Resumen
Índice de Masa Corporal o IMC sugiere el exceso de grasa total, lo que puede aumentar el riesgo de varias enfermedades que amenazan la vida. Los Institutos Nacionales de la Salud comercializa sus directrices BMI en junio de 1998 para mantener los médicos, nutricionistas, investigadores y departamentos gubernamentales reales en una sola página web.
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índice de masa corporal o IMC sugiere el exceso de grasa total, lo que puede aumentar el riesgo de varias enfermedades que amenazan la vida. Los Institutos Nacionales de la Salud comercializa sus directrices BMI en junio de 1998 para mantener los médicos, nutricionistas, investigadores y departamentos gubernamentales reales en una sola página web. Esencialmente, el IMC es un método para medir el peso corporal saludable del individuo. En realidad, es pertinente tanto para hombres y mujeres; sin embargo, los atletas y otras personas que utilizan una construcción muscular, el índice de masa corporal real comúnmente overestim comieron toda la grasa corporal. Igualmente, se puede subestimar el peso corporal de las personas mayores, entre otros que perdieron el tejido muscular. índice de masa corporal se calcula mediante el uso de la calculadora del índice de masa corporal o índice de cálculo.
¿Qué es un índice de cálculo?
En línea con la exploración sobre el peso poco saludable IMC se calcula mediante el cálculo de la grasa corporal de una persona en particular sobre la base de su peso y altura. Sin embargo, índice de masa corporal calculadora no estimar su cuerpo el exceso de grasa de inmediato; más bien, se correlaciona con atención a los procedimientos inmediatos de la grasa corporal. Cuerpo calculadora de índice de masa realmente ayuda a medir el índice de masa corporal para los hombres y mujeres previamente 20 años de edad. El IMC se suelen interpretarse a través de grupos adicionales, tales como el sexo y la edad. Es por eso que el índice de masa corporal normal o saludable para los hombres difiere del índice de masa corporal para las mujeres. calculadoras de IMC en línea
a menudo son obtenibles. Estas calculadoras índice de masa corporal miden su peso en libras por lo separa junto con su altura que se mide en pulgadas al cuadrado. Tiene sentido entonces aumentó a través del factor de transformación de 703. A modo de ejemplo, una persona que pesa 170 libras y tiene una altura de 5 pies y 5 pulgadas o 65 pulgadas, el índice de masa corporal se calcula como [170 & divide; (65) 2] x 703 = 28,3. Por lo tanto la persona está por encima del peso. Aun así, la solución más para revisar no importa si usted tiene sobrepeso, usar una calculadora de índice de masa corporal en línea. Asimismo, recuerda que el índice de masa calculadora cuerpo necesita ser útil para considerar el índice de masa corporal particular de los adultos y no para niños.
Averiguar un peso corporal adecuado utilizando un índice de cálculo
De acuerdo con las definiciones de los Institutos Nacionales de la Salud, que posee un índice de masa corporal de 18.5-24.9 se considera el peso corporal nutritiva. Si es entre 25 y 29,9, usted es pesado y el IMC de 30 o más se considera sobrepeso. Un IMC normal para los hombres es de aproximadamente 23 a 25 aunque el índice de masa corporal saludable para las mujeres es en realidad entre 20 y 22. En cualquier caso, índice de masa corporal superior a 25 puede ser peligroso tanto para mujeres y hombres. En tales casos, se sugiere a partir de la amplia country del corazón, pulmón y sangre Instituto para perder peso de manera natural, sobre todo si no se utiliza una dimensión máxima de la cintura bien equilibrado. El problema agudizado si usted tiene algunos otros factores de riesgo relacionados con enfermedades como la presión arterial alta, niveles altos de triglicéridos, colesterol LDL alto, alto contenido de glucosa en la sangre, la genealogía y la historia familiar de enfermedad coronaria rápido, fumar cigarrillos o la falta de ejercicio.
Comprender el índice de masa corporal con la ayuda de un índice de cálculo le permiten conservar una altura-peso correcto a estabilizar. Además, puede ayudar a buscar a los riesgos de salud que se enfrentan debido a la sobre peso y el peso excesivo y con el debido cuidado en realidad se puede reducir la posibilidad de crear varias condiciones que están conectados con problemas de peso.
¿Se siente el exceso de peso ? O tal vez usted está preocupado por su peso correcto? Calcula todo el cuerpo índice de masa con índice de cálculo. Perfecto IMC para hombres, mujeres y niños con índice de cálculo.