¿Se puede apilar proteína de suero de leche y glutamina para ganar masa? La respuesta corta es sí. En este artículo, usted aprenderá acerca de por qué glutamina es tan importante y cómo se puede ayudar a construir masa muscular. También vamos a activar brevemente dos de estos suplementos y cómo aprovechar tanto para los resultados óptimos.
¿Qué es la Glutamina? La glutamina es un aminoácido (proteína) que es producido naturalmente por el cuerpo. De hecho, de los 20 diferentes tipos de aminoácidos que utiliza el cuerpo, es la más común que se encuentra. ? Si es tan común y el cuerpo produce de forma natural, entonces ¿por qué querrías para complementar glutamina en lugar de limitarse a dejar que su cuerpo se encargue de su propia La respuesta es sencilla: la mayoría de la gente puede pasar sin que lo complemente. Pero la mayoría de la gente no trabaja por horas cada semana tampoco. Su cuerpo produce suficiente glutamina para el esfuerzo y las circunstancias normales. Sin embargo, el estilo de vida de un generador de cuerpo no es un estilo de vida natural - Es un estilo de vida que pone a un nivel alto de tensión en sus músculos. Sus músculos están constantemente siendo empujados a sus límites, descomponen y luego reconstruir con nuevas proteínas. Eso significa que incluso esta proteína que es normalmente abundantes necesidades de complementarse para sostener estos niveles de crecimiento sumamente alto. Los suplementos de glutamina no es algo que todo el mundo necesita. Es algo que necesita sólo si usted está empujando su cuerpo duro y desea ver ganancias musculares masivas en un corto período de tiempo. Si ese es el caso, entonces la suplementación con casi es definitivamente una buena idea
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Los beneficios de SupplementationThere muchos beneficios para la suplementación con glutamina. Por un lado, que en realidad regula el proceso del cuerpo para generar nuevas proteínas. Esto es realmente muy similar a como los esteroides anabólicos trabaja para ayudar a construir músculos. Excepto, por supuesto, este suplemento es legal. La glutamina también ayuda a su cuerpo a evitar romper los músculos magros de glucógeno para su uso como energía. Esto es especialmente importante después de los entrenamientos intensos cuando el cuerpo puede ser que no tiene suficiente resources.Finally, este suplemento tiene el volumen de las células musculares mejora de las propiedades. Eso significa que si usted quiere construir masa es un gran complemento para tener así
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Apilamiento glutamina y proteína WheyWhey es una gran fuente de aminoácidos esenciales y proteínas. Se da a su cuerpo un buen "inyección de proteínas" después de sus entrenamientos para asegurarse de que tiene suficientes bloques de construcción para construir sus nuevos músculos con. ¿Se puede apilar tanto para prevenir averías musculares, mejorar las ganancias y mejorar la síntesis de proteínas, todo en un solo batido? La respuesta es sí, a pesar de todo se puede. De hecho, la mayoría de las proteínas, naturalmente, tienen un cierto nivel de glutamina ya. Desde suero proviene de una proteína de origen natural, de suero de leche ya tiene un pequeño nivel de glutamina. Sin embargo, al aumentar el nivel de ellos en realidad se puede mejorar sustancialmente sus beneficios. Recuerde: El edificio del cuerpo requiere un conjunto diferente de nutrientes y la suplementación de la media de Joe. Los dos potentes suplementos por su cuenta, pero combinada puede ayudar a dar al constructor del cuerpo todos los nutrientes que necesitan para construir los músculos, nutridos, saludables increíblemente poderosos.
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