Las tentaciones para bajar de peso: Permítase Sin la Bulge

La mayoría de la gente consume una porción saludable de culpa cada vez que tratamos - y fallamos - para resistir la tentación trata al intentar bajar de peso

El experto en nutrición Keri Glassman, autor. de
El Nuevo usted (y mejorado!) dieta
, dice que es posible disfrutar de algunas de estas deliciosas creaciones sin castigar a nosotros mismos, siempre y cuando usted sigue algunas pautas básicas.

para obtener más consejos , seguirla en Twitter en @KeriGlassman.