Resumen
colon es la última parte de su sistema digestivo y juega el papel crucial de la extracción de la sal y el agua de los residuos sólidos antes de que sean eliminados del cuerpo El colon es también el sitio donde la flora ayudados fermentación de todos los materiales no absorbidos tienen lugar
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de colon es la última parte de su sistema digestivo y juega el papel crucial de la extracción de la sal y el agua de los residuos sólidos antes de que se eliminan del cuerpo. El colon es también el sitio donde la flora de fermentación de todos los materiales no absorbidos ayudados tienen lugar. Las investigaciones han demostrado la salud del colon es muy importante para mantener la salud general de las personas y por lo tanto mantener el colon limpio es necessary.You debe haber oído hablar mucho de limpieza de colon natural. Una limpieza de colon es la eliminación de los desechos tóxicos, básicamente, que han ulated acum en el colon. Existen varios procedimientos de limpieza de colon utilizados por los médicos, pero va natural es la mejor apuesta. Se permite eliminar los productos químicos y los desechos tóxicos que se han depositado en sus dos puntos con la ayuda de remedios caseros. Y se ha visto que la limpieza de colon es extremadamente eficaz. Después de una sesión de limpieza de colon en su casa se siente mucho mejor y más saludable. De hecho una limpieza de colon puede reducir el riesgo de cáncer de colon. ¿Quieres saber cómo conseguir una limpieza de colon hecho en casa? Leer televisor.1. HerbsIf quieres un remedio natural la única cosa que no se puede prescindir es hierbas. Hay varias hierbas que al ras con eficacia los desechos tóxicos. • Psyllium- Es la más popular remedio limpieza de colon natural. Tiene propiedades laxantes que eliminan los intestinos fácilmente. • El jengibre-Esto estimulará su colon y le exime de la hinchazón. • Ajo-Elimina los desechos tóxicos de su colon y también reducirá los parásitos. • Semillas de lino-mejora el movimiento peristáltico e intestinal volumen ayudando así en el paso del intestino. • Hinojo-Elimina el moco de su colon2. SoupsSoups son una parte integral del proceso global de limpieza. Usted puede hacer sopas de limpieza en el hogar y beberla. Las sopas son una forma muy efectiva de eliminar los productos químicos y las toxinas de su colon. Y son definitivamente la manera más deliciosa. Para hacer la sopa se puede utilizar una gran cantidad de diferentes verduras. Puede optar por habas, apio, patatas, cebollas, coles, zanahorias, papaya y guisantes. Asegúrese de que su sopa es sin aceite o mantequilla. Para una limpieza eficaz que puede tener sólo unos pocos sopas para días.3. FishFor una buena limpieza, incluidos los peces en su carta de la dieta es muy importante. Los aceites de pescado contienen ácidos grasos omega 3 y esto es extremadamente eficaz en la limpieza de su colon. Si usted no es un amante de los peces grandes se puede optar por el suplemento de aceite de pescado disponible en el mercado4. ProbioticsProbiotics son importantes para una limpieza efectiva, ya que mata las bacterias dañinas presentes en el intestino y ayuda al crecimiento de las bacterias buenas. Plátano, ajo y la cebolla son buenas fuentes de probiotics.In ConclusionKeeping el colon limpio y saludable es extremadamente importante. Un colon saludable es la clave para una buena salud en general. Puede limpiar el colon en su casa fácilmente siguiendo las pocas cosas simples anteriores.