis se vuelve demasiado concentrada, el colesterol se cristaliza, formando cálculos biliares. También se pueden formar de la bilis puro, o una mezcla de bilis, calcio y cholesterol.Gallstones son estructuras duras de roca que pueden ser más pequeño que un grano de arena o tan grande como un huevo. Ellos pueden permanecer sin síntomas: menos, no causar ningún problema, o pueden bloquear el conducto biliar y la vesícula biliar pueden irritarse, infectado e inflamado. Cuando la vesícula biliar se inflama los resultados son un fuerte dolor en el abdomen superior derecho o entre los omóplatos, a menudo acompañados de náuseas, vómitos y fiebre. Esta condición debe ser tratado inmediatamente. Si no se trata, la colecistitis (inflamación de la vesícula biliar) puede ser potencialmente mortal. Si experimenta estos síntomas, busque atención médica inmediatamente. ¿Quieres descartar la posibilidad de apendicitis u otra seria afección.Si el conducto biliar se bloquea por un cálculo biliar puede realizar copias de seguridad en su sistema. Por lo tanto, haciendo que el blanco de los ojos y la piel se vuelva amarilla con ictericia y su orina se vuelva de color marrón oscuro. Otros síntomas incluyen distensión abdominal, eructos, gases, indigestión y la intolerancia de graso enfermedad de la vesícula foods.Chronic a veces hace que sea necesario retirar quirúrgicamente la vesícula biliar. Pero muchos se pueden controlar o prevenir la enfermedad, haciendo algunos cambios en la dieta y el uso de suplementos nutricionales
Cambios en la dieta:.
1. Coma una dieta alta en fibra y baja en grasas y colesterol, sugar.2. Una dieta rica en grasas monoinsaturadas y fibra puede ayudar a prevenir los cálculos biliares. Las grasas monoinsaturadas se encuentran en alimentos naturales como las nueces y los aguacates y el componente principal del aceite de semilla de té y aceite de oliva. Otras fuentes incluyen el aceite de aguacate, aceite de canola, aceite de maíz, aceite de semilla de uva, aceite de nuez de macadamia, aceite de cacahuete, aceite de cártamo, aceite de sésamo y aceite de girasol. 3. Cambiar a aceite de oliva. Generalmente, el dolor de la vesícula biliar por lo general brota después de las comidas grasas. Sin embargo, el aceite de oliva realmente promueve el paso de gallstones.4. No se salte el desayuno. Los estudios han demostrado que los cálculos biliares es más probable entre los que se saltan el desayuno. Además, comer 3 o 4 más ligero comidas repartidas durante el día es menos estresante para el gallbladder.5. Mantener su peso ideal, evitar las dietas de choque y programas de pérdida de peso rápida, que puede causar gallstones.6. Evitar el café. El café puede aumentar su riesgo de desarrollar problemas de vesícula biliar. Cambiar a té de hierbas o un sustituto del café. sucedáneos del café que a menudo se pueden encontrar en shops.7 hierba. Los niveles elevados de la hormona estrógeno pueden aumentar los niveles de colesterol en la bilis y también disminuir la movilidad de la vesícula biliar, lo que resulta en formation.8 de cálculos biliares. La falta de la melatonina, una hormona de origen natural, podría contribuir a los cálculos biliares. La melatonina se detiene la secreción de colesterol de la vesícula biliar y mejora la conversión de colesterol en la bilis. Sus propiedades antioxidantes son capaces de reducir el estrés oxidativo a la vesícula biliar.
Suplementos nutricionales: Read suplementos de lecitina ayudan a prevenir los cálculos biliares y ayudar a controlar la acumulación de colesterol. Se vende en forma de cápsulas y gránulos en las tiendas naturistas, siga el envasado de la deficiencia de vitamina C instructions.A puede causar cálculos biliares. Tome 500 a 1.000 miligramos tres veces al day.Vitamin E ayuda a prevenir las grasas se vuelva rancio. Tome 200 a 400 UI daily.Milk cardo protege contra la formación de cálculos biliares, con potentes propiedades antioxidantes. Mira para el extracto, (usando contenido de silimarina estandarizado 70% a 80%) que se encuentra en cápsulas. Tome 600 miligramos daily.Dandelion es eficaz en la limpieza de la vesícula biliar y el hígado. Es rico en lecitina que ayuda a controlar el colesterol. Las cápsulas están disponibles en las tiendas de alimentos. Siga las instrucciones de envasado. Otra forma de diente de león es ingerir al vapor las verduras y servir a ellos, similar a las espinacas. El psyllium ayuda a reducir el colesterol, reduciendo el riesgo de formación de cálculos biliares. Tomar 5 gramos diarios en doses.Cinnamon dividida ayuda al cuerpo a digerir trata alto contenido de grasa; como por ejemplo, tortas, galletas, helados, etc .. Se vende en forma de cápsulas en tiendas de alimentos saludables, siga el envasado de instructions.Herbs que estimulan el flujo de bilis, que ayuda a digerir las grasas y puede ayudar a prevenir los cálculos biliares, incluyen el sello de oro, lavanda, menta y la cúrcuma.