Resumen
kava kava de efectos terapéuticos se deben a al menos quince compuestos biológicos diferentes, conocidos colectivamente como kavapironas o kavalactonas Todos son fisiológicamente activa, y seis son psicoactiva
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efectos terapéuticos de kava kava se deben a al menos quince compuestos biológicos diferentes, conocidos colectivamente como kavapironas o kavalactonas. Todos son fisiológicamente activa, y seis son psicoactivas. La mayoría de ellas producen la relajación física y mental sin causar adicción o secundario perjudicial effects.The primera kavapyrone fue aislado en 1889. Desde entonces, la investigación se ha dedicado a la identificación de los efectos de la hierba son otros kavapironas. Ahora está bien documentado que kavapironas pueden alterar la actividad cerebral sin causar sedación, y trabajar como relajantes generales, relajantes musculares, estética local, y anti-convulsive.In 1990, la Comisión E, equivalente a nuestra FDA de Alemania, aprobó kava kava para tratar la ansiedad , el estrés y la inquietud. Varios estudios bien diseñados realizados en los últimos diez yearo apoyan su eficacia. Por ejemplo, en 1997, se les dio 101 pacientes que sufren de ansiedad kava kava en el transcurso de un estudio doble ciego de 25 semanas. Por la octava semana, los síntomas de ansiedad en los que tomaban kava kava habían disminuido considerablemente, en comparación con los que recibieron un placebo. Los investigadores señalaron que la kava es una alternativa eficaz y bien tolerado a los fármacos comúnmente utilizados para tratar la ansiedad y depression.There ocasiones, sin embargo, cuando los medicamentos recetados son necesarios, y es probable que, a su médico o psiquiatra le recetará ellos. Pero antes de tragarla otro fármaco con efectos secundarios que podrían dañarlo, entender lo que hace y cómo podría afectar a usted. Por supuesto, algunos de estos fármacos son menos que ideales. Muchos puede opacar los sentidos y ser adictivo. Otros efectos secundarios incluyen náuseas, hinchazón, calambres abdominales y mareos. Por el contrario, kava kava deja su agudeza mental intacta, no es un hábito, e imparte una sensación de tranquilidad y sin los efectos secundarios preocupantes de prescripción medications.Kava kava ayuda a manejar el estrés de dos maneras importantes. En primer lugar, se contrarresta los síntomas físicos de estrés, tales como latidos del corazón fuertes o músculos tensos. En segundo lugar, se trabaja sobre las sustancias químicas del cerebro para producir un efecto calmante, así como en las regiones del cerebro responsables de emotion.Kava kava es de acción rápida, también, proporcionar alivio dentro de una media hora a dos horas. Aunque se conoce mejor por su capacidad tranquilizante, kava kava también contiene dos sustancias químicas que alivian el dolor (dihidrokavaina, y dihydrom-ethysticin) que son tan eficaces como señalando aspirin.Worth, también, es que la kava se cree que es termogénico; es decir, se puede aumentar la temperatura del cuerpo y por lo tanto quemar calorías adicionales. La hierba se ha utilizado en algunas partes del mundo como una pérdida de peso agent.In muchos casos de estrés y los trastornos emocionales, kava kava debe ser la primera opción en el tratamiento, ya que funciona con su cuerpo en lugar de contra it.Kava kava es disponible en varias formas: cápsulas, líquidos a granel, tés, extractos estandarizados, de una sola hierba, y multiherb. En cuanto a la suplementación, una buena regla de oro es para cumplir con la dosis recomendada por el fabricante o por las recomendaciones de la Comisión E de dosis diarias de 60 a 120 mg de kavapironas o kavalactonas. Asegúrese de comprar un producto que está estandarizado para contener kavapironas o efectos kavalactones.Side arco de tomar kava kava generalmente leves: Estómago reacciones cutáneas alérgicas y malestar. Tanto aclarar después de la suplementación se interrumpe. El uso a largo plazo puede causar una coloración amarillenta de la piel, reacciones alérgicas, trastornos visuales, inflamación de los ojos, y problemas de equilibrio. En estas circunstancias, la Comisión E recomienda que la kava ya no puede ser tomada de tres meses. Si desea permanecer en él durante un período de tiempo más largo, usted debe estar bajo supervisión médica. Nunca exceda las dosis recomendadas. También, tomar demasiada kava kava produce los mismos efectos que la intoxicación por alcohol. Las dosis altas pueden afectar su capacidad para conducir o manejar maquinaria pesada, y por lo tanto dar lugar a graves, incluso fatales, accidents.The Comisión Alemana E advierte contra el uso de la kava kava con alcohol, barbitúricos, antidepresivos y otros agentes que actúan sobre el nervioso central system.Additionally, kava kava no debe tomarse si está embarazada o amamantando, o sufre de la enfermedad de Parkinson (kava kava puede empeorar la condición).