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Fechas han existido desde el comienzo de la civilización La fecha era muy importante para inicios de la civilización occidental
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fechas han existido desde el comienzo de civilización. La fecha era muy importante para inicios de la civilización occidental. Se le atribuye permitiendo habitantes del desierto survie y prosperar en la antigua Sumeria. Durante las guerras huertos fecha en que se queman con frecuencia al suelo por el vencedor de someter a las poblaciones conquistadas. Las numerosas referencias en la Biblia a la fecha y las palmas demuestra la importancia de la fecha era. Las referencias a la miel en los antiguos pasajes bíblicos son más propensos que los no referencias a la miel de las fechas medjool. La fecha medjool no se sabe muy bien en la cultura occidental, pero una vez que el sabor es probable que disfrutar de ella y tal vez incluso el amor it.Even aunque pueden aparecer para ser cargado con calorías que realmente no son ya diferencia de caramelo de la naturaleza comida chatarra fechas medjool ( fecha medjool) se compone de material de alto valor nutritivo. Tres onzas de fechas tendrán alrededor de 230 calorías, pero tienen 62 gramos de hidratos de carbono, 570 miligramos de potasio y 6 gramos de fibra y 10% de los requerimientos de magnesio. No hay otras frutas que tienen mayor cantidad de ponche en una onza de comparación onza de hidratos de carbono y potasio. Las fechas también se han relacionado con las tasas más bajas de enfermedades del corazón. La fecha es un medjool, con mucho, más dulce que cualquier otra fecha y la dieta de personas vinculadas con tasas más bajas de enfermedades del corazón se compone de otros tipos de fechas que no son tan dulce, pero el valor nutricional base es comparable. Para los atletas que necesitan una gran cantidad de hidratos de carbono realmente no hay nada tan bueno como fechas medjool. Teniendo en cuenta el valor calórico no es mucho mayor que otras frutas y no hay razón para que no pueda disfrutar de tantas fechas medjool como un cultivo de dátiles eat.Medjool es una labor muy intensa. La palmera datilera no se inicia la producción hasta después de siete años más tarde, más o menos. fechas medjool se separan para mantener los racimos más pequeños y permitir que la fruta se hacen más grandes. Entonces son recogidas a mano uno a la vez. A continuación, se clasifican y se limpian y se envían para su calificación. Luego de que lleguen al consumidor. Una fruta relativamente caro, pero una fruta que está ahora al alcance de todos. En un momento en que fueron reservados para la realeza. Sólo la realeza tuvo acceso a la fecha medjool. Fue y sigue siendo una fruta de postre. No se come como parte de una dieta regular. Otra fecha se comen como alimento básico y es comparable al pan en otras partes del mundo. Entre comer una barra de chocolate y una fecha, disfrutar de su fecha el valor nutricional es muy alta y no se compara con una barra de chocolate. A pesar de que relativamente caro como una fruta que no es mucho más caro que una barra de chocolate. Un vertido de las barras de caramelo va a costar casi tanto como una libra de fechas medjool. Los beneficios para la salud de las fechas medjool ni siquiera pueden compararse con las barras de caramelo. La próxima vez que don 't incluso preocuparse por las calorías que las calorías son diminutas en comparación con las barras de caramelo y la fibra sólo le ayudará a mantener su dieta y mantener su peso ideal.