Resumen
El primer paso fue reconocer que era impotente y difícil de manejar La primera parte es una conclusión que saqué de mí mismo después de conocer los hechos acerca de mi enfermedad como se indica en el Libro Grande
contenido completo primer paso fue reconocer que era impotente y difícil de manejar. La primera parte es una conclusión que saqué de mí mismo después de conocer los hechos acerca de mi enfermedad como se indica en el Libro Grande. Después de relatar sinceramente mis experiencias potable a la "opinión del médico" y los tres primeros capítulos llegué a la conclusión, "Sí, yo soy un alcohólico. Tengo un problema con las drogas y el alcohol." La segunda parte es un acuerdo que hago con el hecho de que sí, mi vida es inmanejable. Tengo un problema de estar. No sobrevivir o conseguir por, pero en realidad vivir la vida que siempre quería vivir. Uno con el constante miedo, la culpa y el remordimiento viví con mientras bebe. Una vida sin estar constantemente luchando todos y todo para tener las cosas a mi manera. Uno no tenía que demostrar mi valía a nadie ni a la altura de anything.Until pude admitir que yo era tanto impotentes ante el alcohol y las drogas y mi vida era difícil de manejar, yo no tendría que tratar de ser sobrios. Es así de simple. Creo que esto es lo que se refiere a nuestro libro en la página 30 cuando dice "Tuvimos que ceder a nuestros internos que los mismos que estuvimos alcohólica. Este es el primer paso en el tratamiento." Yo estaba confundiendo querer estar sobria con querer las consecuencias de la bebida que se vaya. Para mí, yo sabía que era alcohólico, pero mi vida no era lo suficientemente difícil de manejar. Cuando admití la derrota completa fue cuando toqué fondo y fue capaz de comenzar la verdadera recovery.I era tan autosuficiente que casi me mata. He perdido todo lo que me importaba que perder y seguía intentando una vez más para sentir que la facilidad y comodidad que viene a la vez tomando unas copas. El problema era que no podía llegar a ese lugar nunca más. Me he quedado atrapado en la autocompasión. Fui a tratamiento, que estaba haciendo el postratamiento, la asistencia a las reuniones todos los días y no podía mantenerse sobrio. Yo quería ser sobria y sentirse a gusto y cómodo. Ese es el gran dilema para mí conseguir y mantenerse sobrio. La única herramienta que tenía que hacer la vida más vivible era el alcohol y que dejó de funcionar. Tenía que encontrar una nueva manera de hacer cosas.yo tuvo la oportunidad de estar con mi familia de Acción de Gracias después de un año de amor duro. Fue un fin de semana que siempre recordaré. Estábamos caminatas en la montaña y me invadió la presencia de su belleza y el amor incondicional de la familia. Estaba lleno de agradecimiento y el sentido de que no tenía que vivir en el dolor de mi forma de beber nunca más. Mis ojos se abrieron a la posibilidad de una vida sobria, feliz. Que era impotente ante el alcohol y mi vida era difícil de manejar. Había tomado el paso uno. Yo estaba listo para recovery.So ¿qué hago? Yo trabajo el resto de pasos de Alcohólicos Anónimos con un patrocinador que les ha funcionado. No es un centro de tratamiento de drogas y alcohol, no postratamiento, no una casa de Oxford, no 90 reuniones en 90 días, y no otra cosa. Esas cosas son herramientas útiles, pero por sí mismos no pueden mantenerme sobrio. Si yo no podía beber sin importar lo que - como se sugiere a menudo a los recién llegados, que no tendría un problema! No es fácil, pero nadie dijo que la vida es. Tuve que dejar de sentir lástima por mí mismo, crecer y tomar medidas para salvar mi vida. Tan pronto como me di cuenta de eso y dejar de pelear que tiene un montón easier.May todos ustedes luchando con ese primer paso a encontrar su camino. Hacer esto su parte inferior y seguir adelante con la alegría de vivir en recovery.Learn más en www.valleyhope.org o www.valleyhope.org/drug-rehab-alcohol-rehab-aboutus.aspx.Learn más en http: //www .valleyhope.org o http://www.valleyhope.org/drug-rehab-alcohol-rehab-aboutus.aspx