De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, se estima que 22 millones de niños del mundo menores de 5 años tienen sobrepeso o son obesos. En los Estados Unidos, casi el 13 por ciento de los niños estadounidenses tienen sobrepeso, y en algunos países más del 30 por ciento de los niños son obesos. Tales estadísticas indican que un gran número de niños que ya están en riesgo de disease.What crónica Causas de la obesidad infantil? Hay varios factores que identifican detrás del reciente aumento de la obesidad infantil. Una de las principales causas es la elección de alimentos tóxicos. enfermedades inducidas por la dieta, incluida la obesidad, representan la mayor carga de enfermedades crónicas y problemas de salud en todo el mundo. La dieta occidental actual, caracterizado por los alimentos que son altamente procesados, deficientes en la calidad de los nutrientes y de alta densidad de energía, los niños estadounidenses tiene sobrepeso y enfermo como siempre. Más familias cada día están abandonando comidas saludables preparadas en casa y se hartarse de ricos en calorías y pobres en nutrientes, snacks, refrescos y dulces cuando suena el timbre de la cena. alimentos De hecho, el 90% del dinero que los estadounidenses gastan en alimentos va hacia foods.Why procesado se procesan tan tóxico? Muy simple, el cuerpo humano no es capaz de expresar una salud óptima cuando se alimenta de alimentos no naturales. Su cuerpo sabe exactamente qué hacer con los alimentos que crece desde el suelo y se encuentra en la naturaleza, pero se confunde cuando se enfrentan con alteradas mecánicamente los alimentos de conveniencia moderna de hoy en día foods.The -azúcar y productos de harina blanca con vegetal hidrogenado oils- son factores clave en la la tasa alarmante de enfermedades degenerativas crónicas, problemas de aprendizaje, y las enfermedades dentales en los niños. Estos alimentos chatarra, desnaturalizadas no proporcionan suficientes nutrientes para permitir que el cuerpo de cualquier persona, especialmente los de crecimiento adolescentes y niños, para alcanzar todo el potencial de la salud, ni el buen funcionamiento de los sistemas inmunológico, nervioso, esquelético, digestivo, reproductivo y la systems.At corazón del problema: el azúcar. Los azúcares refinados, o hidratos de carbono simples, proporcionan ningún valor nutricional para el cuerpo de los niños que no sea para proporcionar calorías. Cuando el consumo de carbohidratos procesados como la harina blanca y el azúcar, el cuerpo absorbe rápidamente en el sistema y necesita relativamente poco tiempo la digestión. Las células sanguíneas se inundaron luego con el azúcar y el resultado es un disaster.Many física investigadores creen refinados o procesados, alimentos con alto contenido de glucosa son la causa dietética principal de todas las enfermedades degenerativas. La oleada de azúcar agota, sustituye y consume vitaminas, minerales y fitonutrientes. Se cuadruplica salida adrenalina, inhibe el funcionamiento inmune, reduce el metabolismo, aumenta el colesterol y aumenta los triglicéridos. La glucosa que se produce a partir de los alimentos refinados se almacena como grasa. El proceso de conversión no sólo hace que los depósitos de grasa en los cuerpos de sus hijos, sino también en sus celdas, en sus arterias y en sus corazones. La grasa se deposita incluso en el hígado, los riñones y otros órganos. El bombardeo constante de azúcar en la sangre aumenta el riesgo de obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, artritis, envejecimiento prematuro, y teniendo en cuenta lo que los alimentos cancer.When un niño o adolescente debe consumir, aquí hay una serie de factores importantes: Características de los alimentos tóxicos: * producido, fabricado y es probable que sólo existido durante un corto período de tiempo * Hecho en un laboratorio o fábrica * los animales que son criados en cautiverio y alimentados artificialmente * siempre el mismo * Mantiene siempre (visto alguna vez una fulanita ir mal?) * Listo para el consumo instantáneo * Dull, soso * artificialmente sabrosa * No hay conexión con la tierra o cultureCharacteristics de alimentos no tóxicos: * existido desde hace miles de años y comido por sus antepasados * cultivadas a partir de la planta o árbol * los animales que pastan libremente * calidad variable * echa a perder rápidamente * requiere la preparación * Los colores vibrantes, texturas ricas * auténticamente flavorfulHere son un par de sugerencias: * Si no existiera cuando los cazadores-recolectores estaban alrededor no es probable que los alimentos * Si está envuelto en capas de plástico, cartón y papel de aluminio. , probablemente no es la comida. * Si se requiere grandes campañas de publicidad para venderlo, no es probable que food.Remember, además es el primer paso para hacer un cambio duradero. Los niños deben comer alimentos que se ajusten a los criterios no tóxicos con el fin de mantener sus cuerpos en crecimiento sano y fuerte!