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La higiene oral es algo que se tiene que hacer todos los días. Cuando se ignora sus dientes, que se convertirá en cuestiones médicas y dentales facturas enormes. Esta guía está aquí para decirle cómo tomar el cuidado apropiado de los dientes.
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La higiene oral es algo que se tiene que hacer todos los días. Cuando se ignora sus dientes, que se convertirá en cuestiones médicas y dentales facturas enormes. Esta guía está aquí para decirle cómo tomar el cuidado apropiado de sus dientes.
¿Qué tipo de pasta de dientes se utilizan? Lo mejor es usar una pasta de dientes que contenga fluoruro. Si tiene problemas con cavidades, elegir una pasta dental diseñado para reducir su riesgo de desarrollar caries. También puede elegir un producto diseñado para las personas con encías sensibles si este es su caso.
Cepillo, cepillo, cepillo para evitar la placa. La placa es una capa de bacterias que recubre los dientes. Es transparente. La acumulación de placa provoca caries. Puede eliminar la placa por cepillarse los dientes con frecuencia. Idealmente, usted puede cepillarse los dientes después de cada comida. Por lo menos, por la mañana y noche cepillo
.
Es necesario hacer algo más que cepillarse los dientes todos los días, si usted quiere tener unos dientes grandes. También es necesario utilizar un enjuague bucal antiséptico y seda. Enjuague bucal se hará cargo de los gérmenes persistentes, y usar hilo dental puede ayudar a salir de alimentos que podrían ser atrapado en los dientes. Hacer todas estas cosas en un hábito en su vida.
Su edad muestra a través de sus dientes. Para los dientes torcidos, que faltan, o amarillas, ver a un dentista cosmético. Dientes en mal estado pueden hacer verse más viejo. Para ayudarle a buscar jóvenes, visite a su dentista para que sus problemas dentales corregidos.
Cepille sus dientes dos veces a la semana con bicarbonato de sodio. Usarlo como lo haría normalmente la pasta de dientes. El bicarbonato de sodio ayudará a blanquear sus dientes con el tiempo. También puede utilizar la sal regular como un reemplazo. Sólo recuerde que nunca tragar o bien, de lo contrario los niveles de sodio pueden llegar más alto de lo que deberían.
Con entradas líneas de la goma se conoce la causa de una serie de enfermedades. Cepillado y el uso es importante para su salud de las encías. Todo el mundo debe usar el hilo dental y cepillarse los dientes por la mañana y antes de acostarse, así como entre las comidas para ayudar a prevenir la enfermedad de las encías. Utilice un buen cepillado y uso de hilo dental técnicas para ayudar a prevenir enfermedades futuras.
El azúcar es una causa principal de la mayoría de los tipos de caries en los dientes. Comer azúcar no es el único problema. azúcar alcohol puede ser aún más perjudicial. Cuando usted bebe bebidas azucaradas, el residuo azucarado sólo se sienta en los dientes. Recubre la boca. Siempre y cuando el azúcar está en los dientes, que está perjudicando.
Pedir a la gente que saber si tienen un dentista que han tenido gran suerte con. Obtener recomendaciones directamente de las personas que conoces puede ayudar a aprender mucho acerca de un dentista con el fin de una mejor ayuda a encontrar la mejor opción para usted. También puede pedir a los demás acerca de los planes de pago a un dentista puede ofrecer. Su decisión puede depender de esta información.
Asegúrese de que no está sufriendo de sequedad en la boca. La saliva es una defensa natural contra las bacterias que causan caries, así como la enfermedad periodontal. Algunas personas sufren de sequedad en la boca debido a ciertos efectos secundarios de los medicamentos y otros debido a problemas más serios. Hay una serie de productos disponibles para ayudarle a mantener la producción de saliva o ir ayudarle a reemplazar por completo la saliva.
Dejar de fumar. Fumar realmente duele su sonrisa. Usted puede ya ser conscientes de que decolora los dientes. Fumar también obstaculiza el flujo de sangre a las encías. Esto puede hacer que sea más difícil detectar la enfermedad de las encías. Fumar puede causar grandes problemas dentales en el futuro mediante la prevención de la detección temprana del todo.
Como se puede ver, el cuidado dental no tiene por qué ser difícil. Evitar procedimientos dentales costosos mediante el aprovechamiento de la gran consejo anterior. Siempre es una buena idea hablar con su dentista antes de configurar una rutina regular para el cuidado de los dientes.
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