Resumen
A pesar de que muchos podrían asociar inmediatamente saunas y su uso con las naciones de Escandinavia; como Dinamarca, Suecia y Noruega, el hecho interesante es que las saunas se han utilizado durante miles de años.
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Aunque muchos podrían asociar inmediatamente saunas y su uso con las naciones de Escandinavia; como Dinamarca, Suecia y Noruega, el hecho interesante es que las saunas se han utilizado durante miles de años. Se han utilizado en las tierras del Lejano Oriente como Corea, China y Japón, donde también se encuentran todavía en uso hoy en día. Con el tiempo, las saunas han evolucionado y ahora tenemos muchos tipos diferentes de saunas para elegir. Algunos de estos incluyen las nuevas tecnologías; incluyendo saunas de infrarrojos.
Cuando se habla de las saunas del infrarrojo lejano, que no toma mucho tiempo para ver que esta tecnología es realmente un concepto muy interesante. Esto se debe a que estos saunas son radicalmente diferentes de las saunas tradicionales que se utilizan en lugares como la Laponia finlandesa o los elegantes hoteles de Japón y otros países del Este. Así como el nombre lo dice, estos saunas utilizan luz infrarroja lejana a los objetos calientes directamente en lugar de calentar el aire entre una fuente y objeto - conocido más popularmente como la conversión. Esta energía infrarroja es incluso afirmó a penetrar más profundamente dentro de los tejidos del organismo y estimula la respuesta de curación interna de un cuerpo. Esto es bastante diferente de las saunas tradicionales que hacen uso de vapor rocas de calor y energía. Pero si una tecnología sauna es nuevo o viejo, hay muchos beneficios de salud para sus propietarios - sobre todo en el caso de las saunas de carbono Francia El uso de saunas se ha encontrado terapéutico para aquellos que sufren de una serie de condiciones.; incluyendo la artritis (una enfermedad debilitante de las articulaciones en la que hay inflamación que puede ser bastante doloroso). Sin embargo, no son sólo los pacientes que sufren de artritis que puede recibir muchos beneficios de la utilización de las saunas. Los que sufren de síndrome de fatiga crónica también obtener alivio mientras que las saunas son también muy beneficioso para cualquier persona que desee perder peso. El permanecer en la sauna por un período relativamente corto de tiempo se ha demostrado que equivaldría a un trote de dos millas o incluso un entrenamiento completo en el gimnasio. Es absolutamente cierto que el gasto de tiempo en la sauna puede quemar rápidamente entre 500 y 1000 calorías en tan sólo media hora. Más detalles útiles se pueden encontrar en buenos sitios de recursos como de ocio, Inc. al www.discountsaunasdirect.com y otros sitios similares.
Otro buen punto de discusión es el hecho de que las saunas de hoy son de bolsillo fácil porque son muy eficientes energéticamente . Debido a que los saunas infrarrojos son tan eficientes, los propietarios son propensos a experimentar sólo un pequeño aumento en los costos de energía. Por otra parte, estas saunas de alta tecnología son más seguros, más cómodos y se adaptan fácilmente a casi cualquier hogar
Sobre el autor: -.
Jeremy Peter ha pasado más de 15 años en la industria de la salud. Él es un entrenador personal certificado y de Salud y Bienestar. Se proporciona muchas ideas interesantes sobre los diversos beneficios para la salud se puede obtener mediante el uso de
infrarrojos saunas
. También ha ilustrado en la
saunas carbono
y su papel en la industria de la salud.