La Universidad de Granada en España ha publicado un nuevo estudio que indica una relación significativa entre nuestra dieta occidental y los accidentes cerebrovasculares, el cáncer, la diabetes y ataques al corazón. Se añade un nuevo significado al término latino, Quod me nutriut me destruit. Lo que me nutre, mata me.Working fuera de la premisa de miedo que hasta el 80% de todas las enfermedades crónicas en el mundo occidental se puede prevenir (creo diabetes, accidente cerebrovascular, cáncer, obesidad, enfermedades del corazón y la presión arterial alta), estos investigadores han demostrado que la dieta mediterránea puede ayudar en la prevención de cancer.Scientist han estado trabajando estrechamente con frutas y verduras, aceites de oliva, y antioxidantes y sus efectos en las células de cáncer en el páncreas. Los ingredientes principales que se encuentran en la dieta mediterránea puede afectar positivamente la célula membranes.Incorporating rutinas de estilo de vida saludables como el ejercicio regular, y la cesación del hábito de fumar, además de seguir la dieta mediterránea puede reducir drásticamente el riesgo de enfermedades crónicas muchos como la diabetes tipo 2 , ataque al corazón, accidente cerebrovascular, hipertensión (presión arterial alta), y los investigadores altos cholesterol.The han demostrado un vínculo directo con lo que consumimos y cómo esto puede afectar a nuestra capacidad de resistencia a las células de algunas formas de cáncer y también la pancreatitis. Los resultados de la prevención de la enfermedad con éxito en todo el mundo en las sociedades occidentales es asombroso. Con la capacidad para erradicar las prácticas de estilo de vida poco saludables y con la inclusión de alimentos de la dieta mediterránea, muchas de las enfermedades pandemias en el mundo occidental que amenazan posible que esté prácticamente erradicadas. Compare esto con el pensamiento aleccionador de que la OMS (Organización Mundial de la Salud) predice que la diabetes tipo 2 sufren es probable que se duplique en los próximos 15 años si nuestras selecciones dieta poco saludable y pobres opciones de vida continue.Perhaps ese pedazo de información no fue suficiente para tenerle pensar en adaptarse a las nuevas formas de comer. Tal vez usted necesita para leer más sobre el tema de la cocina mediterránea. Hagas lo que hagas, no seas tan tonto como para no hacer nada! El cáncer puede reducirse hasta en un 40% y mejorar la salud del corazón en un significativo 80% simplemente por una alimentación saludable. Los estudios universitarios han demostrado que el consumo de alimentos de la región mediterránea, como frutas naturales y verduras, granos y aceites de oliva puro y aceites de pescado, pueden tener un impacto positivo en las membranas de las células responsables de algunos tipos de cáncer. ¿Cáncer? ¿Diabetes? ¿Ataque al corazón? No, gracias. Creo que voy a omitir el bypass cardíaco y la quimioterapia y seguir con una ensalada griega.