Uno de los nuevos programas de la dieta que se están introduciendo en el mercado en este momento es la dieta de desintoxicación. El nombre de 'desintoxicación' es una forma abreviada de la palabra 'desintoxicación', que se encuentra en el corazón del programa. La dieta hace uso del sistema natural del cuerpo de neutralizar y eliminar las diversas toxinas que el cuerpo recibe. Como un sistema de protección interno, el cuerpo convierte cualquier material que puede parecer perjudicial para el cuerpo en una forma química que es menos peligroso. Las toxinas pueden tomar varias formas dependiendo de lo que se tiene en el cuerpo. Los ejemplos de toxinas son sustancias químicas externas, como pesticidas y limpiadores para el hogar que son ingeridos accidentalmente; aditivos alimentarios, medicamentos y otros materiales alimenticios que pueden afectar el cuerpo de una mala manera; y de cigarrillos del curso. Algunas toxinas vienen del cuerpo, tales como amoníaco, una sustancia química que se produce cuando las proteínas se descomponen durante la digestión. Debido al sistema arraigada, todas estas toxinas ya no permanecen en el cuerpo y se excretan y se sacan en forma de heces o la orina. Básicamente, la dieta de desintoxicación término se utiliza en el tratamiento de personas que se han convertido en dependientes de las drogas y el alcohol; pero ahora con el nacimiento de diversos tipos de dietas, el término se utiliza para cualquier dieta que ayuda a desintoxicar el cuerpo. La dieta en sí se centra en la consideración de los alimentos que proporcionan vitaminas, nutrientes y otras sustancias químicas tales como antioxidantes que ayudan al cuerpo a purificarse a sí mismo. También hay mucho énfasis en la disminución o reducción de los productos químicos que se están dando en el interior del cuerpo. Por esta razón muchas personas bajo dieta de desintoxicación prefieren comer alimentos orgánicos. Otra técnica con la dieta de desintoxicación es el énfasis en altas fibras y agua para ayudar al cuerpo a deshacerse de las toxinas. Las personas sometidas a dieta de desintoxicación experimentarán dolor de cabeza durante los primeros días. Algunos también pueden sufrir de diarrea excesiva por lo que es importante tener cuidado con la deshidratación. También hay un riesgo si el estreñimiento si no hay suficiente agua se toma en. Dieta de desintoxicación sin embargo no es para personas que tienen anemia, diabetes y enfermedades del corazón. Tampoco se recomienda para las mujeres que están embarazadas o aquellas personas que sufren de problemas renales, enfermedad hepática, problemas de bajo peso y la úlcera. Las personas con presión arterial baja, baja inmunidad, el hipotiroidismo y la epilepsia también son desalentados para pasar por debajo de una dieta de desintoxicación. Desde el propio nombre, la dieta de la sopa de repollo es un programa que consiste en la sopa de repollo como la figura central. Puede parecer absurdo al principio, y muy diferente de otros programas de la dieta como la dieta Atkins y la dieta South Beach, pero en realidad tiene una razón de ser. La dieta de la sopa de repollo se basa en la suposición de que las dietas que contienen alto contenido de fibra y baja en grasa puede ayudar al cuerpo a perder peso. La sopa de repollo se hace generalmente de repollo, cebolla y tomate. La sopa se supone que la quema de grasa, ya que tiene un alto contenido de fibra. De hecho, cuanto más sopa que usted toma cada día, más calorías se queman y los más libras que va a perder. El sabor será suave por lo que tiene que ser tomado en con otros alimentos. A diferencia de otros programas de la dieta, no hay restricciones en los alimentos que ingiere, siempre y cuando se bebe la sopa de col con cada comida. De bajos en calorías vegetales a las patatas y la carne de vacuno, se puede comer todo lo que quieras. Por supuesto, se recomienda a personas que hacen dieta en el marco del programa para tener en frutas y verduras, así como jugos de frutas sin azúcar. Una de las directrices, sin embargo, que deben respetarse se reunió es el hecho de que todas las comidas deben ser asado a la parrilla, al horno o hervidas. No frito comidas para la duración de la dieta. Otra pauta es evitar el alcohol, el pan y otras bebidas carbonatadas que acelera el aumento de peso. Una desventaja de la dieta de la sopa de repollo es el hecho de que si no fuera por el largo plazo. Sólo puede hacerse por un período de siete días. Hacia el final de la semana, la persona puede perder hasta 15 libras dependiendo por supuesto de la comida que él o ella ha comido durante el programa y cuánto ha adherido a las directrices. Más allá de la semana prescrito, continuando el programa puede ser peligroso para la salud de uno, como ya se ha perdido demasiado peso. Debido a esto, personas que hacen dieta a menudo utilizan la dieta de la sopa de repollo si necesitan perder peso rápidamente. De hecho, la mayoría de la gente usa el programa para ponerse en forma antes de inscribirse en un programa de dieta a largo plazo. Algunos reciben en el programa de dieta de sopa de repollo cuando necesitan perder libras adicionales para una ocasión especial.